i. Principios fundamentales para posar hombres:
* Masculinidad versus vulnerabilidad: Decide qué tipo de imagen estás buscando. ¿Quieres transmitir fuerza, confianza, poder, inteligencia o tal vez un lado más sensible, introspectivo o juguetón? La postura necesitará reflejar eso.
* Naturalidad: Las mejores poses * se ven * sin esfuerzo, a pesar de que están cuidadosamente construidas. Evite posturas demasiado rígidas o forzadas.
* ángulos y líneas: Presta atención a las líneas que crea el cuerpo. Los ángulos son generalmente más dinámicos que las líneas rectas. Piense en la forma general de la pose.
* Distribución de peso: Donde se coloca el peso puede cambiar drásticamente el aspecto de una pose. El cambio de peso sobre una pierna es generalmente más halagador que pararse directamente en ambos pies.
* Respiración y relajación: Anime a su sujeto a respirar profundamente y relajar sus hombros. Se muestra tensión en las fotos.
* Comunicación: Las instrucciones claras y específicas son cruciales. No solo digas "Mira natural". Diga:"Cambie ligeramente su peso a su pierna izquierda" o "suaviza su línea de la mandíbula". Demuestre poses si es necesario.
* Observación y ajuste: Observe continuamente su sujeto a través de la lente y haga pequeños ajustes. Una ligera inclinación de la cabeza, un cambio en la posición de la mano o un ángulo diferente del torso puede marcar una gran diferencia.
* Posación intencional: Cada pose debe tener un propósito relacionado con la narrativa general de la fotografía.
ii. Poses de pie:
* The Classic Lean:
* Descripción: Apoyado contra una pared, árbol u otra estructura.
* Variaciones:
* Full Lean: Atrás contra la pared, una pierna ligeramente doblada, con los brazos cruzados o las manos en los bolsillos.
* Shoulder Lean: Un hombro contra la pared, el peso cambió a la pierna opuesta.
* Mano en la pared: Una mano colocada en la pared sobre su cabeza. Puede ser una mano abierta o cerrada
* Consejos: Fomentar la relajación. Evite una espalda completamente recta contra la pared. Una ligera curva en la columna se ve más natural.
* La postura de la alimentación:
* Descripción: De pie con los pies separados por el ancho de los hombros, buena postura.
* Variaciones:
* Manos en bolsillos: Pulgares enganchados fuera de los bolsillos.
* brazos cruzados: Un aspecto seguro pero potencialmente inaccesible. Tenga cuidado de no tener los brazos cruzados demasiado apretados.
* Manos juntas detrás de la espalda: Una pose más relajada y reflexiva.
* Consejos: Enfatizar una buena postura. Ángulo ligeramente en ángulo el cuerpo a la cámara. Un sutil ascensor de la mandíbula puede agregar confianza.
* La caminata:
* Descripción: Capturando el movimiento.
* Variaciones:
* Stride hacia adelante: Caminando directamente hacia la cámara.
* Caminata angulada: Caminando por el marco, mirando ligeramente hacia la cámara.
* Detente y mira: Detener el paso medio y girarse para mirar la cámara.
* Consejos: Use una velocidad de obturación rápida para congelar el movimiento o una velocidad de obturación más lenta para crear un desenfoque de movimiento. Concéntrese en capturar una marcha natural.
* La pose del traje:
* Descripción: Administrado para ropa formal, centrándose en exhibir el traje.
* Variaciones:
* abotonado: Chaqueta abotonada, manos visibles (por ejemplo, una mano en el bolsillo, una mano que sostiene la solapa).
* desabrochado: Chaqueta desabrochada, permitiendo posiciones de mano más relajadas.
* sentado: Ver poses de sentado debajo.
* Consejos: Presta atención al ajuste del traje. Asegúrese de que la corbata esté recta y el collar se ajuste correctamente.
iii. Poses sentado:
* El sentado relajado:
* Descripción: Sentado en una silla, taburetes o escalones.
* Variaciones:
* inclinándose hacia adelante: Codos sobre las rodillas, las manos juntas. Una pose reflexiva.
* piernas cruzadas: Una pierna cruzó la otra, tobillo descansando sobre la rodilla. Una pose informal.
* Una pierna: Una pierna plana en el suelo, y la otra rodilla doblada y pie en la silla.
* Consejos: Fomente una buena postura, incluso en una pose relajada. Evite encorvarse.
* El poder se sienta:
* Descripción: Sentado en una silla con confianza.
