i. Principios centrales de posar hombres:
* Fundación fuerte: Piensa en cómo un hombre se para naturalmente. Por lo general, está castigado, incluso cuando se relaja.
* Distribución de peso: Hacer que el sujeto cambie su peso. Esto crea asimetría y evita una mirada rígida, "a la atención". El peso en una pierna, inclinado ligeramente o una postura más amplia puede funcionar.
* Colocación del pie: Los pies no siempre necesitan ser perfectamente paralelos. Un pie ligeramente hacia adelante o en ángulo hacia afuera puede agregar dinamismo.
* Postura segura: Una buena postura transmite confianza, pero no debería parecer forzada.
* Devuelve (ligeramente): Fomentar una posición natural en el hombro. "Gire los hombros hacia atrás y hacia abajo" puede ayudar, pero evite exagerar.
* Enganche el núcleo: Un ligero compromiso de los músculos centrales ayuda con la postura y ofrece un físico más definido. Piensa en estar alto.
* Colocación natural de la mano: Las manos son a menudo la parte más complicada.
* Pockets: Una o ambas manos en los bolsillos es un aspecto clásico y relajado. Solo asegúrese de que los bolsillos no se abulten incómodamente.
* brazos cruzados: Puede transmitir confianza o distancia. Evite cruzar demasiado, ya que puede parecer a la defensiva. Manténgalo suelto y cómodo.
* sosteniendo algo: Un accesorio (taza de café, libro, herramienta, etc.) le da a las manos algo que hacer y agrega contexto a la imagen.
* agarrando una superficie: Apoyarse contra una pared, sostener una barandilla o descansar una mano sobre una mesa puede parecer natural.
* Evite colgar los brazos: Los brazos colgantes a menudo se ven incómodos. ¡Encuentra algo para ellos!
* Definición de Jawline:
* LIGE BIG DOWN: Una ligera barbilla puede acentuar la línea de la mandíbula. No te excedas, o creará una barbilla doble.
* Tilt de cabeza: Una inclinación de cabeza sutil puede agregar interés y personalidad.
* Expresión: La expresión es crucial.
* Autenticidad: Fomentar el sujeto a relajarse y ser ellos mismos. Una sonrisa genuina o una expresión reflexiva siempre es mejor que una forzada.
* Contacto visual: El contacto visual directo con la cámara puede ser poderoso. Alternativamente, mirar ligeramente fuera de cámara puede crear una sensación de intriga.
* Cambios sutiles: Pequeños cambios en la expresión pueden marcar una gran diferencia. Experimente con diferentes looks.
ii. Posando ideas y ejemplos:
a. Poses de pie:
* La pose inclinada:
* Descripción: Sujeto apoyado contra una pared, árbol u otra estructura.
* Variaciones: Un hombro contra la pared, ambas manos en bolsillos; Una mano en la pared, la otra relajada; Mirando la cámara o ir a un lado.
* mejor para: Retratos informales y relajados.
* La postura de la alimentación:
* Descripción: Postura más amplia, pies firmemente plantados, postura segura.
* Variaciones: Manos en las caderas, brazos cruzados, sosteniendo un maletín u otro objeto.
* mejor para: Transmitir autoridad, confianza y fuerza. (Retratos de negocios, por ejemplo)
* La pose para caminar:
* Descripción: Capturar el tema en movimiento, caminando hacia o lejos de la cámara.
* Variaciones: Mirando la cámara, mirando a un lado, hablando por teléfono.
* mejor para: Agregar energía y dinamismo a la imagen. Sensación sincera.
* La pose de la pierna cruzada:
* Descripción: Sujeto de pie con una pierna ligeramente cruzada frente a la otra.
* Variaciones: Manos en bolsillos, brazos cruzados, una mano en la pierna cruzada.
* mejor para: Un aspecto más relajado y accesible.
* La mano en la postura de bolsillo:
* Descripción: Simplemente, una o ambas manos en bolsillos.
* Variaciones: Varíe la distribución de peso, un pie ligeramente hacia adelante, inclinación de la cabeza.
* mejor para: Informal, accesible y atemporal.
b. Poses sentado:
* La pose delante de inclinación:
* Descripción: Sujeto sentado en el borde de una silla o escritorio, inclinándose ligeramente hacia adelante.
* Variaciones: Las manos apretadas, los codos sobre las rodillas, mirando la cámara o algo en el escritorio.
* mejor para: Transmitiendo enfoque, compromiso e intensidad.
