i. Comprender el objetivo de posar gentil:
* Confort y autenticidad: El objetivo principal es hacer que su sujeto se sienta cómodo y se parece a sí mismos. Evite las posiciones rígidas o forzadas.
* Movimiento natural: Fomentar movimientos y ajustes sutiles. Esforzarse por poses que parezcan que podrían ser atrapados en un momento sincero.
* Conexión: Apunte a capturar una conexión entre el sujeto y el entorno, el sujeto y otra persona, o simplemente una conexión consigo misma.
* sutileza: La postura suave se trata de ajustes sutiles, no de cambios drásticos. Pequeños cambios de peso, una inclinación de la cabeza o un cambio en la posición de la mano pueden marcar una gran diferencia.
* Comunicación: La comunicación constante y positiva es clave. Dígales lo que se ve bien, tranquilizarlos y proporcionar una dirección clara y fácil de entender.
ii. Essentials previos al tiroteo:
* Build Rapport: Antes de levantar la cámara, chatee con su sujeto. Conozca un poco, haz que se sientan a gusto y explique su visión para la sesión. Un tema relajado es un tema más cooperativo.
* Explica tu estilo: Hágales saber que está buscando un aspecto natural y relajado. Muéstreles ejemplos de su trabajo u otras fotos que resuenen con el estilo al que apunta.
* Scout de ubicación: Elija ubicaciones que ofrezcan luz natural e interesantes fondos. Considere los puntos donde su sujeto puede sentarse, apoyarse o interactuar con el medio ambiente.
iii. Presentar indicaciones y técnicas:
Aquí hay un desglose de las indicaciones organizadas por el área del cuerpo, junto con explicaciones y consideraciones:
a. Postura y postura general:
* Aviso 1:"Encuentra tu postura cómoda".
* Explicación: Deje que su sujeto comience en una posición natural. Observe cómo se encuentran y luego ofrece ajustes menores.
* Solicitudes de seguimiento (si es necesario):
* "Cambia tu peso ligeramente sobre una pierna". (Esto crea una pose más relajada y dinámica).
* "Dobla una rodilla ligeramente".
* "Imagina que hay una cuerda que te saca de la corona de tu cabeza". (Esto fomenta una buena postura sin rigidez).
* "Relájate los hombros, deja que caigan naturalmente".
* Aviso 2:"Respira hondo y déjalo salir lentamente".
* Explicación: Esto ayuda a liberar la tensión y fomenta una postura más relajada. Puedes repetir esto a lo largo de la sesión.
* Premio 3:"Imagina que estás saludando a un viejo amigo que no has visto en mucho tiempo".
* Explicación: Esto ayuda a evocar una sonrisa genuina y una postura más abierta y acogedora.
* Aviso 4:"Camina lentamente hacia mí, luego detente cuando se sienta natural".
* Explicación: Captura el movimiento y una sensación más sincera. Luego puede ajustar su pose una vez que se hayan detenido.
* solicita 5 (para sentarse):"Siéntate cómodamente, como si estuvieras a punto de tener una conversación".
* Explicación: Evita rígido, posado sentado. Observe su postura natural y ajuste ligeramente.
* Solicitudes de seguimiento (si es necesario):
* "Inclínate hacia adelante ligeramente".
* "Cruza las piernas o los tobillos libremente".
* "Descansa tu brazo en la parte posterior de la silla".
b. Cabeza y cara:
* Aplicación 1:"Incline la cabeza ligeramente hacia la [izquierda/derecha]."
* Explicación: Las pequeñas inclinaciones de la cabeza pueden agregar mucha personalidad e interés.
* Solicitudes de seguimiento:
* "Intenta inclinarlo de la manera * otra *.
* "Baje la barbilla un poco". (Esto a menudo parece más halagador).
* "Levanta la barbilla ligeramente". (Evita la barbilla doble, pero tenga cuidado de no hacer que parezca antinatural).
* Aviso 2:"Mira mi hombro".
* Explicación: Crea una mirada más reflexiva y ligeramente fuera de la cámara.
* Premio 3:"Piensa en algo que te haga feliz".
* Explicación: Fomenta una sonrisa genuina y una expresión más relajada.
* Avance 4:"Cierra los ojos, respira hondo y ábralos lentamente".
* Explicación: Captura un momento de tranquilidad y crea un aspecto suave y natural en los ojos.
* Premio 5:"Prueba una sonrisa pequeña y sutil".
* Explicación: A menudo más halagador que una sonrisa forzada y ancha. Piense en "Smize" (sonriendo con los ojos).
* Aplicación 6:"Mira directamente la cámara, pero suaviza tu mirada".
* Explicación: Crea una conexión con el espectador sin ser demasiado intenso.
c. Armas y manos:
* Aviso 1:"Deja que tus brazos cuelguen libremente a los costados".
