i. Principios generales y consejos
* La comunicación es clave: ¡Habla con tu sujeto! Explique lo que está tratando de lograr y dar instrucciones claras y concisas. Sea alentador y ofrezca comentarios positivos. "Eso se ve muy bien, solo relaja los hombros un poco".
* Propósito y contexto: Considere el * propósito * de la foto. ¿Es para un tiro en la cabeza profesional, un retrato informal o algo más artístico? La postura debe reflejar eso. El * contexto * - ubicación, ropa, etc. - también juega un papel importante.
* Comience simple: No abrume su sujeto con posturas complejas de inmediato. Comience con una postura básica y luego realice gradualmente ajustes.
* Los ángulos son importantes: Experimentar con diferentes ángulos. Disparar desde un poco arriba puede adelgazar la cara, mientras que disparar desde abajo puede crear un aspecto más poderoso. Considere el "ángulo de potencia", a menudo alrededor de 45 grados a la cámara.
* manos: ¡Las manos son complicadas! Evite tenerlos colgando torpemente a los lados. Déles algo que hacer (bolsillos, sosteniendo un objeto, descansando sobre una superficie).
* Jawline: Una mandíbula definida a menudo se ve bien. Dígale a su sujeto que empuje ligeramente la barbilla hacia adelante y hacia abajo ("cuello de tortuga" ligeramente) para apretar la piel debajo de la barbilla.
* Postura: La buena postura es crucial. Anime a su sujeto a mantenerse alto, pero sin estar rígido. Imagine una cuerda tirando de la corona de su cabeza.
* Relajación: Lo más importante es ayudar a su tema a relajarse. Una cara y un cuerpo tensos se mostrarán en las fotos. Use chistes, conversación o simplemente creando un ambiente cómodo.
* Mirrización: Puede reflejar sutilmente la personalidad del sujeto en la pose. Si tienen confianza y extrovertida, elija una pose que refleje eso. Si son más reservados, una pose más sutil y relajada funcionará mejor.
ii. Posando ideas y técnicas
a. Poses de pie
* La postura clásica:
* Pies de ancho de hombro.
* Peso ligeramente cambiado a una pierna.
* Una mano en un bolsillo o bucle de cinturón (opcional).
* Leve giro hacia la cámara (no recto).
* inclinado:
* Apoyado contra una pared, árbol u otra estructura.
* Los brazos cruzados o un brazo descansando sobre la superficie.
* Mira puede estar directamente a la cámara o alejarse a un lado.
* brazos cruzados:
* Comunique la confianza (pero también puede parecer a la defensiva si es demasiado apretada).
* Asegúrese de que los brazos estén relajados y no demasiado altos.
* Ligero Lean puede agregar interés.
* La pose de potencia:
* Estancia amplia, hombros de espalda, cofre.
* Manos en las caderas o en la espalda.
* Contacto visual directo. (Use con moderación, puede parecer agresivo).
* caminar/movimiento:
* Capture una sensación de energía y movimiento.
* Concéntrese en un paso natural y una expresión facial.
* Use una velocidad de obturación más rápida para congelar el movimiento o más lento para crear desenfoque.
* mirando hacia otro lado/sobre el hombro:
* Crea intriga y una sensación de misterio.
* Se puede usar para mostrar un fondo pintoresco.
* Manos en bolsillos:
* Relajado e informal.
* Experimente con diferentes niveles de inserción de bolsillo (solo pulgares, parcialmente en, completamente en).
* El "Superman":
* Manos en las caderas, pecho ligeramente hinchado, piernas ligeramente separadas. Fuerte y seguro. Bueno para construcciones atléticas.
b. Sentado poses
* en una silla/taburete:
* Sentado hacia adelante con los codos sobre las rodillas.
* Inclinado hacia atrás con una pierna cruzada.
* Girando el cuerpo ligeramente hacia la cámara.
* en el suelo:
* Peadas cruzadas.
* Una pierna doblada, la otra extendida.