* Variaciones:
* Hands On Desk: Inclinándose ligeramente hacia adelante, con las manos planas sobre un escritorio o mesa.
* brazos en los brazos de la silla: Brazos descansando en los brazos de la silla.
* Las piernas se extienden ligeramente - Da una poderosa sensación masculina a la pose.
* Consejos: Use una pose fuerte y simétrica. Una postura ligeramente más amplia puede transmitir autoridad.
* El suelo se sienta:
* Descripción: Sentado en el suelo (hierba, concreto, etc.).
* Variaciones:
* con patas cruzadas: Una pose informal y accesible.
* piernas extendidas: Las piernas directamente al frente, inclinándose hacia atrás en las manos.
* una rodilla hacia arriba: Una rodilla doblada, la otra pierna extendida.
* Consejos: Considere el medio ambiente. Ajuste la ropa para evitar un agrupamiento incómodo.
iv. Acción/poses dinámicas:
* La pose de aspecto hacia atrás:
* Descripción: El sujeto se aleja de la cámara pero mira hacia atrás sobre su hombro.
* Variaciones: Caminando, de pie, corriendo.
* Consejos: Ideal para agregar una sensación de misterio o intriga. Presta atención a la expresión facial.
* La pose de alcance:
* Descripción: El sujeto está buscando algo, ya sea real o imaginado.
* Variaciones: Alcanzando, extendiéndose, extendiéndose.
* Consejos: Agrega un sentido de propósito y dirección.
* La interacción del objeto:
* Descripción: Interactuar con un objeto (por ejemplo, un libro, una herramienta, un instrumento musical, una pelota deportiva).
* Consejos: Elija un objeto que refleje los intereses o profesión del sujeto.
V. Expresiones faciales y colocación de la mano:
* Expresiones faciales:
* La sonrisa: Las sonrisas genuinas son las mejores. Cuente una broma o haga una pregunta alegre para obtener una sonrisa natural.
* La sonrisa: Una sonrisa sutil y segura.
* El aspecto serio: Concéntrese en los ojos. Un ligero entrecerrar los entrecortados puede agregar intensidad.
* La mirada reflexiva: Mirando hacia la distancia.
* Colocación de la mano:
* Manos en bolsillos: Los pulgares enganchados son generalmente más halagadores que las manos enterradas profundamente.
* Hands en las caderas: Una pose segura, pero también puede parecer agresiva.
* Manos cruzadas: Puede verse como defensivo.
* Manos en la cara/cabeza: Puede transmitir la consideración o la emoción.
* Colocación natural: A veces, el mejor enfoque es simplemente dejar que las manos caigan naturalmente.
vi. Consejos para dirigir a los hombres:
* sea específico: Evite instrucciones vagas como "parecer natural". Dígales exactamente lo que quiere que hagan.
* Demuestre: Muéstreles la pose que tienes en mente.
* Use refuerzo positivo: Alabarlos cuando hacen algo bien.
* Sea paciente: Posar puede ser incómodo al principio, así que sea paciente y alentador.
* Centrarse en la historia: Recuérdeles el propósito de la sesión y la historia que estás tratando de contar.
* Deja que sean ellos mismos: En última instancia, las mejores poses son las que permiten que la personalidad del sujeto brille.
vii. Consideraciones para diferentes tipos de cuerpo:
* Hombres más grandes: Evite posturas que compriman el cuerpo. Concéntrese en poses fuertes y seguras. Incline el cuerpo a la cámara para crear un efecto adelgazante. Evite la ropa ajustada que acentúe las áreas problemáticas.
* hombres más delgados: Use posturas que agregan volumen. Ropa de capa. Evite las poses que las hacen ver demasiado delgadas.
* Hombres altos: Tenga en cuenta el fondo. Evite que se paren demasiado cerca de los techos bajos u otros elementos que enfatizan su altura. Las posturas sentadas pueden ser efectivas.
* Hombres más cortos: Use posturas que alargan el cuerpo. Evite que se paren con los pies demasiado separados.
viii. Rompiendo las reglas:
* Estas son directrices, no reglas duras y rápidas. Una vez que comprenda los principios, no dude en experimentar y romper las reglas para crear poses únicas e interesantes.
ix. Práctica y observación:
* La mejor manera de mejorar sus habilidades de posar es practicar. Fotografiar amigos y familiares. Estudie el trabajo de fotógrafos exitosos y analice sus técnicas de postura. Observe cómo las personas se paran y se mueven en la vida cotidiana.
Al dominar estos principios y practicar regularmente, puede crear retratos de hombres convincentes y halagadores. ¡Buena suerte!