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Cómo hacer una postura suave:una colección de indicaciones te lleva a comenzar

De acuerdo, desglosemos la postura suave con una colección de indicaciones para comenzar. La postura suave se centra en crear un aspecto natural, cómodo y halagador. Se trata de guiar a su sujeto en lugar de forzarlos a posiciones rígidas. Se trata de colaboración y hacerlos sentir seguros.

i. Principios clave de pose suave:

* La comodidad es clave: Si su sujeto no es cómodo, se mostrará en las fotos.

* Movimiento natural: Fomente ligeros cambios y ajustes para evitar la rigidez.

* Comunicación: La comunicación clara, positiva y alentadora es vital. Evite el lenguaje demasiado crítico.

* Ajustes sutiles: Los pequeños ajustes pueden hacer una gran diferencia.

* Centrarse en los ojos: Los ojos son las ventanas del alma. Presta atención a la mirada del sujeto.

* Simplicidad: Comience con poses básicas y agregue gradualmente variaciones.

* Autenticidad: Anime a su sujeto a ser ellos mismos.

ii. Información general (aplicable a la mayoría de las situaciones):

* "Solo respira hondo y relaja los hombros". (Alivia la tensión)

* "Imagina que estás caminando hacia tu cafetería favorita". (Crea un paso natural)

* "Cambia tu peso ligeramente a un pie". (Romper las poses estáticas)

* "Mira más allá de la cámara, como si estuvieras viendo algo interesante". (Evita una mirada directa, a veces intensa)

* "Piensa en un recuerdo feliz o algo que te haga sonreír". (Emoción auténtica)

* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente por un momento, luego encontraremos un lugar cómodo para ellos". (Evita las posiciones del brazo forzado)

* "siéntete libre de ajustar; si algo se siente incómodo, avísame". (Capacita al tema)

* "¡Eso es genial! Ahora, prueba una ligera variación de eso ... tal vez incline la cabeza un poco". (Fomenta la experimentación)

* "¿Cómo te sientes? ¿Necesitas un descanso?" (Muestra que te importa y evita el agotamiento)

* "Probemos esto y veamos lo que obtenemos. Siempre puedo eliminarlo si no nos gusta". (Quita la presión)

iii. Poses de pie indica:

* ángulos:

* "Gire su cuerpo ligeramente hacia la luz/ventana". (Luz halagadora)

* "Incline ligeramente su hombro delantero hacia la cámara". (Crea dimensión)

* "Dame un pequeño pop con tu cadera". (Agrega curvas)

* Arms:

* "Deja que una mano descanse suavemente en tu bolsillo". (Informal y relajado)

* "Mantenga su chaqueta/bolsa en una mano". (Proporciona un accesorio natural)

* "Cruza los brazos libremente, pero asegúrate de que no estén demasiado apretados". (Evita una postura defensiva)

* "Coloque una mano en la cadera, pero mantenga el codo relajado". (Agrega forma)

* Piernas y pies:

* "Cruzan los tobillos ligeramente". (Agrega elegancia)

* "Coloque un pie ligeramente frente al otro". (Crea una línea de piernas más larga)

* "avanza ligeramente hacia mí". (Crea movimiento)

* indicaciones específicas:

* "Finge que estás a punto de decirme un secreto" (Expresión intrigante)

* "Imagina que estás escuchando tu canción favorita". (Invoca emoción)

* "Piensa en algo por lo que estás realmente agradecido". (Crea una sonrisa genuina)

iv. Sentado Poses de indicaciones:

* Postura:

* "Siéntate alto, pero relaja tus hombros". (Buena postura sin rigidez)

* "inclínate hacia adelante ligeramente hacia mí". (Crea conexión)

* "inclinado ligeramente hacia atrás contra la silla/pared". (Relajado e informal)

* brazos y manos:

* "Descansa tus manos suavemente en tu regazo". (Simple y elegante)

* "Mantenga una taza de café/libro". (Proporciona un accesorio y agrega contexto)

* "Descansa tus codos de rodillas". (Informal y cómodo)

* Piernas y pies:

* "Cruza las piernas en los tobillos o las rodillas". (Agrega interés visual)

* "extiende una pierna ligeramente". (Crea una línea de piernas más larga)

* "Coloque los pies planos en el suelo". (Castigado y seguro)

* indicaciones específicas:

