20 consejos e ideas para sonrisas naturales en fotos:
Obtener sonrisas genuinas y naturales en las fotos puede ser complicado. Aquí hay un desglose de consejos e ideas para ayudarlo a lograr esas expresiones auténticas y felices:
i. Antes de la sesión de fotos:
1. La relajación es clave: Fomente un ambiente relajado y cómodo. El estrés se muestra en la cara y dificulta la sonrisa natural. Reproducir música, chatear o simplemente respirar profundamente de antemano.
2. Habla de cosas felices: Participe en una conversación alegre sobre recuerdos divertidos, pasatiempos favoritos o eventos futuros. La felicidad genuina aparecerá naturalmente.
3. práctica (sutilmente): Practique algunas variaciones de sonrisa diferentes frente a un espejo. Identifique qué músculos se sienten más naturales y cómodos. El objetivo no es forzar una sonrisa perfecta, sino de tomar conciencia de sus expresiones faciales naturales. *No excedas esto, quieres que se sienta espontáneo en el día.*
4. Prepara tu cuerpo: Mantente hidratado y bien descansado. La fatiga y la deshidratación pueden afectar su estado de ánimo y apariencia.
5. Boost de confianza: Recuerde a sí mismo (o al sujeto) sus cualidades positivas. Sentirse bien contigo mismo brilla.
ii. Durante la sesión de fotos (para el fotógrafo):
6. Build Rapport: No solo comience a tomar fotos de inmediato. Conozca a su tema, haga que se sientan cómodos y enteren en conversación. Esto crea confianza y les ayuda a relajarse.
7. El poder de las indicaciones: En lugar de decir "¡Di queso!", Use indicaciones que evocan una emoción genuina. Intentar:
* "Cuéntame una historia divertida".
* "Piensa en tu memoria favorita".
* "¡Imagina que acabas de ganar la lotería!"
* "Mira [a alguien que amas] y piensa en lo que aprecias de ellos".
* "¿Qué te entusiasma más ahora?"
8. Señales de acción, no posando: En lugar de posturas rígidas, sugiera acciones. "Camina hacia mí", "mira por encima del hombro", ríe de algo que dije. " Esto crea movimiento y espontaneidad.
9. Capture Momentos sinceros: Las mejores sonrisas a menudo suceden cuando las personas ni siquiera son conscientes de que están siendo fotografiadas. Mantenga su cámara lista entre las fotos posadas para capturar esos momentos genuinos.
10. Embrace la imperfección: No te esfuerces por las sonrisas perfectas y simétricas. Las sonrisas reales a menudo tienen peculiaridades e imperfecciones que las hacen únicas y auténticas.
11. Centrarse en los ojos: Una sonrisa genuina implica algo más que la boca. Busque "marcadores de Duchenne", el arrugado alrededor de los ojos que indica una felicidad genuina. Anime a los sujetos a "sonreír con sus ojos".
12. Sea entusiasta y alentador: Tu energía como fotógrafo es contagiosa. Sea positivo, entusiasta y alentador para ayudar a que su sujeto se sienta seguro y cómodo.
13. Use el humor: Haga una broma, cuente una historia divertida o haga un comentario alegre para romper la tensión y provocar una risa genuina.
14. Capture múltiples disparos: Tome una serie de fotos en lugar de solo una. Esto aumenta sus posibilidades de capturar una sonrisa natural en el momento correcto.
15. Dé una dirección suave: Si la sonrisa se ve forzada, sugiere suavemente pequeños ajustes. "Intenta relajar un poco la mandíbula", suaviza los ojos "," Deja que tus hombros caigan ".
iii. Consejos específicos para el sujeto:
16. Piense en pensamientos felices: Recuerde activamente recuerdos positivos o imagine experiencias agradables. Esto naturalmente elevará su estado de ánimo y hará que su sonrisa sea más genuina.
17. No lo pienses: Cuanto más te concentres en forzar una sonrisa perfecta, más antinatural se verá. Intenta relajarte y deja que tu sonrisa suceda naturalmente.
18. Relájate tu cara: La tensión en tu cara puede hacer que tu sonrisa se vea tensa. Relaja la mandíbula, la frente y los hombros.
19. Toca ligeramente tu lengua en la parte posterior de tus dientes: Este sutil truco puede evitar una sonrisa ancha y antinatural y hacer que su sonrisa se vea más relajada.
20. Recuerda tu "por qué": Piense en la razón por la que está tomando la foto en primer lugar. ¿Es para capturar un recuerdo especial, celebrar un logro o conectarse con sus seres queridos? Centrarse en el propósito positivo puede ayudarlo a relajarse y sonreír naturalmente.
Al combinar estos consejos e ideas, puede aumentar sus posibilidades de capturar sonrisas genuinas y naturales en las fotos y crear recuerdos que realmente reflejen la alegría y la felicidad del momento. ¡Buena suerte!