Lo que todos deben saber sobre posar para retratos:una guía completa
Posar para retratos puede ser intimidante, ¡pero no tiene por qué serlo! Ya sea que esté recibiendo fotos profesionales o simplemente tomando una foto con un amigo, comprender los principios básicos de postura puede mejorar drásticamente el resultado final. Aquí hay una guía completa que cubre aspectos clave que todos deberían conocer:
i. Comprender los conceptos básicos:
* La relajación es clave: Lo más importante es relajarse. La tensión muestra en las fotos, haciéndote parecer incómodo. Respira hondo, mueve los dedos de los pies y los dedos de los pies, e intenta aflojar antes y durante el rodaje.
* Comuníquese con el fotógrafo: No tengas miedo de expresar tus preocupaciones o preferencias. Informe al fotógrafo si tiene un "lado bueno" o alguna área que desee enfatizar o minimizar. Los buenos fotógrafos proporcionarán dirección y retroalimentación.
* Los ángulos son tu amigo: Frente directamente a la cámara a menudo puede verse plana. Experimente con la inclinación de su cuerpo y su cara. En general, apartar un poco de la cámara es más halagador.
* La postura es importante: Párate (o siéntate) alto con los hombros de vuelta y abajo. La buena postura proyecta confianza y alarga el cuerpo. Evite encorvarse, lo que puede hacer que se vea más corto y pesado.
* Las manos cuentan una historia: ¡Presta atención a tus manos! Evite apretarlos en los puños o dejar que cuelguen sin sonarse a los lados. Manténgalos relajados y comprometidos, incluso si eso significa simplemente descansarlos ligeramente en su regazo o en sus bolsillos.
* Chin Up (pero no demasiado): Inclinar ligeramente la barbilla puede ayudar a definir su línea de la mandíbula. Sin embargo, evite inclinarlo demasiado, ya que esto puede hacer que se vea arrogante o tenso. Encontrar el punto dulce requiere experimentación y comentarios de los fotógrafos.
* Los ojos son las ventanas del alma: Inactive con la cámara y el fotógrafo. Una sonrisa genuina y un brillo en tus ojos marcan la diferencia. Piensa en algo feliz o imagina que estás hablando con un amigo.
ii. Posar consejos para diferentes tipos de cuerpo:
* Consejo general: Crear espacio entre tus brazos y torso puede hacerte parecer más delgado.
* Para una apariencia más delgada:
* Gira tu cuerpo: Agregar su cuerpo lejos de la cámara y colocar su peso en su pie trasero puede crear una silueta más halagadora.
* Evite los disparos directos: Frente a la cámara recta puede hacerte parecer más amplio.
* cruza tus tobillos: Cuando está sentado, cruzar los tobillos alarga tus piernas.
* Armas lejos de tu cuerpo: No presione los brazos con fuerza contra su torso.
* Para una apariencia más alta:
* Una buena postura es esencial: Párate alto y evita encorvarse.
* ángulos elevados: Hacer que el fotógrafo dispare desde un ángulo ligeramente inferior puede hacerte parecer más alto.
* Piernas hacia adelante: Cuando esté sentado, extienda una pierna ligeramente hacia adelante para crear la ilusión de longitud.
* Para una figura más curva:
* Abraza tus curvas: No intentes esconderlos. Encuentre posturas que acentúen su forma natural.
* cintura definida: Usa tus manos o ropa para enfatizar tu cintura.
* s curva: Arrita suavemente la espalda para crear una curva S con su cuerpo.
* Líneas de ablandamiento: Evite los ángulos y poses duros que te hacen ver cuadrado.
iii. Posando ideas y variaciones:
* Poses de pie:
* El "cambio de peso": Cambiar su peso de una pierna a otra crea una pose más relajada y natural.
* Mano en la cadera: Una pose clásica que agrega confianza y define su cintura.
* inclinado: Apoyarse contra una pared u objeto puede crear un aspecto informal y relajado.
* caminar: Los disparos sinceros pueden capturar el movimiento natural y la energía.
* Poses sentados:
* piernas cruzadas: Una pose cómoda y versátil.
* inclinándose hacia adelante: Inclinarse ligeramente hacia adelante puede hacer que parezca más comprometido.
* Manos en la vuelta: Una pose simple y elegante.
* Mirando por encima del hombro: Una pose dramática e intrigante.
* Poses del grupo:
* Vary Heights: Haga que las personas se paren o se sienten a diferentes alturas para crear interés visual.
* Conéctate entre sí: Fomentar la interacción y las expresiones genuinas.
* líneas escalonadas: Evite alinear a todos en línea recta.
* Triángulos: Organice a las personas en formaciones triangulares para una composición visualmente atractiva.
iv. Consejos prácticos y errores comunes para evitar:
* Practica frente a un espejo: Experimente con diferentes poses y expresiones para encontrar lo que funciona mejor para usted.
* Tenga en cuenta su lenguaje corporal: Evite los brazos cruzados, que pueden parecer a la defensiva o cerrada.
* No mires directamente a la cámara todo el tiempo: Varíe su mirada para crear un aspecto más dinámico.
* Evite la barbilla doble: Extiende ligeramente el cuello y baje la barbilla una fracción de pulgada.
* No tengas miedo de moverte: Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia.
* Considere su ropa: Elija atuendos que halagen su figura y se sientan cómodos para moverse.
* accesorizar cuidadosamente: Los accesorios pueden agregar personalidad y estilo a sus retratos.
* Confía en tu fotógrafo: Son profesionales y pueden ofrecer una guía valiosa.
* Lo más importante:¡Diviértete! Cuanto más relajado y cómodo seas, mejores serán tus retratos.
V. Más allá de la postura:
* La iluminación es crucial: La buena iluminación es tan importante como posar. Discuta las preferencias de iluminación con su fotógrafo. En general, la luz suave y difusa es más halagadora que la luz directa y dura.
* Ubicación, ubicación, ubicación: Elija una ubicación que complemente su estilo y el tono general del retrato.
* La edición hace la diferencia: El procesamiento posterior puede mejorar la imagen final, pero no debe usarse para alterar drásticamente su apariencia.
En conclusión:
Posar para retratos es una habilidad que se puede aprender y mejorar con la práctica. Al comprender los principios básicos, experimentar con diferentes poses y comunicarse con su fotógrafo, puede crear retratos impresionantes que apreciará en los años venideros. ¡Recuerde relajarse, ser usted mismo y divertirse!