i. Comprender el objetivo:masculinidad, confianza y personaje
* La masculinidad no significa rígido: Olvida la idea anticuada de que las poses masculinas son rígidas. Hoy, queremos proyectar fuerza, confianza y, a veces, vulnerabilidad.
* La confianza es clave: La postura es crucial. Aliente a su sujeto a mantenerse al tanto (pero no rígidamente), involucrar su núcleo y parecer seguro.
* Mostrar personaje: Considere la personalidad y el estilo del hombre. ¿Es resistente, sofisticado, atlético, creativo? Que su postura refleje eso. Un ejecutivo corporativo se planteará de manera diferente a un escalador de rocas.
ii. Principios generales y consejos
* Los ángulos son tu amigo: Evite que el sujeto se pare directamente frente a la cámara directamente a menos que sea para un propósito muy específico. La inclinación del cuerpo (generalmente alrededor de 45 grados) crea una composición más dinámica y visualmente atractiva. Esto se aplica a la cara y al cuerpo.
* Evite poses simétricas: La simetría a menudo parece antinatural. El peso ligeramente cambiante, inclinar la cabeza o ajustar los brazos puede marcar una gran diferencia.
* Las manos importan: Presta mucha atención a las manos. Las manos incómodas pueden arruinar una foto. Aquí hay algunas opciones:
* en bolsillos: Una o ambas manos en bolsillos (parcial o completamente). Tenga en cuenta el agrupamiento de la tela.
* brazos cruzados: Puede transmitir confianza o defensa. Asegúrese de que no se vea demasiado forzado. Evite la pose del "gorila" (demasiado apretado y cerca del cuerpo).
* Gesting: Si está hablando, deje que sus manos sean un gesto naturalmente.
* sosteniendo un objeto: Un accesorio puede darle a las manos algo que hacer (por ejemplo, una taza de café, un libro, una herramienta).
* Relajado a un lado: Esto puede funcionar, pero asegúrese de que los brazos no sean rígidos. Una ligera curva en el codo es mejor.
* En la cara: Una mano cerca de la barbilla, la mejilla o el cabello pueden crear un aspecto interesante y reflexivo.
* Jawline: Una fuerte mandíbula a menudo se ve como masculina. Haga que el sujeto le quite ligeramente la barbilla hacia adelante y hacia abajo. Esto aprieta la piel debajo de la barbilla y define la mandíbula. No te excedas.
* hombros: Los hombros son importantes para transmitir la postura. En general, empujar los hombros hacia atrás ayuda ligeramente. Los hombros caídos transmiten una falta de confianza.
* piernas:
* cambio de peso: El cambio de peso de una pierna a otra crea una pose más relajada.
* piernas cruzadas: Puede ser bueno para las poses sentadas.
* Bendita ligera: Una ligera curva en una pierna puede agregar una sensación informal.
* Expresiones faciales:
* sonrisa genuina: Fomentar sonrisas reales. Cuéntale una broma, pregunta sobre algo que le apasiona o haz que piense en un recuerdo feliz. "Diga el queso" suele ser una receta para una sonrisa falsa.
* serio/intenso: Una expresión seria puede ser poderosa. Haga que se concentre en algo en la distancia o piense en una emoción específica.
* sonriendo sutil: Una ligera sonrisa puede transmitir confianza y alegría.
* Contacto visual: El contacto visual directo con la cámara puede ser muy atractivo. A veces, romper el contacto visual (luciendo ligeramente lejos) puede crear una sensación más natural.
* Use el entorno: Incorporar los alrededores en las poses. Apóyate contra una pared, siéntate en un banco, parado en una puerta, etc.
* directamente, no dicte: Dé sugerencias y dirección, pero deje que la personalidad del sujeto brille. Evite la postura demasiado prescriptiva.
* La comunicación es clave: Explique lo que está buscando claramente y da comentarios positivos. Haga que el sujeto se sienta cómodo y seguro.
iii. Ideas de pose específicas (de pie)
* The Lean: Apoyado contra una pared, árbol u otra estructura.
* * Variación:* Un hombro contra la pared, un pie ligeramente hacia adelante, manos en bolsillos o una mano hacia arriba en la pared.
* Los brazos cruzados: Brazos cruzados (pero no demasiado apretados) por el cofre.
* * Variación:* Un brazo cruzado, la otra mano en un bolsillo.