* "Imagina que estás leyendo un libro realmente bueno". (Expresión comprometida)

* "Piensa en un momento en que te sentiste realmente orgulloso de ti mismo". (Expresión segura)

* "Imagina que estás teniendo una conversación con un buen amigo". (Interacción relajada y natural)

V. Poses de caminar/Movimiento:

* "Camina lenta y naturalmente hacia mí". (Simple y efectivo)

* "Mira por encima del hombro mientras caminas". (Crea una pose dinámica)

* "ríe mientras caminas". (Captura una alegría genuina)

* "Exagere ligeramente tus movimientos". (Agrega interés visual)

* "Imagine que llega tarde a una cita y necesita caminar rápidamente". (Crea una sensación de urgencia y energía, pero tenga cuidado de no hacer que el tema parezca estresado)

* "Detente y mira hacia atrás con una sonrisa". (Fácil y halagador)

vi. Uso de accesorios (guía suave):

* "sostenga el accesorio naturalmente, como lo haría en la vida real". (Evita posturas forzadas o incómodas)

* "interactuar con el accesorio de una manera genuina". (Crea una sensación de narración)

* "Use el accesorio para agregar contexto y personalidad a la foto". (Cuenta una historia)

** Ejemplos:** flores, libros, instrumentos, tazas de café, sombreros, bufandas, mascotas*

vii. Información de expresión facial:

* "Relájate la frente y la mandíbula". (Reduce la tensión)

* "Parte de tus labios". (Crea un aspecto más relajado y natural)

* "suaviza tus ojos". (Evita una mirada dura o intensa)

* "Piensa en algo divertido o conmovedor". (Genera una sonrisa genuina)

* "smize" (sonríe con los ojos). (Agrega profundidad y emoción)

* "Probemos una sonrisa pequeña y genuina". (Evita sonrisas forzadas o demasiado anchas)

* "Dame una mirada seria, pero manténgalo accesible". (Agrega profundidad y complejidad)

* "Mira reflexivo, como si estuvieras contemplando algo importante". (Agrega intriga)

viii. Consideraciones importantes:

* Observe y adaptar: Preste atención al lenguaje corporal de su sujeto y ajuste sus indicaciones en consecuencia.

* sea específico: Evite instrucciones vagas como "parecer natural". En cambio, ofrezca sugerencias específicas.

* Proporcionar comentarios: Dé un refuerzo positivo y comentarios específicos sobre lo que funciona bien. "¡Me encanta la forma en que te estás inclinando!

* Sea paciente: La postura suave lleva tiempo y paciencia.

* Recuerda el objetivo: Su objetivo es crear imágenes auténticas, halagadoras y mostrar la personalidad de su sujeto.

* Diferentes géneros/tipos de cuerpo: Tenga en cuenta cómo las poses se traducen en diferentes tipos de cuerpo y géneros. Las poses que se ven geniales en una persona pueden no funcionar tan bien en otra.

* Iluminación: Preste atención a la iluminación y cómo afecta la pose y las características del sujeto.

* Antecedentes: Considere los antecedentes y cómo complementa la pose y el sujeto.

ix. Ejemplo de escenario:

Digamos que estás fotografiando a alguien en un parque.

1. Comience con un mensaje general: "Comencemos contigo de pie aquí, frente a la luz. Respira hondo y relájate".

2. Observe su postura: "Está bien, eso es genial. Ahora, intenta cambiar tu peso ligeramente a un pie. Se siente un poco más natural".

3. Ajuste sus brazos: "Deja que tus brazos cuelguen libremente por un momento ... está bien, ahora hagamos que pongas una mano en tu bolsillo. Genial".

4. Atrae la expresión: "Mira más allá de la cámara, como si estuvieras viendo algo hermoso en la distancia. Piensa en algo que te hace feliz".

5. Proporcionar comentarios: "¡Eso es fantástico! Me encanta la forma en que tus ojos brillan. Ahora, intentemos inclinar la cabeza un poco a la izquierda".

En resumen:

La postura suave es un proceso de colaboración que se centra en crear imágenes cómodas, naturales y auténticas. Al usar estas indicaciones y principios, puede guiar a sus sujetos a posturas halagadoras y expresivas que capturan su personalidad única. ¡La práctica, la paciencia y la comunicación positiva son clave! ¡Buena suerte!

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