i. Principios clave de la postura masculina
* Masculinidad y confianza: Su objetivo de transmitir fuerza, confianza y una sensación de base. Piense en la postura, la expresión y cómo el cuerpo se relaciona con el medio ambiente.
* ángulos: Las posturas angulares a menudo se ven más masculinas. Evite posturas perfectamente rectas o simétricas. Piense en diagonales y triángulos.
* naturalidad (incluso cuando se plantea): Las mejores poses se ven sin esfuerzo, a pesar de que están cuidadosamente construidas. Dirija el tema, pero deja espacio para que su personalidad brille.
* comodidad: Si el sujeto es incómodo, se mostrará en las fotos. Asegúrese de que se sientan relajados y seguros en la pose. La comunicación constante es clave.
* Propósito: Cada pose debe contar una historia o transmitir un estado de ánimo. Considere el contexto de la sesión de fotos y el resultado deseado.
* La importancia de las manos: Presta atención a la colocación de la mano. Las manos incómodas pueden arruinar una gran pose.
ii. Consejos generales de posando masculino
* La postura es paramount:
* Devuelve (ligeramente): Esto ayuda a evitar encorvarse y crea un aspecto más seguro. Sin embargo, no te excedas; No debería parecer forzado.
* Chin (ligeramente): Previene una barbilla doble y agrega definición a la línea de la mandíbula.
* Enganche el núcleo: Piense ligeramente en apretar los músculos abdominales. Esto ayuda a mejorar la postura y ofrece una apariencia más tonificada.
* Distribución de peso:
* Peso de cambio: Tener el sujeto cambia su peso de una pierna a la otra crea una postura más relajada y natural.
* rodilla doblada: Doblar una rodilla ligeramente ayuda a romper la rigidez de una pose de pie.
* Use el entorno:
* apoyarse en las cosas: Las paredes, los árboles, las cercas o los muebles pueden proporcionar soporte y crear ángulos interesantes.
* Siéntate: Las poses sentadas pueden ser muy versátiles, ofreciendo oportunidades para diferentes ángulos y expresiones.
* Interactuar con los objetos: Sostener un accesorio (por ejemplo, una guitarra, un libro, un casco de motocicleta) puede agregar interés y contar una historia.
* Colocación de la mano:
* en bolsillos: Una opción clásica y relajada.
* brazos cruzados: Puede transmitir confianza o una sensación de consideración. Tenga en cuenta el lenguaje corporal:los brazos cruzados también pueden parecer defensivos.
* en las caderas: Una pose más asertiva y segura.
* Tocando la cara: Un toque sutil a la barbilla, la mejilla o la frente puede agregar intimidad y llamar la atención sobre los ojos. Evite cubrir la cara.
* agarrando algo: (por ejemplo, la solapa de una chaqueta, la camisa) agrega un sentido de propósito e intención.
* Expresiones faciales:
* El Squinch: Ligeramente entrecerrando los ojos crea una apariencia más segura y atractiva. Haga que el sujeto piense en algo grave o intrigante.
* Definición de Jawline: Inclinar ligeramente la cabeza hacia abajo y hacia adelante puede acentuar la línea de la mandíbula.
* sonrisas: Las sonrisas auténticas son siempre las mejores. Fomentar el sujeto a pensar en algo que los haga felices. Una sonrisa sutil también puede ser efectiva.
* serio/intenso: Concéntrese en los ojos. Una mirada fuerte puede transmitir poder y confianza.
iii. Ideas de postura específicas
Aquí hay una selección de poses para probar, desglosadas por la categoría general:
a. Poses de pie
* The Lean: El sujeto se apoya contra una pared u objeto, un pie ligeramente hacia adelante, el peso cambiado. Las manos pueden estar en bolsillos, brazos cruzados o una mano en la pared.
* El paso: Sujeto caminando hacia la cámara. Captétalos a mitad de racha. Los brazos pueden balancearse naturalmente o mantenerse en bolsillos.
* La mirada contemplativa: Sujeto de pie con las manos en los bolsillos, mirando a la distancia (se puede usar para transmitir la consideración o la introspección)
* La cruz del brazo: Sujeto de pie alto con los brazos cruzados por el pecho. Bueno para mostrar confianza, pero tenga cuidado de que no transmitiera arrogancia.