* Explicación: Un buen punto de partida. La mayoría de las personas no sostienen bien sus brazos.
* Solicitudes de seguimiento:
* "Dobla ligeramente los codos". (Evita la rigidez).
* "Descansa tus manos en tus bolsillos". (Si corresponde).
* "Cruza los brazos libremente". (Asegúrese de que no se vea a la defensiva).
* "Sostenga algo natural como una flor o un sombrero". (Si es apropiado para la configuración y el estilo).
* Aviso 2:"Imagina que estás sosteniendo un pájaro delicado en tus manos".
* Explicación: Fomenta una posición de mano suave y relajada.
* Aplicación 3:"Toca tu cabello ligeramente".
* Explicación: Una pose natural y a menudo halagadora, especialmente para las mujeres. Evite tirar o tirarse.
* solicita 4 (para posturas sentadas):"Descansa las manos en tu regazo o en los brazos de la silla".
* Explicación: Da a las manos un lugar para ir.
* Aviso 5:"Deje que sus manos sean suaves y relajadas, no apretadas".
* Explicación: Importante para evitar la tensión en las manos.
d. Interacción con el entorno:
* Aplicado 1:"Apóyate contra la pared/árbol casualmente".
* Explicación: Proporciona apoyo y crea una pose relajada.
* Solicitudes de seguimiento:
* "Dobla una pierna y créala detrás del otro".
* "Mira hacia la distancia".
* solicita 2:"Camine por el [campo/parque/calle] y mire a su alrededor".
* Explicación: Captura el movimiento y la interacción natural con los alrededores.
* Aviso 3:"Siéntate en el suelo y mira hacia el cielo". .
* Explicación: Crea una perspectiva única y una sensación de asombro.
* Aviso 4:"Juega con tu cabello o ajusta tu chaqueta".
* Explicación: Movimientos naturales que se pueden capturar de una manera sincera.
* Premio 5:"Interactuar con los accesorios proporcionados:mira el libro, huele las flores, etc."
* Explicación: Le da al sujeto algo que *hacer *, haciéndolos sentir menos posos.
iv. Principios clave para posar suavemente:
* Micro-Ajustes: Concéntrese en cambios pequeños y sutiles en lugar de cambios dramáticos.
* Refuerzo positivo: Alabe su tema con frecuencia. "¡Eso se ve genial!" "Me encanta la forma en que estás parado". "Tu sonrisa es hermosa". La retroalimentación positiva genera confianza y les ayuda a relajarse.
* Observación: Observe constantemente la postura, la expresión y el lenguaje corporal de su sujeto. Busque áreas de tensión y guíelos suavemente para relajarse.
* demostración: Si es necesario, demuestre la pose usted mismo. Esto puede ser especialmente útil si tiene problemas para explicar lo que desea.
* Rompe la pose: No tenga miedo de decirle a su sujeto que se relaje y sacudiera entre poses.
* Revisar imágenes juntas (si es posible): Si su cámara tiene una pantalla, muestre su tema algunas tomas. Esto les permite ver qué funciona y qué no, y fomenta la colaboración. Asegúrese de señalar los buenos aspectos.
* Sea paciente: La postura suave lleva tiempo y paciencia. No apresure el proceso.
* Admite tu enfoque: Cada tema es diferente. Preste atención a su personalidad y nivel de comodidad, y ajuste su enfoque en consecuencia. Algunas personas necesitan más dirección que otras.
* Lo más importante:¡Sé amable!
V. Los errores de planteado comunes para evitar:
* Force Poses: No intente forzar a su sujeto a una pose que se sienta antinatural o incómoda.
* rigidez: Evite posturas rígidas y rígidas. Fomentar la relajación y el movimiento natural.
* Posiciones de mano incómodas: Presta atención a las manos. Pueden parecer fácilmente incómodos si no se colocan correctamente.
* Ignorando el lenguaje corporal: Sea consciente del lenguaje corporal de su sujeto. Si se ven incómodos o tensos, ajuste su enfoque.
* No dando instrucciones claras: Sea claro y conciso en sus instrucciones. Evite usar jerga técnica.
* Posición excesiva: Menos es a menudo más. No ponga en exceso su tema. El objetivo es capturar momentos naturales y auténticos.
* Olvidando los conceptos básicos: Recuerde los conceptos básicos de una buena fotografía, como iluminación, composición y fondo.
vi. Práctica y experimentación:
La mejor manera de mejorar sus habilidades de postura suave es practicar. Experimente con diferentes indicaciones, observe cómo las personas se mueven naturalmente y encuentre lo que funciona mejor para usted y sus sujetos. No tengas miedo de probar cosas nuevas y desarrollar tu propio estilo único.
Al usar estas indicaciones y técnicas, puede crear fotos hermosas y de aspecto natural que capturen la verdadera esencia de sus temas. ¡Buena suerte!