i. Comprender los principios centrales de la postura suave
* La comodidad es clave: La base de la postura suave es garantizar que su sujeto se sienta cómodo y relajado. Una persona incómoda se verá rígida y antinatural.
* sutileza sobre la fuerza: Evite dirigir demasiado. Las sugerencias suaves y los ajustes menores son más efectivos que los comandos contundentes.
* Connection &Rapport: Construir una conexión con su tema. Un comportamiento amigable y alentador aliviará instantáneamente sus nervios. Habla con ellos, involucrarlos y hacerlos reír.
* La luz natural es tu amigo: Cuando sea posible, use la luz natural. Es más suave y más halagador que el flash duro.
* Movimiento y flujo: Fomentar los movimientos sutiles para crear una pose más dinámica y menos estática. Un ligero cambio de peso o un giro de la cabeza puede marcar una gran diferencia.
* Autenticidad: Apunte a capturar la personalidad y la esencia del sujeto. El objetivo no es crear una imagen perfectamente esculpida, sino una genuina.
ii. Preparación previa al tiroteo
* Scoutación de ubicación: Elija una ubicación que se adapte al estilo y la personalidad de su sujeto y ofrezca una variedad de fondos y opciones de iluminación.
* Consulta de vestuario: Discuta las opciones de vestuario con su tema de antemano. La ropa cómoda y halagadora contribuirá a un brote más relajado.
* Board e inspiración: Comparta tableros de ánimo o imágenes de inspiración con su sujeto. Esto les ayuda a comprender la estética deseada y permite la colaboración. Haga hincapié en que estas son directrices de inspiración, no estrictas.
* Comunica tu visión: Explique la visión general de la sesión y la sensación que espera capturar.
iii. Significaciones de postura suave:una colección para comenzar
Estas indicaciones se clasifican para ayudarlo a navegar diferentes aspectos de la postura. Recuerde entregarlos en un tono cálido, alentador y conversacional.
a. Calentamiento y postura inicial (relajando en él)
* "Comencemos contigo de pie cómodamente. ¿Cómo te pararías naturalmente?" (Observe su postura natural).
* "Respira hondo y solo relaja los hombros". (Ayuda a liberar la tensión).
* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente por un momento. Los ajustaremos más tarde".
* "Solo mira alrededor del espacio y siéntete cómodo".
* "Imagina que estás esperando que llegue un amigo. ¿Cómo te pararías?"
* "Piensa en algo que te haga feliz". (Captura una expresión genuina).
b. Solicitudes de cabeza y cara (ajustes sutiles para la expresión)
* "Incline ligeramente la barbilla solo un toque". (Ángulo halagador para la mayoría de las personas).
* "Levanta un poco las cejas, como si tuvieras curiosidad".
* "Aflete tus ojos". (Fomenta una mirada relajada).
* "Mira a la izquierda de la cámara". (Crea una línea ocular más interesante).
* "Dame una pequeña pista de una sonrisa". (O una sonrisa completa si eso se siente más natural).
* "Piensa en un recuerdo divertido". (Para obtener una sonrisa/risa genuina).
* "Gire la cara ligeramente hacia la luz".
* "Mírame y luego mira hacia otro lado". (Captura una serie de expresiones naturales).
c. Posicionamiento y postura del cuerpo (creando líneas halagadoras)
* "Cambia tu peso a una pierna". (Crea una postura más relajada y natural).
* "Gire su cuerpo ligeramente hacia un lado, unos 45 grados". (Thins la figura).
* "Pon una mano en tu bolsillo". (Relaja los brazos y agrega casualidad).
* "Cruza los brazos libremente". (Puede transmitir confianza, pero evite si parece forzado).
* "Trae los hombros ligeramente". (Mejora la postura).
* "Imagina que hay una cuerda que te tira desde la parte superior de tu cabeza". (Alarga la columna).
* "Deja que tus manos caigan naturalmente a tu lado, con una ligera curva en los codos".
d. Movimiento e interacción (Agregar energía dinámica)
* "Camina hacia mí lentamente". (Captura el movimiento y un paso natural).
* "Gira y mira por encima del hombro". (Crea una pose dramática y atractiva).
* "Cepille el cabello de tu cara". (Un gesto natural y elegante).
* "Apóyate contra la pared casualmente".
* "Interactuar con el medio ambiente:toque un árbol, elija una flor, lea un libro".
* "Probemos algunos pasos hacia adelante, luego deténgase y gire hacia mí con una sonrisa".
* (Si fotografia una pareja o grupo) "Cuéntate un secreto y susurran en el oído". (Captura la interacción natural y la intimidad).
e. Poses sentadas (relajadas y cómodas)
* "Siéntate cómodamente en el borde de la silla".
* "Inclínate hacia adelante ligeramente".
* "Cruza las piernas en los tobillos".
* "Descansa tus manos en tu regazo o en el reposabrazos".
* "Gire su cuerpo ligeramente hacia la luz".
* "Mira por la ventana y soñando despierto".
f. Indicaciones para la risa y la alegría (capturando la felicidad genuina)
* "Dime algo divertido que te pasó recientemente".
* "Piensa en tu persona favorita".
* "Imagina que acabas de ganar la lotería".
* "Cuéntame sobre tu logro más orgulloso".
* "¡Haz tu mejor cara tonta!" (¡Genial para niños y también puede aflojar a los adultos!)
* "Recuerda esa hora nosotros ..." (Si tienes un recuerdo compartido, téngalo).
g. Indicaciones específicas para parejas
* "Sosten las manos y mira el uno al otro".
* "Envuelve tus brazos cómodamente".
* "Apóyate y susurra algo dulce el uno para el otro".
* "Comparte una risa".
* "Dance lento a una canción silenciosa".
* "Mírate como si no se hubieran visto en años".
* "Toque la frente".
* "Camina de la mano".
iv. Consideraciones importantes durante el Shoot
* Observe y ajuste: Observe constantemente el lenguaje corporal de su sujeto y ajuste sus indicaciones en consecuencia. Si algo no funciona, intente un enfoque diferente.
* Dé comentarios positivos: Ofrezca elogios y aliento genuinos a lo largo de la sesión. "¡Esa es una gran expresión!" "¡Te ves increíble!"
* Muestre la parte posterior de la cámara: Muestre periódicamente a su tema algunas de las imágenes que ha tomado. Esto les ayuda a ver lo que funciona y desarrolla su confianza.
* Tome descansos: Si el brote es largo, tome descansos para permitir que su sujeto se relaje y se recargue.
* Sea paciente: Posar lleva tiempo y práctica. Sea paciente con su sujeto y usted mismo.
V. Revisión posterior al shoot
* Auto-Crítico: Revise sus fotos y analice qué funcionó y qué no.
* solicite comentarios: Comparta sus fotos con otros fotógrafos y solicite sus comentarios.
* Continuar aprendiendo: Lea libros, mire tutoriales y asista a talleres para mejorar sus habilidades de postura.
Takeaways para posar suaves efectivas:
* Centrarse en crear un ambiente cómodo y relajado.
* Use las indicaciones como sugerencias en lugar de instrucciones estrictas.
* Observe el lenguaje corporal de su sujeto y ajuste su enfoque en consecuencia.
* Dé comentarios y aliento positivos.
* Practica, practica, practica!
Siguiendo estos principios y utilizando estas indicaciones, puede crear retratos hermosos y auténticos que capturan la verdadera esencia de sus temas. ¡Buena suerte!