i. Preparación y mentalidad:
1. Relájate y sé tú mismo: Es más fácil decirlo que hacerlo, pero la base de una sonrisa natural es ser cómodo. Respira hondo. Afloje los hombros. Dile a ti mismo que es solo una foto, no una situación de vida o muerte.
2. Piense en pensamientos felices: Antes de la foto, conscientemente recuerde algo que te hace realmente feliz. Un recuerdo divertido, un ser querido, unas próximas vacaciones ... la sensación se traducirá en tu cara.
3. No lo pienses: Cuanto más analice su sonrisa, más forzado se volverá. Intenta simplemente * sentir * la alegría, en lugar de * tratar * de sonreír.
4. Confía en tu fotógrafo: Un buen fotógrafo creará un ambiente relajado y cómodo. Escuche su orientación y confíe en su experiencia. Un mal fotógrafo es aquel que hace que la sesión de fotos sea incómoda, así que no tengas miedo de hablar.
5. Práctica (ligeramente): Si bien no desea ensayar una sonrisa específica, practique reconocer su sonrisa natural en el espejo. Observe qué músculos están comprometidos y cómo * se siente *.
ii. Técnicas durante la sesión de fotos:
6. Risas real (¡consíguelos reír!): Una risa genuina casi siempre conduce a una gran sonrisa. El fotógrafo puede contar una broma, hacer una pregunta tonta o ¿ha recordado un recuerdo divertido con la persona con la que está.
7. El "casi suave": Comience con una expresión neutral y luego deje que se acumule una sonrisa lentamente. Este enfoque gradual puede verse más natural que chocar directamente en una sonrisa completa.
8. Partir ligeramente tus labios: Una sonrisa de boca cerrada a veces puede verse rígida. Partir suavemente tus labios crea un aspecto más suave y accesible.
9. Centrarse en tus ojos (el "Smize"): ¡Tyra Banks sabía de lo que estaba hablando! Una sonrisa genuina involucra los ojos:se arrugan en las esquinas. Piense en sonreír con los ojos, no solo en su boca.
10. Bin, la frente hacia adelante (ligeramente): Este ajuste sutil puede ayudar a minimizar la doble barbilla y definir su línea de la mandíbula, lo que puede mejorar indirectamente su sonrisa. (Palabra clave:* Ligeramente * - ¡No te vientes tenso!)
11. Enganche con alguien: Si estás siendo fotografiado con otra persona, ¡interactúa con ellos! Hablar, reír o simplemente mirarlos con afecto. Esto crea una conexión que se traduce en una sonrisa más natural.
12. Músculos de la mejilla: Cuando sonríes, concéntrese en levantar los músculos de la mejilla. Esto le dará a tu sonrisa una apariencia más genuina y menos forzada.
13. No digas "queso": Estira la boca de antivatural. Intenta decir palabras que terminan en "uh" o "ah", como "yoga" o "dinero". Estos sonidos naturalmente moldean tu boca en una sonrisa más relajada.
14. Tome descansos: Si comienzas a sentirte tenso, pide un descanso. Vete, relájate y vuelve renovado.
iii. Fotografía y indicación:
15. disparos sinceros: A veces, las mejores sonrisas se capturan cuando ni siquiera sabes que estás siendo fotografiado. Pídale a su fotógrafo que tome algunas fotos sinceras mientras habla, ríe o interactúa con los demás.
16. Movimiento: En lugar de pararse rígidamente, incorpore un movimiento suave. Rociarse ligeramente de un lado a otro, cambiar su peso o incluso tomar algunos pasos puede ayudarlo a relajarse y aflojarse.
17. Solicitudes de narración: En lugar de solo decir "sonreír", un buen fotógrafo te impulsará algo a pensar que naturalmente resaltará una sonrisa. Por ejemplo:
* "Imagina que acabas de ganar la lotería".
* "Piensa en la última vez que la vienta".
* "Imagina tu lugar favorito en el mundo".
18. Comentarios (constructivo): Pregúntele al fotógrafo su retroalimentación suave durante la sesión. Si algo parece incómodo, pueden ofrecer sugerencias para ayudarlo a ajustar.
19. Cambia la perspectiva: En lugar de posar de frente, pruebe diferentes ángulos. A veces, un perfil o una vista de tres cuartos puede sentirse más natural. Además, no tengas miedo de experimentar con diferentes alturas. Sentarse o estar de pie, o incluso disparando desde arriba o abajo, puede marcar una gran diferencia.
iv. Después del brote:
20. Sé amable contigo mismo: No todas las fotos serán perfectas. No te golpees si no amas a cada uno. Concéntrese en los buenos y recuerde que el objetivo es capturar un momento, no la perfección.
Al usar estos consejos, puede aumentar sus posibilidades de obtener sonrisas naturales y hermosas en sus fotos. ¡Recuerde que lo más importante es relajarse y divertirse! ¡Buena suerte!