Principios clave de pose suave:
* La comunicación es clave: ¡Habla con tu sujeto! Explica lo que estás tratando de lograr. Obtenga sus comentarios. Haz que se sientan cómodos e involucrados.
* Comience simple: No los abrume con instrucciones complejas desde el principio. Comience con una pose básica y gradualmente haga pequeños ajustes.
* Observe y reaccione: Mira el lenguaje corporal de tu sujeto. ¿Están tensos? ¿Se ven incómodos? Adapte sus sugerencias de pose en consecuencia.
* Centrarse en la luz natural: Usa la luz natural para tu ventaja. La luz suave y difusa es generalmente más halagadora.
* Fomentar el movimiento: No dejes que tu sujeto sea estático. Los pequeños movimientos naturales pueden agregar vida y autenticidad a las fotos.
* Considere el entorno: Use los alrededores para mejorar la pose. Una pared en la que apoyarse, un banco para sentarse, árboles para estar cerca, todos pueden ayudar a que su sujeto se sienta más natural.
* Micro-Ajustes: Los pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. Una ligera inclinación de la cabeza, un cambio de peso, un reposicionamiento de las manos, estos pueden transformar una foto.
* Autenticidad: ¡Anímalos a ser ellos mismos! Una sonrisa genuina siempre es mejor que una forzada.
Presentar indicaciones - Dividido por el área de enfoque:
i. Relajación general y conexión:
* "Respira hondo y relaja los hombros". (Libera de tensión)
* "Piensa en algo que te haga feliz". (Provoca una sonrisa genuina)
* "Imagina que estás hablando con un buen amigo. ¿Qué dirías?" (Fomenta las expresiones faciales naturales)
* "Solo sé tú mismo. Quiero capturar *tú *" (Tranquilidad y autenticidad)
* "Intentemos movernos un poco. Simplemente camine naturalmente y te seguiré". (Presenta el movimiento y la franqueza)
* "¿Cómo te sientes? Intentemos mostrar esa emoción" . (Si se sienten felices, emocionados, reflexivos, etc.)
* "Centrémonos en la conexión ... ¿qué te parece más natural?" (Abre una conversación sobre su propia interpretación)
ii. Cabeza y cara:
* "Incline la cabeza ligeramente hacia la izquierda/derecha". (Cambio sutil que puede mejorar el ángulo)
* "Bin Down solo un toque". (A menudo más halagador para la mandíbula)
* "Mira hacia la luz". (Ayuda a alegrar los ojos)
* "suaviza tu mirada". (Reduce la tensión alrededor de los ojos)
* "Dame una sonrisa pequeña y genuina". (No una sonrisa forzada)
* "Prueba un poco de sonrisa". (Agrega un elemento lúdico)
* "Cierra los ojos y respira hondo. Ahora ábralos lentamente". (Crea un aspecto relajado y natural en los ojos)
* "Mira mi hombro". (Crea un aspecto más sincero y menos directo)
* "Deja que tus ojos cuenten la historia". (Fomenta la emoción y la expresividad)
iii. Hombros y torso:
* "Gire los hombros ligeramente hacia la cámara". (Puede hacer que el sujeto parezca más delgado)
* "Ponte recto, pero no seas rígido". (Buena postura sin ser rígida)
* "Cambia tu peso ligeramente a un lado". (Crea una pose más relajada y dinámica)
* "Cruza los brazos libremente". (Una pose común y a menudo cómoda)
* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente a los costados". (Si los brazos cruzados se sienten forzados)
* "separa ligeramente tus brazos de tu cuerpo". (Evita que los brazos parezcan aplanados)
* "Apóyate contra esa pared casualmente". (Uso del entorno para el apoyo y la relajación)
* "Gire el cuerpo ligeramente de la cámara, luego mírame". (Crea un ángulo más dinámico e interesante)
iv. Manos y brazos:
* "Deja que tus manos se relajen. Trate de no apretarlas" (Elimina la tensión)
* "Pon tus manos en tus bolsillos". (Una opción natural y cómoda)
* "Sosten algo - una flor, un libro, una taza de café". (Le da a las manos algo que hacer)
* "Toca tu cabello suavemente". (Un gesto femenino y de aspecto natural)
* "Descansa tus manos en tus caderas". (Una pose segura y empoderadora)
* "Toca suavemente tu cara". (Puede ser un gesto reflexivo e íntimo)
* "Juega con tus joyas". (Si están usando alguno)
* "¡Si te sientes incómodo por tus manos, solo déjalos colgar, está bien!"
V. Piernas y pies:
* "dobla una rodilla ligeramente". (Crea una postura más relajada y menos rígida)
* "Cruza tus tobillos". (Una pose sutil y elegante)
* "Cambia tu peso de un pie a otro". (Presenta un movimiento sutil)
* "Avance ligeramente hacia adelante". (Agrega un sentido de movimiento)
* "Camina hacia mí lentamente". (Crea una imagen dinámica y atractiva)
* "Siéntate cómodamente". (Abre posibilidades para posturas sentadas)
* "Cruzan las piernas libremente (si está sentado)". (Una pose cómoda y a menudo halagadora)
vi. Escenarios específicos (ejemplos):
* de pie junto a un árbol: "Apóyate contra el árbol casualmente. Pase tu mano por la corteza".
* sentado en un banco: "Siéntate de lado en el banco. Gire hacia mí y sonríe".
* Caminando en un parque: "Simplemente camine naturalmente y disfruta del paisaje. Te capturaré a medida que avanza".
* sosteniendo una taza de café: "Mira tu café y toma un sorbo. Luego mira hacia arriba y sonríe".
* en un entorno natural (bosque, campo): "Imagina que estás completamente solo y en paz en este espacio".
vii. Consideraciones importantes:
* Las posturas deben verse y sentirse naturales: Si parece forzado, probablemente lo sea.
* No tengas miedo de experimentar: Pruebe diferentes indicaciones y vea qué funciona mejor para su tema.
* Revise las imágenes juntas: Muestre a su tema las fotos que está tomando y recibe sus comentarios.
* Sea paciente y alentador: La postura suave lleva tiempo y paciencia.
* finalizar en una nota positiva: Siempre agradezca a su tema y hágales saber que hicieron un gran trabajo.
Conversación de ejemplo:
* fotógrafo: "¡Hola [el nombre del sujeto], es genial estar trabajando contigo! Comencemos con algo simple. ¿Qué tal estar aquí junto a esta pared?"
* sujeto: "Bueno."
* fotógrafo: "Apóyate de manera casual. Tal vez ponte una mano en tu bolsillo y deja que la otra cuelgue libremente. Eso es genial. Ahora, ¿puedes inclinar tu cabeza un poco a tu izquierda? Perfecto. Piensa en algo que te hace feliz ... Sí, es una hermosa sonrisa. Está bien, intentemos algo más ..."
Al usar estas indicaciones y recordar los principios clave, puede crear retratos hermosos, naturales y auténticos que capturan la verdadera esencia de su tema. ¡Buena suerte!