i. Principios centrales de posar hombres
* Masculinidad y confianza: El objetivo a menudo es la fuerza del proyecto, la confianza y quizás un toque de vulnerabilidad (dependiendo del aspecto deseado). Evite posturas que parezcan demasiado delicadas o forzadas.
* Postura natural: La buena postura es crucial. Aliente a su sujeto a mantenerse al tanto, con los hombros de espalda y pecho ligeramente fuera. Sin embargo, evite la rigidez. Todavía debería haber una cualidad relajada.
* ángulos y líneas: Los ángulos crean interés y dinamismo. Evite que el sujeto enfrente la cámara directamente a menos que sea intencional. Girar el cuerpo ligeramente, doblar las extremidades e inclinar la cabeza puede mejorar la pose.
* Manos y brazos: Qué hacer con las manos es a menudo el mayor desafío. Evite colgar los brazos. Déles algo que hacer:póngalos en bolsillos, descansa en las caderas, sostén un objeto, cruzarlos o úselos para apoyar el cuerpo.
* Conexión con la cámara: La mirada es poderosa. El sujeto puede mirar directamente a la cámara para una apariencia atractiva y segura, buscar una sensación más contemplativa o misteriosa, o incluso cerrar sus ojos para una toma introspectiva.
* La comodidad es clave: Si el sujeto se siente incómodo, se mostrará en las fotos. Consulte constantemente con ellos, solicite comentarios y ajuste la pose según sea necesario. Un tema relajado producirá imágenes más naturales y auténticas.
* comunicarse claramente: No solo digas "Párate ahí". Dé instrucciones específicas ("Gire ligeramente los hombros hacia la izquierda", "Relaja las manos", "mira hacia la luz"). Demuestre la pose usted mismo si es necesario.
* Consideraciones de vestuario: La ropa debe complementar la pose y la estética general. La ropa bien ajustada es esencial. Considere los colores, las texturas y el estilo de la ropa en relación con la ubicación y el estado de ánimo.
* Mirrización: Dígale a su sujeto que refleje sutilmente su otro lado. Le ayudará a identificar lo que le molesta o simplemente se ve antinatural.
ii. Posando ideas y técnicas
Aquí hay un desglose de las ideas de pose, categorizadas por postura y actividad, con consejos para la ejecución:
a. Poses de pie
* La "postura de potencia":
* Descripción: Pies ligeramente más ancho que el ancho de los hombros, peso equilibrado, el pecho hacia afuera, los hombros hacia atrás. Puede estar frente a la cámara directamente o en ángulo ligeramente.
* Consejos: Aliente una ligera curva en las rodillas para evitar la rigidez. Experimente con la colocación de las manos, en los bolsillos (pulgares fuera), en las caderas o los brazos cruzados (pero no demasiado bien, manténgalo relajado). Una ligera inclinación de la cabeza puede agregar interés.
* apoyado contra una pared:
* Descripción: Informal y relajado. Puede apoyarse con un hombro o toda la espalda.
* Consejos: Evite una inclinación recta. Ángulo del cuerpo. Una pierna puede estar ligeramente doblada o cruzada sobre la otra. Las manos pueden estar en bolsillos, sosteniendo una bebida o descansando sobre la pared. Fomente una ligera sonrisa o una sonrisa genuina.
* Los "brazos cruzados":
* Descripción: Una pose clásica que puede transmitir confianza o defensa, dependiendo de la expresión.
* Consejos: Asegúrese de que los brazos no se crucen demasiado. Mantenga las manos relajadas. Experimente con diferentes ángulos del cuerpo y la cabeza. Una ligera inclinación puede agregar una sensación más dinámica. Evite que las manos desaparezcan en las axilas.
* La "mano en el bolsillo":
* Descripción: Una o ambas manos en los bolsillos. Informal y relajado.
* Consejos: Evite meter toda la mano en el bolsillo. Deja el pulgar hacia afuera para un aspecto más relajado. Una ligera curva en la rodilla en el costado con la mano en el bolsillo puede agregar una curva natural.
* El "mirando hacia otro lado":
* Descripción: Sujeto mirando fuera de cámara, creando una sensación de misterio o contemplación.
* Consejos: Presta atención a la luz que golpea la cara. Ángulo del cuerpo para atrapar la luz de manera efectiva. El sujeto puede estar de pie, inclinarse o sentarse.
* La pose de "caminar":
* Descripción: Capturar el tema en movimiento.
* Consejos: Concéntrese en capturar un paso natural. Evite que el sujeto mire directamente a la cámara. Use una velocidad de obturación más rápida para congelar el movimiento o una velocidad de obturación más lenta para crear una sensación de desenfoque. El modo de ráfaga es tu amigo aquí.
* de pie con un objeto:
* Descripción: Integre objetos que cuentan algo sobre él.
* Consejos: Guitarra, equipo deportivo, un libro, un maletín, herramientas ... deje que el objeto cuente una historia. Asegúrese de que el objeto se mantenga naturalmente y no se vea forzado.
b. Sentado poses
* El "Lean relajado":
* Descripción: Sentado en una silla, taburete o repisa, inclinándose ligeramente hacia atrás.
* Consejos: Evite encorvarse. Fomentar una buena postura. Un brazo puede descansar sobre la pierna, la parte posterior de la silla o en el costado. El otro brazo puede ser cruzado o en un bolsillo.