* El "empresario": De pie con las manos juntas frente a ellos (o sosteniendo un maletín). Funciona para entornos más formales.
b. Sentado poses
* la silla lean: Sujeto sentado en una silla, inclinándose hacia adelante con codos sobre las rodillas. Las manos se pueden agrupar, o una mano puede tocar la cara.
* El Sit casual: Sujeto sentado en el borde de una mesa, banco o repisa. Se puede colgar una pierna, la otra plantada en el suelo.
* El piso se sienta: Sujeto sentado con las piernas cruzadas en el piso. Bueno para un aspecto más relajado e informal.
* El Sit reclinado: Sujeto reclinable contra una pared u otro soporte.
c. Acción/poses dinámicas
* El salto: Sujeto saltando en el aire. Requiere buen tiempo y coordinación.
* El deporte: Sujeto involucrado en un deporte o actividad. Capture en acción.
* La caminata lejos: Sujeto alejándose de la cámara. Crea una sensación de misterio e intriga.
* El "arreglo de mando/chaqueta": Sujeto que finge ajustar la ropa. Una buena manera de agregar un toque de sofisticación.
d. Poses de primer plano (disparos a la cabeza/retratos)
* La mirada directa: Sujeto mirando directamente la cámara con una expresión fuerte y segura.
* El perfil: Sujeto mirando hacia un lado, mostrando su perfil.
* El look sobre el hombro: Sujeto mirando hacia atrás sobre su hombro a la cámara.
* El retrato de risa: Sujeto riendo naturalmente. Capturar emoción genuina.
iv. La importancia de la comunicación y la dirección
* Habla con tu tema: Explique su visión de la sesión y lo que está tratando de lograr con cada pose.
* Dé instrucciones claras: Sea específico con sus instrucciones. En lugar de decir "Mira natural," intenta "cambiar tu peso a tu pierna izquierda y relajar los hombros".
* Proporcione comentarios positivos: Deje que el sujeto sepa lo que están haciendo bien y ofrezca críticas constructivas cuando sea necesario.
* Sea paciente: Posar puede ser un desafío, especialmente para aquellos que no están acostumbrados a estar frente a la cámara. Sea paciente y de apoyo.
* Show, no solo digas: Si su sujeto tiene problemas para comprender una pose, demuestre usted mismo.
* Escucha tu tema: Pregúnteles cómo se sienten en la pose y realice ajustes según sea necesario.
V. Errores comunes para evitar
* poses rígidas: Evite poses que parezcan antinaturales o forzados.
* Colocación de la mano incómoda: Preste atención a dónde están las manos del sujeto y asegúrese de que se vean naturales.
* PUERTA POSTURA: Asegúrese de que el sujeto esté de pie o que se sienta alto con los hombros hacia atrás.
* ángulos poco halagadores: Evite los ángulos que acentúan las características no deseadas.
* Falta de conexión: Asegúrese de que el sujeto esté comprometido con la cámara y transmita la emoción en su expresión.
vi. Práctica y experimentación
La mejor manera de mejorar sus habilidades masculinas es practicar. Experimente con diferentes poses y ángulos, y preste atención a lo que funciona y lo que no. Estudie el trabajo de otros fotógrafos y analice cómo representan a sus sujetos masculinos.
vii. Adaptarse a diferentes tipos de cuerpo
Recuerde que no todas las poses funcionan para todos los tipos de cuerpo.
* Construcciones más grandes: Evite posturas que compriman el cuerpo o creen pliegues poco halagadores. Concéntrese en las poses que crean una silueta fuerte y enfatizan los hombros y la mandíbula. Las posturas de pie generalmente son mejores que las de sentarse.
* Slender Builds: Use posturas que agregan volumen y dimensión. Experimente con la ropa de capas y use accesorios para llenar el espacio.
* Construcciones atléticas: Destaca el físico del sujeto con poses que muestran sus músculos.
viii. Takeaways de llave
* Las posturas masculinas a menudo presentan ángulos y una sensación de basura.
* Presta mucha atención a la postura, la distribución del peso y la colocación de las manos.
* Use el entorno para su ventaja.
* Comuníquese claramente con su sujeto y proporcione comentarios positivos.
* Practique y experimente para encontrar lo que funciona mejor para usted y su tema.
Siguiendo estos consejos y practicando regularmente, puede aprender a plantear a los hombres de manera efectiva y crear fotografías impresionantes que capturen su fuerza, confianza y personalidad. ¡Buena suerte!