* Pose de la silla relajada:
* Descripción: Sujeto sentado cómodamente en una silla, recostándose.
* Variaciones: Brazos descansando sobre la silla, las piernas cruzadas o sin cruzar, luciendo relajados y seguros.
* mejor para: Creando un ambiente relajado y accesible.
* La pose del escritorio:
* Descripción: Sujeto sentado en un escritorio, trabajando en una computadora o leyendo un documento.
* Variaciones: Mirando la pantalla, mirando la cámara, interactuando con objetos en el escritorio.
* mejor para: Retratos de negocios o tomas de estilo de vida.
* El sentado a tierra:
* Descripción: Sentado en el suelo (hierba, concreto, etc.)
* Variaciones: Piernas cruzadas, una rodilla hacia arriba, recostándose en las manos, interactuando con el medio ambiente.
* mejor para: Entornos relajados e informales.
c. Poses de acción:
* La pose de "hacer algo":
* Descripción: Capturar el tema involucrado en una actividad que disfrutan o que es relevante para su profesión.
* Variaciones: Practicar un deporte, trabajar en un proyecto, interactuar con otros.
* mejor para: Agregar contexto y personalidad a la imagen.
* La pose del movimiento:
* Descripción: Capturar el tema en movimiento, correr, saltar o bailar.
* Variaciones: Experimente con diferentes ángulos y velocidades de obturación para crear diferentes efectos.
* mejor para: Agregar energía y emoción a la imagen.
iii. Consejos de fotografía masculina
* Armario: Considere el estilo del sujeto y el estado de ánimo deseado. La ropa bien ajustada es esencial. Presta atención a los colores y patrones.
* Grooming: Asegúrese de que el sujeto esté bien arreglado. El cabello limpio, la barba recortada y la vestimenta ordenada son importantes.
* Iluminación: Use iluminación para su ventaja. La iluminación más fuerte puede mejorar las características masculinas, mientras que la iluminación más suave puede crear un aspecto más relajado. Experimente con diferentes configuraciones de iluminación. Presta atención a las sombras.
* Comunicación: Comunicarse claramente con el sujeto. Déles instrucciones específicas y proporcione comentarios positivos. Ayúdelos a relajarse y sentirse cómodos frente a la cámara.
* Ubicación: Elija una ubicación que complementa el tema y el estado de ánimo deseado. Un paisaje urbano, un entorno natural o un estudio pueden funcionar bien.
* Props: Use accesorios para agregar contexto y personalidad a la imagen. Una guitarra, una motocicleta o un automóvil deportivo pueden mejorar la historia.
* ángulos: Experimente con diferentes ángulos para encontrar la perspectiva más halagadora. Disparar desde un ángulo ligeramente inferior puede hacer que el sujeto parezca más alto e imponente.
* dispara atado: Si está en Studio, disparar atado a una computadora permitirá a todos ver cómo funcionan las poses y hacer ajustes en tiempo real.
iv. Errores comunes para evitar:
* Forzar poses antinaturales: Si una pose se siente incómoda, se verá antinatural en las fotos.
* Ignorando la personalidad del sujeto: No intentes forzar a un sujeto a una pose que no se ajuste a su personalidad.
* Pobre iluminación: La mala iluminación puede arruinar incluso la mejor pose.
* Posición excesiva: Demasiada pose puede hacer que el sujeto se vea rígido y antinatural.
* Detalles de descuido: Preste atención a pequeños detalles como cabello, ropa y colocación de manos.
* Simetría: A menos que busque un aspecto muy estilizado, evite posturas perfectamente simétricas. A menudo se ven rígidos y antinaturales.
V. Ejemplo de indicaciones para posar:
* "Está bien, solo mantente cómodamente, cambie un poco el peso a una pierna".
* "Pon una mano en tu bolsillo, relaja el hombro".
* "Dame un poco de sonrisa, como si supieras algo que yo no".
* "Mira a un lado, como si estuvieras viendo algo interesante".
* "Camina hacia mí como si llegaras tarde a una reunión importante".
* "Apóyate contra la pared como si estuvieras esperando a alguien".
* "Siéntate y inclínese hacia adelante, como si estuvieras profundamente en el pensamiento".
vi. Pensamientos finales:
Las mejores poses son las que se ven naturales y auténticas. La clave es guiar al sujeto, proporcionar instrucciones claras y crear un ambiente cómodo y relajado. Practica, experimenta y desarrolla tu propio estilo. No tengas miedo de probar cosas nuevas y superar los límites de lo que es posible. Y lo más importante, ¡diviértete!