* La postura: De pie con los pies separados, peso distribuido uniformemente. Este puede ser un buen punto de partida.
* * Variación:* Cambie ligeramente el peso a una pierna, gire el cuerpo en un ligero ángulo.
* El tiro para caminar: Capturando el tema en movimiento. Esto puede verse muy natural. Concéntrese en capturar el momento correcto.
* The Miring Back: El sujeto mira lejos de la cámara y luego giró para mirar hacia atrás sobre su hombro.
* La pose de "apuntar/mirar": El sujeto está mirando un objeto o dirección mientras apunta su dedo hacia el mismo objeto. (Bueno para retratos ambientales/narración)
* La pose de "aspecto serio": El sujeto está mirando hacia la cámara con una expresión facial seria.
iv. Ideas de pose específicas (sentarse)
* La inclinación hacia adelante: Sentado en una silla o banco, inclinándose hacia adelante con codos sobre las rodillas.
* Las piernas cruzadas: Sentado con piernas cruzadas (en los tobillos o las rodillas).
* El sentado relajado: Sentado hacia atrás en una silla, los brazos descansando sobre los brazos o la vuelta.
* Los laterales se sientan: Sentado de lado en una silla o banco, piernas colgando.
* El pensamiento se sienta: El sujeto está sentado y pensando.
V. Ideas de pose específicas (acción/estilo de vida)
* El atleta: Correr, saltar, lanzar una pelota, levantar pesas. (Requiere un buen momento y una velocidad de obturación rápida).
* El músico: Tocando un instrumento.
* El hombre al aire libre: Senderismo, campamento, pesca.
* The Handyman: Trabajando en un proyecto.
* La pose de lectura: (Sentado/de pie) sujeto sosteniendo un libro y lectura.
vi. Cosas para evitar
* Los brazos "t-rex": Brazos sostenidos demasiado cerca del cuerpo.
* Double Chin: Presta atención al ángulo de la cabeza.
* recorte incómodo: Evite recortar en las articulaciones (por ejemplo, codos, rodillas).
* sonrisas forzadas: Esforzarse por expresiones genuinas.
* Distraying Fondics: Elija un fondo que complementa el sujeto, no distraiga de ellos.
* Posición excesiva: No haga que el sujeto parezca incómodo o antinatural.
vii. Consideraciones de equipo y configuración
* elección de la lente: Una lente zoom estándar (como un 24-70 mm o 24-105 mm) es versátil para los retratos. Una lente principal (como un 50 mm o 85 mm) puede crear un hermoso bokeh (desenfoque de fondo).
* Aperture: Use una abertura amplia (por ejemplo, f/2.8, f/4) para crear una profundidad de campo poco profunda y aislar el sujeto.
* Velocidad de obturación: Asegúrese de que su velocidad de obturación sea lo suficientemente rápida como para evitar el desenfoque de movimiento, especialmente en las tomas de acción. 1/100 de segundo o más rápido se recomienda generalmente.
* ISO: Mantenga su ISO lo más bajo posible para minimizar el ruido.
* Iluminación: Presta atención a la iluminación. La luz suave y difusa generalmente es halagadora para los retratos. Evite las sombras duras. La hora dorada (la hora después del amanecer y la hora antes del atardecer) es a menudo ideal. Use reflectores o llene flash para igualar la luz.
viii. Práctica y experimentación
* Práctica: La mejor manera de mejorar sus habilidades de pose es practicar. Trabajar con amigos, familiares o modelos.
* Experimento: No tengas miedo de probar cosas nuevas. Varía tus ángulos, poses y expresiones.
* Estudie otros fotógrafos: Mira el trabajo de los fotógrafos de retratos que admiras. Analice sus técnicas e iluminación de postura.
ix. Postprocesamiento
* retoque sutil: Use el software de postprocesamiento (como Photoshop o Lightroom) para mejorar las imágenes. Retire las imperfecciones, ajuste los tonos de piel y afire las imágenes. Pero no te excedas. Mantenga el retoque sutil y natural.
* Calificación de color: Ajuste los colores y los tonos para crear el estado de ánimo y el estilo deseados.
En resumen: La clave para la buena postura masculina es crear una representación cómoda, segura y auténtica del individuo. Preste atención a la postura, los ángulos, la colocación de las manos y las expresiones faciales. Practique, experimente y se comunique de manera efectiva con su sujeto para capturar imágenes convincentes.