i. Comprender el objetivo
* Propósito del disparo: ¿Es para un tiro en la cabeza profesional, un editorial de moda, una toma de estilo de vida casual o un retrato? Esto dicta el estilo y el tono de las poses.
* Personalidad del cliente: ¿Son extrovertidos y seguros, o más reservados e introvertidos? Las poses deben alinearse con su nivel de comodidad.
* Ropa/estilo: La ropa y el estilo influyen fuertemente en las poses. Un traje requiere poses diferentes que una camiseta informal y jeans.
* Estado de ánimo/ambiente deseado: ¿Quieres transmitir poder, confianza, accesibilidad, introspección o algo más?
ii. Principios fundamentales de la postura masculina
* Los ángulos son clave: Los disparos rectos pueden verse planos. Agregar el cuerpo y la cara crean dimensión e interés.
* hombros y caderas: Estas son sus herramientas principales para crear forma.
* Shows and Hips opuestos: Gire ligeramente el torso para que los hombros y las caderas no estén alineados. Esto crea un aspecto más dinámico y visualmente atractivo. Un hombro ligeramente hacia adelante, la cadera opuesta hacia adelante.
* Distribución de peso: Cambiar el peso en una pierna crea una postura más relajada y natural.
* Colocación de la mano: La colocación de la mano de aspecto natural es crucial. Evite los puños rígidos y apretados o colgantes incómodos.
* Jawline: Una mandíbula definida a menudo se considera atractiva. Aliente al sujeto a empujar la barbilla ligeramente hacia adelante y hacia abajo ("Nacimiento de tortuga", ligeramente). Esto aprieta la piel debajo de la barbilla y enfatiza la mandíbula.
* Postura de retroceso: La buena postura es esencial. Aliente al sujeto a mantenerse alto pero relajado, con los hombros de vuelta y abajo.
* confianza: Una expresión segura y un lenguaje corporal pueden hacer o romper una pose.
* Comunicación: Habla con tu sujeto a lo largo de la sesión. Proporcione direcciones claras y concisas. Ofrecer aliento y comentarios positivos.
* Movimiento y dirección: Fomente los movimientos pequeños y sutiles para encontrar las poses más naturales y favorecedoras.
iii. Posando ideas - Standing
* The Classic Lean:
* contra una pared: Apóyate contra una pared con un hombro, colocando una mano en un bolsillo o descansando sobre la pared.
* contra un post/árbol: Similar a la pared delgada, pero usando un elemento natural o arquitectónico.
* La postura de las piernas cruzadas: Cruce una pierna ligeramente frente a la otra. Esto cambia el peso y crea una pose más relajada. Las manos pueden estar en bolsillos, a los lados o cruzadas en el frente.
* La pose de la mano en el bolsillo: Un elemento básico de la fotografía masculina. Experimente con diferentes ubicaciones de bolsillo (ambas manos, una mano, solo pulgar).
* Los brazos cruzados: Puede transmitir confianza o un estado de ánimo más serio. Asegúrese de que los brazos no sean demasiado apretados, lo que puede hacer que la persona se vea a la defensiva.
* La toma de "caminar": Capture el sujeto en el paso medio. Esto crea un sentido de movimiento y energía.
* El mirador: Haga que el sujeto se vea ligeramente lejos de la cámara. Esto puede crear una sensación de misterio o introspección.
* Las manos detrás de la cabeza/cuello: Una pose más informal y relajada.
* La "postura de potencia": Pies de ancho de hombro, buena postura, contacto visual fuerte. Bueno para transmitir la confianza y la autoridad. (Cuidado de no exagerar, puede parecer cursi)
* sosteniendo un accesorio: Una taza de café, libro, equipos deportivos u otro objeto relevante puede agregar contexto e interés a la pose.
* con una mascota: Crea una sensación cálida y accesible.
iv. Posando ideas - sentado
* La inclinación hacia adelante: Sentado en el borde de una silla o taburete, inclinándose ligeramente hacia adelante con los antebrazos que descansan sobre los muslos.
* La reclina relajada: Sentado hacia atrás en una silla, piernas ligeramente separadas, los brazos relajados.
* El Sit de las piernas cruzadas: Sentado con las piernas cruzadas en el piso o una silla (si corresponde).
* La pose "mirando hacia arriba": Sentado con la cabeza inclinada ligeramente hacia arriba, mirando la cámara.
* Sentado en las escaleras: Use las escaleras para crear diferentes niveles y ángulos.
* El recolector del reposabraje: Sentado con un brazo descansando en el reposabrazos de una silla, el otro brazo se relajó en el regazo o en el costado.
* La cafetería se sienta: Sentado en una mesa con café o bebida, luciendo relajado y comprometido.
V. Posando ideas - Acción y movimiento
* caminar/correr: Capturar el movimiento en un entorno natural.
* Jumping: Una pose divertida y enérgica.
* inclinado: Apoyado contra un edificio u otra estructura.
* escalada: Escaleras escaladas o una cara de roca.
* Hacer ejercicio: Capturando disparos de acción durante un entrenamiento.
vi. Consideraciones y consejos clave
* Presta atención a las manos: Las manos son conocidas por parecer incómodas. Aquí hay una hoja de trucos:
* Pockets: El objetivo por una razón. Solo tenga en cuenta el bulto de bolsillo.
* descansando sobre muslos/vuelta: Natural cuando se sienta.
* sosteniendo algo: Un accesorio, el borde de una mesa, etc.
* tocando ligeramente la cara/cabello: Puede ser una buena opción, pero tenga cuidado de no parecer demasiado planteado.
* dedos entrelazados: Puede funcionar, pero evite apretar.
* Evite poses simétricas: La simetría a menudo se ve rígida. Las pequeñas asimetrías son más atractivas visualmente.
* Rompe las reglas: Estas son pautas, no leyes. Experimente y encuentre lo que funciona mejor para el individuo y la situación.
* Mirrización: Si su sujeto está luchando, refleje la pose usted mismo para que puedan ver lo que está buscando.
* Micro-Ajustes: Los pequeños ajustes a la pose pueden marcar una gran diferencia. No tengas miedo de ajustar los dedos, los hombros o la inclinación de la cabeza.
* Observe los elementos de fondo de distracción: Asegúrese de que nada esté surgiendo de su cabeza o compitiendo por la atención.
* elección de la lente: Use una lente de distancia focal más larga (85 mm o más) para retratos para evitar la distorsión.
* Iluminación: La buena iluminación es esencial para cualquier retrato. Experimente con diferentes configuraciones de iluminación para encontrar lo que funciona mejor para el tema y el estado de ánimo que está tratando de crear.
* Revisión y ajuste: Tome descansos durante la sesión para revisar las imágenes con el sujeto y hacer ajustes según sea necesario.
* Práctica, práctica, práctica: Cuanto más practiques posar, más natural será.
vii. Ejemplos
En lugar de solo enumerar más poses, es útil verlas visualmente. Recomiendo buscar estos términos en Google Images, Pinterest o Instagram:
* "Poses de retrato masculino"
* "Poses de modelo masculino"
* "Poses de fotografía masculina"
* "Guía de pose para hombres"
* "Men de fotografía de estilo de vida"
* "Fotografía de moda masculina"
viii. Pensamientos finales
Lo más importante es crear un ambiente cómodo y colaborativo con su tema. Ayúdelos a relajarse, ofrecer una dirección clara y positiva, y estar abierto a experimentar. Con la práctica y un ojo agudo, podrás capturar retratos masculinos increíbles que muestran sus mejores características y personalidad. ¡Buena suerte!