* Inclinado hacia atrás en las manos.
* en las escaleras:
* Sentado en un paso con las piernas extendidas.
* Inclinado hacia adelante, descansando los codos sobre las rodillas.
* Evitar: Sentado directamente hacia arriba rígidamente. Anime a una ligera holgura para que parezca más relajado.
c. Uso de accesorios
* Objetos relacionados con sus intereses: Una guitarra, un libro, una pelota deportiva, una cámara, cualquier cosa que cuente una historia sobre la persona.
* Elementos arquitectónicos: Muros, pilares, arcos se pueden incorporar a la pose.
* Naturaleza: Los árboles, las rocas, las flores pueden agregar textura e interés.
* Vehículos: Los automóviles, las motocicletas, las bicicletas pueden crear un aspecto fresco y dinámico.
d. Expresiones faciales y contacto visual
* La sonrisa natural: Fomentar las sonrisas genuinas contando chistes o haciendo preguntas alegres. El "Squinch" (ligero entrecerrar los ojos) a menudo hace que una sonrisa se vea más sincera.
* El aspecto serio: Puede ser poderoso, pero evite verse enojado o confrontativo. Concéntrese en la intensidad y el enfoque.
* mirando fuera de cámara: Puede crear una sensación de consideración o contemplación.
* Contacto visual: El contacto visual directo crea una conexión con el espectador.
e. Posar para diferentes tipos de cuerpo
* Para figuras más delgadas:
* La ropa en capas puede agregar peso visual.
* Las posturas en ángulo pueden crear curvas.
* Evite las poses que hacen que el sujeto parezca demasiado delgado.
* Para figuras musculares:
* Muestre el físico con poses que enfatizan los hombros, el pecho y los brazos.
* Evite poses que compriman el cuerpo.
* Tenga cuidado con la iluminación, ya que la luz fuerte puede amplificar las sombras y enfatizar demasiado a granel.
* Para figuras más grandes:
* Evite las posturas que son rectas.
* Use ángulos para crear un efecto adelgazante.
* La ropa más oscura puede ser más halagadora.
* Una buena postura es esencial.
iii. Ejemplos de pose específicos
* El CEO Confiado: De pie con los pies ligeramente separados, las manos cerradas ligeramente en el frente, el contacto visual directo, la sonrisa sutil. (Tiro en la cabeza profesional)
* El músico relajado: Sentado en un taburete con una guitarra, mirando a un lado, expresión relajada. (Retrato ambiental)
* El viajero aventurero: De pie sobre una montaña, mirando la vista, los brazos extendidos. (Fotografía de estilo de vida)
* El hipster urbano: Apoyándose contra una pared de ladrillo, con las manos en los bolsillos, con ropa elegante, expresión ligeramente melancólica. (Fotografía de moda)
iv. Errores comunes para evitar
* Colocación de la mano incómoda: Como se mencionó anteriormente, las manos son cruciales.
* Postura rígida: Fomentar la relajación y el movimiento natural.
* forzando una sonrisa: Una sonrisa genuina siempre es mejor que una forzada.
* Iluminación mala: Las sombras duras pueden ser poco halagadoras. Use luz suave y difusa siempre que sea posible.
* Ignorando el fondo: Asegúrese de que el fondo esté limpio y despejado, o use para mejorar la foto.
V. Práctica y experimentación
La mejor manera de mejorar sus habilidades de pose es practicar. Experimente con diferentes poses, ángulos y técnicas de iluminación. No tengas miedo de probar cosas nuevas y aprender de tus errores. Estudie el trabajo de otros fotógrafos y preste atención a cómo representan a sus sujetos masculinos.
en resumen
Posar a los hombres efectivamente requiere una combinación de habilidad técnica, comunicación y creatividad. Siguiendo estos consejos y practicando regularmente, puede crear retratos impresionantes e impactantes. ¡Buena suerte y diviértete! Recuerde adaptar su enfoque al sujeto individual y los objetivos específicos de la sesión de fotos.