i. Preparación y mentalidad:
1. Relájate y sé tú mismo: Este es lo más importante. Si estás en tiempo, se mostrará en tu sonrisa. Respira hondo, afloje los hombros e intente relajarse antes de que se tome la foto.
2. Piense en pensamientos felices: Antes de la foto, evoca un recuerdo o un pensamiento que te haga realmente feliz. Esto ayuda a desencadenar una sonrisa natural. Piense en su mascota, una broma divertida o en unas próximas vacaciones.
3. Olvídate de que te puedan fotografiar: Es más fácil decirlo que hacerlo, pero trate de perderse en el momento. Concéntrese en interactuar con el fotógrafo u otras personas en la toma en lugar de posar.
4. No lo pienses: Cuanto más analice su sonrisa, más forzado se volverá. Confía en que tengas una sonrisa hermosa y natural y deja que pase.
5. Práctica, pero no demasiado: Practica en un espejo para entender cómo se ve tu cara cuando estás realmente feliz. Pero no practique demasiado una "sonrisa de foto" específica, ya que puede parecer rígida.
ii. Técnicas durante la sesión de fotos:
6. El "Squinch": Esto implica un ligeramente entrecerrar los ojos. Agrega autenticidad y evita el aspecto del "ciervo en los faros delanteros". Imagina que estás mirando a la luz del sol brillante.
7. Usa tus ojos: Una sonrisa genuina implica algo más que tu boca. Tus ojos deben arrugarse ligeramente, y debes sentir la sonrisa alcanzándolos. Concéntrese en expresar la felicidad a través de tus ojos.
8. Partir ligeramente tus labios: Una sonrisa de boca cerrada a veces puede parecer forzada. Partirse ligeramente de sus labios puede hacer que se vea más relajado y natural.
9. Colocación de la lengua: Intenta presionar ligeramente la lengua contra la parte posterior de los dientes superiores. Esto puede ayudar a prevenir el aspecto de la "sonrisa falsa y amplia".
10. Imagina que te estás riendo: Piense en algo divertido o imagine a alguien que te cuenta una broma. Esto puede desencadenar una sonrisa más natural y genuina.
11. Centrarse en el fotógrafo (u otras personas): En lugar de mirar completamente a la cámara, interactúe con el fotógrafo u otras personas en la toma. Una interacción genuina conducirá a una sonrisa más natural.
12. Muévete: Evite permanecer en la misma pose rígida. Los movimientos sutiles pueden ayudarlo a relajarse y hacer que las fotos se sientan más dinámicas y menos escenificadas.
13. Deja escapar una pequeña risa: Una risa genuina atraerá a todos los músculos de su cara y creará una expresión natural. Incluso una risita pequeña puede hacer maravillas.
iii. Comunicación con el fotógrafo:
14. Comuníquese con el fotógrafo: Dígales si te sientes incómodo o tenso. Un buen fotógrafo lo ayudará a relajarse y guiarlo a posturas más naturales.
15. Pider dirección: Si no está seguro de qué hacer, solicite al fotógrafo orientación sobre la postura y la expresión.
16. Solicite disparos sinceros: Pídale al fotógrafo que tome algunas fotos sinceras mientras interactúa con otros o simplemente se relaje. Estos a menudo capturan las sonrisas más genuinas.
17. Dile al fotógrafo qué te hace reír: Esto ayuda al fotógrafo a provocar sonrisas reales utilizando esos desencadenantes.
iv. Análisis y aprendizaje posterior al shoot:
18. Revise sus fotos: Después de la sesión, mire las fotos y analice cuáles se ven más naturales. Trate de identificar lo que estaba haciendo de manera diferente en esos disparos.
19. No tengas miedo de pedir recuperaciones: Si no estás contento con las fotos, no tengas miedo de pedir recuperaciones. Es mejor hacerlo bien que arrepentirse más tarde.
V. Ideas inesperadas:
20. masticar goma (brevemente): Masticar chicle durante unos minutos antes de la sesión puede relajar los músculos de la mandíbula y hacer que su sonrisa se sienta más natural. ¡Solo recuerda escupirlo antes de tomar las fotos!
Al incorporar estos consejos, puede mejorar significativamente su capacidad para capturar sonrisas naturales y genuinas en sus fotos. ¡Buena suerte! ¡Recuerde relajarse y divertirse!