i. Sentimiento y expresión general:
* Centrarse en la comodidad y la autenticidad: Estas indicaciones se tratan de ayudar a su sujeto a relajarse y ser ellos mismos.
* "Solo respira normalmente. No sientas que necesitas 'realizar' para la cámara. Solo sé tú".
* "Vamos a encontrar una posición cómoda. No hay presión para mirar de cierta manera. ¿Cómo te pararías/sentarte aquí?"
* "Imagina que estás hablando con un buen amigo y diciéndoles algo que te apasiona". (Bueno para capturar una expresión genuina)
* "Deje ir cualquier tensión en sus hombros. Solo relájalos".
* "Piensa en algo que te haga feliz. Deja que ese sentimiento se muestre en tu cara".
* "Si necesita ajustar o moverse, ¡hazlo! Queremos que te sientas cómodo".
* Creando un estado de ánimo: Estas indicaciones pueden ayudar a evocar una emoción específica.
* Por lo reflexivo: "Imagina que estás mirando un hermoso paisaje y contemplando su inmensidad".
* Por Happy/Ludor: "Piensa en tu recuerdo favorito o en una broma divertida".
* Por pacífico: "Imagina que estás acostado en una playa cálida escuchando las olas".
* por confía: "Imagina que acabas de lograr un objetivo importante".
ii. Cabeza y cara:
* Angle &Tilt: Los ajustes sutiles pueden marcar una gran diferencia.
* "Intenta inclinar la barbilla solo un poco. Puede ser más halagador". (Use con precaución, ya que puede crear barbillas dobles si se exagera).
* "Gira ligeramente tu cara hacia/lejos de la luz". (Guiarlos hacia una mejor iluminación)
* "Levanta las cejas solo un toque. Puede hacerte parecer más comprometido".
* "Incline suavemente la cabeza hacia un lado. Un poco hace mucho".
* "Deja que tu mirada se ablande. No tienes que mirar intensamente a la cámara".
* Ojos y expresión: ¡Los ojos son las ventanas del alma!
* "Intenta mirar justo más allá de la cámara, como si estuvieras mirando algo en la distancia". (Crea una mirada más relajada y menos de confrontación).
* "Cierre los ojos, respira hondo y luego abríjalos lentamente". (Captura un aspecto fresco y natural).
* "Imagina que estás mirando a alguien que amas. ¿Cómo cambiarían tus ojos?"
* "Trabaja un poco en los ojos suavemente. Puede crear una sonrisa más genuina".
* "Deja que tus ojos sigan algo en el medio ambiente, como un pájaro o una hoja que sopla en el viento". (Crea movimiento y naturalismo).
* sonriendo: Las sonrisas genuinas son clave.
* "Piensa en un recuerdo divertido o una broma". (Fomente una sonrisa natural).
* "Prueba una sonrisa pequeña y sutil. No tienes que sonreír".
* "En lugar de decir 'queso', intenta decir algo que te hace reír".
* "Deja que tu sonrisa llegue a tus ojos". (Esta es la clave para una sonrisa genuina).
* "¿Quizás una pequeña sonrisa?" (Para una expresión más juguetona o misteriosa).
iii. Hombros y brazos:
* La relajación es clave: Evite la rigidez.
* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente. No los forces a una posición específica".
* "Saca tus brazos y hombros para liberar cualquier tensión".
* "Intenta cruzar los brazos libremente, pero asegúrate de que no estén demasiado apretados para tu cuerpo".
* "Coloque una mano en su bolsillo o en la cadera".
* "Descansa suavemente tu mano sobre tu brazo. El otro brazo puede colgar naturalmente".
* Movimiento y colocación sutil:
* "Inclina ligeramente tus hombros lejos de la cámara". (Puede ser más halagador).
* "Intenta colocar las manos frente a ti. Una mano puede sostener suavemente la otra".
* "Deja que tus manos toquen suavemente tu cuello"
* "Tal vez apoyarse un poco en la pared"
iv. Piernas y pies:
* Poses de pie:
* "Cambia tu peso ligeramente a una pierna". (Crea una pose más relajada).
* "Apunte un pie ligeramente hacia la cámara".
* "Cruza los tobillos libremente".
* "Pase hacia mí un poco"
* "Pon más peso en el pie delantero que en el pie trasero"
* Poses sentados:
* "Siéntate cómodamente. No tienes que sentarte derecho".
* "Cruza las piernas naturalmente".
* "Descansa tus manos en tu regazo".
* "Inclínate hacia adelante ligeramente".
V. Interacción con el entorno/accesorios:
* Natural y no forzado:
* "Apóyate contra ese árbol cómodamente".
* "Sostra esa flor suavemente".
* "Camina lentamente por el camino".
* "Cuidado con ese edificio"
* "Encuentra una roca interesante"
Consejos generales para posar suavemente:
* comunicarse claramente: Explique lo que está buscando de una manera tranquila y alentadora.
* Demuestre: Si tiene problemas para explicar una pose, demuestre usted mismo.
* Observar y ajustar: Preste atención al lenguaje corporal de su sujeto y haga ajustes según sea necesario.
* Ofrezca comentarios positivos: Hágale saber a su sujeto lo que está haciendo bien.
* Sea paciente: La postura suave lleva tiempo y práctica.
* Observe la rigidez: Recuerde constantemente a su sujeto que se relaje y respire.
* Conozca su tema: Si son tímidos, busque más indicadores relajantes y simples. Si están seguros y extrovertidos, permita las indicaciones más expresivas.
* sea específico: En lugar de decir "Mira natural," intenta "mira el árbol a tu izquierda".
* Permítales elegir :"¿Qué se siente más cómodo para ti?"
Consideraciones importantes:
* Positividad del cuerpo: Tenga en cuenta el tipo de cuerpo de su sujeto y evite posarlos de manera que pueda hacer que se sientan conscientes de sí mismos.
* Niveles de confort: Respeta los límites de tu sujeto y no les pidas que hagan nada con lo que no se sientan cómodos.
* Autenticidad: El objetivo es capturar la verdadera personalidad de su sujeto, no forzarlos a un molde.
Al usar estas indicaciones y consejos, puede crear fotos hermosas y de aspecto natural que capturen la esencia de su tema. ¡Recuerde ser paciente, alentador y respetuoso, y estará en camino de dominar el arte de la postura suave! ¡Buena suerte!