* El "con las piernas cruzadas":
* Descripción: Sentado en el suelo o una superficie baja con piernas cruzadas.
* Consejos: Mantener una buena postura. Las manos pueden descansar sobre las rodillas o en el suelo para obtener apoyo. Una ligera inclinación hacia adelante puede agregar una sensación de compromiso.
* La "silla sentar":
* Descripción: Sentado formalmente en una silla.
* Consejos: Ángulo ligeramente del cuerpo. No dejes que la espalda toque la silla. El sujeto puede cruzar una pierna sobre la otra. Las manos pueden descansar en el regazo o en los brazos de la silla.
* La "rodilla hacia arriba":
* Descripción: Sentado en el suelo, una rodilla doblada y levantada.
* Consejos: Puede inclinar el codo en la rodilla elevada para su apoyo. Puede ser casualmente encorvado o más vertical.
c. Poses de acción y actividad
* El "hombre trabajador":
* Descripción: Planteando el tema involucrado en su profesión o pasatiempo.
* Consejos: Capture momentos y expresiones genuinas. Presta atención a los detalles del entorno. (por ejemplo, un mecánico que trabaja en un automóvil, un chef que prepara alimentos, un arquitecto que mira planos).
* El "deportista":
* Descripción: Plantear el sujeto que participa en una actividad deportiva o atlética.
* Consejos: Capture tomas de acción y momentos sinceros. Use las velocidades de obturación apropiadas para congelar o difuminar el movimiento. (por ejemplo, un jugador de baloncesto, un corredor corriendo, un levantamiento de levantadores de pesas).
* El "hombre pensante":
* Descripción: Plantear el sujeto en una pose reflexiva o introspectiva.
* Consejos: Use luz natural para crear estado de ánimo. Experimente con diferentes ángulos y composiciones. (por ejemplo, sujeto mirando por una ventana, sentada en un escritorio, leyendo un libro).
iii. Consejos de fotografía masculina
* Iluminación: La buena iluminación es esencial. Aprenda a usar la luz natural de manera efectiva. Para tomas de estudio, considere usar una configuración de iluminación de tres puntos. Preste atención a las sombras y los reflejos para esculpir la cara y el cuerpo.
* ángulos: Dispara desde ligeramente por encima o por debajo del sujeto para crear diferentes efectos. Disparar desde abajo puede hacer que el sujeto parezca más poderoso, mientras que disparar desde arriba puede hacer que parezca más vulnerable.
* Enfoque: Asegúrese de que los ojos estén enfocados. Los ojos son la ventana del alma y deberían ser el punto focal de la imagen.
* Composición: Utilice las reglas de composición (regla de los tercios, líneas principales, etc.) para crear imágenes visualmente atractivas.
* fondos: Elija fondos que complementen el sujeto y no distraen de la pose. Los fondos simples y ordenados son a menudo la mejor opción.
* retoque: El retoque sutil puede mejorar la imagen, pero evite la edición excesiva. Concéntrese en eliminar las imperfecciones y suavizar el tono de la piel. No cambies la apariencia del sujeto drásticamente. Mantenlo natural.
* Práctica, práctica, práctica: Cuanto más practiques, mejor serás en posar hombres. Experimente con diferentes poses, ángulos y configuraciones de iluminación. No tengas miedo de probar cosas nuevas y romper las reglas.
* Obtener comentarios: Comparta sus fotos y solicite comentarios de otros fotógrafos. Esto puede ayudarlo a identificar áreas de mejora.
iv. Cosas clave para evitar
* Colocación de la mano incómoda: Como se mencionó anteriormente, las manos pueden hacer o romper una pose. Evite tenerlos colgando sin rumbo o oculto.
* rigidez: Fomentar la relajación. Sacudirlo, respirar y relajar los hombros.
* ángulos poco halagadores: Preste atención a cómo el ángulo de la cámara afecta la apariencia del sujeto. Evite los ángulos que lo hacen ver más cortos o más amplios que él.
* sonrisas falsas: Fomentar expresiones genuinas. Involucre al tema en una conversación o cuente una broma para obtener una sonrisa natural.
* Ignorando el contexto: La pose debe tener sentido dentro del contexto del entorno y el tema general de la sesión de fotos.
* Posición excesiva: A veces, las mejores poses son las más naturales y sin poseer. No lo pienses demasiado.
V. Edificio Rapport
* ser profesional: Llegue a tiempo, prepárese y trate al sujeto con respeto.
* Ten en confianza: Proyecto de confianza en sus habilidades. Esto ayudará al sujeto a sentirse más cómodo y a confiar en su dirección.
* Sea amigable: Involucre el tema en la conversación y construya una relación. Esto lo ayudará a relajarse y sentirse más a gusto.
* Dé un refuerzo positivo: Alabe el tema cuando hace algo bien. Esto lo alentará a seguir intentando y a tener más confianza en sus poses.
* solicite entrada: Involucrar al sujeto en el proceso de postura. Pide su aporte y sugerencias. Esto lo hará sentir más como un colaborador y menos como un accesorio.
Al comprender estos principios, practicar estas poses y construir una relación con sus sujetos, puede crear fotografías impresionantes y memorables de hombres. ¡Buena suerte y feliz disparo!