i. Principios centrales de la postura masculina:
* La masculinidad a menudo se trata de fuerza y estabilidad: Piense en líneas fuertes, posturas fundamentadas y un sentido de propósito. Esto no significa siempre musculoso, sino más bien una sensación de presencia y control.
* Los ángulos son tu amigo: Evite una postura simétrica perfectamente recta. La inclinación del cuerpo crea interés visual y slina la figura.
* El triángulo: Busque (o cree) triángulos dentro de la pose. Estos agregan fuerza e interés visual. Por ejemplo:
* Brazos ligeramente lejos del cuerpo (creando un triángulo entre el brazo y el torso).
* Piernas ligeramente separadas.
* Un brazo doblado.
* La confianza es clave: Anime a su sujeto a sentirse relajado y cómodo. Su confianza se traducirá en las fotos. Proporcionar comentarios positivos y específicos.
* Centrarse en la línea de la mandíbula: Una mandíbula fuerte generalmente se considera atractiva. Presentar ligeramente la barbilla hacia adelante y hacia abajo (piense en "tortuga" *ligeramente *) puede definir la mandíbula.
* Evite la rigidez: El enemigo más grande de la buena pose es la rigidez. Aliente a su sujeto a relajar sus hombros, manos y cara.
* comunicarse claramente: Use el lenguaje descriptivo y demuestre poses si es necesario. Puede ser útil para su sujeto ver lo que está imaginando.
ii. Ideas de postura específicas (de pie):
* La pose "inclinada":
* contra una pared: Un hombro contra la pared, el peso cambió sobre una pierna, otra pierna ligeramente doblada. Los brazos se pueden cruzar, en bolsillos o un brazo en la pared.
* contra un post/árbol: Similar a la pared delgada.
* inclinándose ligeramente hacia adelante: Se puede hacer colocando las manos en los bolsillos o con los brazos cruzados frente al cuerpo.
* La pose de las "manos en los bolsillos":
* Ambas manos: Informal y relajado. Puede ser un buen punto de partida para aflojar el tema.
* Una mano: Más dinámico. El otro brazo puede colgar naturalmente o colocarse en la cadera.
* pulgar en el bolsillo: Genial y seguro.
* La pose de los "brazos cruzados":
* clásico y seguro: Tenga en cuenta la postura. Evite encorvarse.
* ligeramente en ángulo: Gire el cuerpo ligeramente hacia un lado para un aspecto más halagador.
* varía la altura: Los brazos se pueden cruzar más o más en el cofre.
* La pose de "caminar":
* Movimiento de captura: Pida al sujeto que camine naturalmente hacia la cámara. Dispara en ráfagas y ajusta la pose según sea necesario.
* ligero giro de la cabeza: Agrega interés y muestra personalidad.
* se puede combinar con manos en bolsillos o llevar algo.
* La pose "Mirando sobre el hombro":
* intrigante y misterioso: Pídale al sujeto que mire hacia atrás sobre su hombro.
* Juega con el ángulo: Experimente con diferentes ángulos del cuerpo y la cabeza.
* La pose de la "postura de potencia":
* Confiado y asertivo: Pies ligeramente más ancho que el ancho de los hombros separados, hombros hacia atrás, pecho hacia arriba.
* manos en las caderas o hebilla del cinturón: Se suma a la presencia dominante.
* usa con moderación: Puede parecer agresivo si se exagera.
* Usando un accesorio: Una taza, una chaqueta, una bolsa, etc. Esto le da a las manos algo que hacer y puede agregar interés visual.
iii. Ideas de postura específicas (sentarse):
* La pose de las "piernas cruzadas":
* Relajado e informal: Se puede hacer en una silla, banco o incluso en el suelo.
* ángulo del cuerpo: Evite sentarse directamente sobre la cámara.
* Las manos pueden descansar sobre las piernas o en el regazo.
* La pose "inclinada hacia adelante":
* Comprometido y reflexivo: El sujeto se inclina hacia adelante con los codos sobre las rodillas.
* Centrarse en los ojos: Capture una conexión con la cámara.
* La pose "Back of Chair":
* sentado hacia atrás en una silla: Informal y juguetón.
* brazos descansando en la parte posterior de la silla.
* La pose "Sit" Sit ":
* Relajado e informal: Piernas cruzadas o una pierna doblada, una pierna recta.
* Use el entorno: Apoyarse contra un árbol o roca.
* La pose "Sit" Sit ":
* Un pie en el suelo, un pie descansando en el peldaño del taburete: Agrega elemento dinámico.
* se inclina hacia adelante o hacia atrás ligeramente.
iv. Expresiones faciales y contacto visual:
* La "sonrisa natural": Fomente una sonrisa genuina. Piense en algo divertido o un recuerdo feliz.
* La "sonrisa sutil": Una ligera mejora de los labios puede transmitir confianza y accesibilidad.
* El "aspecto serio": Puede ser poderoso e intenso. Concéntrese en un punto o pensamiento específico.
* Contacto visual:
* Contacto visual directo: Crea una fuerte conexión con el espectador.
* mirando ligeramente lejos: Puede crear una sensación de misterio o introspección.
V. Consejos y consideraciones generales:
* Consulta previa al tiroteo: Discuta el estilo, el estado de ánimo y la ubicación deseados con su tema de antemano.
* Armario: La ropa debe complementar la pose y la estética general.
* Iluminación: Use iluminación para mejorar las características del sujeto y crear el estado de ánimo deseado.
* Antecedentes: Elija un fondo que complementa el sujeto y no distraiga de la pose.
* Práctica: Practique las técnicas de posar usted mismo para que se sienta más cómodo y confiado.
* Observe: Estudie fotos de hombres que admira y analiza sus poses.
* se rompe: Programe saltos durante el rodaje para mantener su sujeto relajado y energizado.
* Personalización: Adapte las poses al tipo de cuerpo individual del sujeto, personalidad y estilo.
* No tengas miedo de experimentar: Prueba cosas nuevas y empuja los límites de la postura tradicional.
vi. Errores comunes para evitar:
* Double Chin: Extienda ligeramente el cuello hacia adelante y hacia abajo.
* Slouching: Mantenga una buena postura con los hombros hacia atrás y el pecho.
* brazos rígidos: Dobla ligeramente los brazos y evite bloquear los codos.
* manos incómodas: Dale a las manos algo que hacer o que descansen naturalmente.
* forzando una sonrisa: Fomente una sonrisa genuina o pruebe una expresión sutil.
* Ignorando el lenguaje corporal: Preste atención al lenguaje corporal del sujeto y ajuste la pose en consecuencia.
Al dominar estos principios y técnicas, puede crear fotos impresionantes y convincentes de hombres que capturan su fuerza, confianza e individualidad. ¡Recuerde divertirse y dejar que la personalidad del sujeto brille!