Aquí hay un desglose de técnicas, consideraciones y una colección de indicaciones para comenzar:
i. Comprender los principios centrales de la postura suave:
* Centrarse en la conexión y la comodidad: Priorice la comodidad de su sujeto. Se mostrará un tema tenso en sus fotos. Construya una relación, haz que se sientan a gusto y se comuniquen claramente.
* Movimiento natural y fluidez: Fomentar ligeros movimientos y transiciones entre poses. Evite poses estáticas que parezcan antinaturales.
* Ajustes sutiles: Realice pequeños ajustes a la postura, la colocación de las manos y las expresiones faciales para mejorar sutilmente la pose. Piense en ello como esculpir, no forzar.
* La luz es clave: Presta atención a cómo la luz interactúa con tu sujeto. Ajuste su posición en relación con la fuente de luz para lograr resultados halagadores.
* La simplicidad es poderosa: No complices demasiado las cosas. Las posturas simples, bien ejecutadas, son a menudo las más efectivas.
* La personalidad es primordial: La pose debe reflejar la personalidad y el estilo del sujeto. No fueras a una pose que no se sienta auténtica para ellos.
ii. Elementos clave para observar y ajustar:
* Postura: Fomente una buena postura sin ser rígido. Un leve delgada hacia adelante puede ser halagador.
* manos: Las manos son a menudo una fuente de incomodidad. Déles algo que hacer (sostenga un objeto, descanse sobre una superficie, juegue con su cabello). Evite los puños apretados o los dedos rectos y rectos.
* Arms: Evite tener brazos apretados contra el cuerpo, ya que esto puede hacer que se vean más grandes. Crea espacio entre el brazo y el torso.
* piernas: Las piernas en ángulo suelen ser más halagadoras que de pie recto. Una ligera curva en la rodilla se suma a un aspecto relajado. Cruzar las piernas en los tobillos o las rodillas mientras está sentado puede ser elegante.
* ángulo de la cabeza: Una ligera inclinación de la cabeza puede agregar interés y personalidad.
* Expresión facial: Las sonrisas y expresiones genuinas son el objetivo. Anímelos a pensar en algo que los haga felices o a entablar una conversación ligera.
* Contacto visual: El contacto visual directo con la cámara puede ser poderoso, pero evite un aspecto de "ciervos en las luces de cabeza". Mira ligeramente a un lado o haz que miren algo en la escena.
iii. El poder de las indicaciones:
Las indicaciones son iniciadores de conversación o instrucciones que guían a su sujeto hacia una pose natural, acción o expresión. Son * no * comandos. Son sugerencias que permiten que su sujeto se interprete y se exprese.
a. Significaciones generales de relajación y conexión:
* "Respira hondo y deja que tus hombros se relajen".
* "Imagina que estás caminando hacia tu mejor amigo".
* "Cuéntame sobre algo que te entusiasma ahora".
* "Piensa en un recuerdo feliz".
* "Solo relájate y sé tú mismo. No hay presión aquí".
* "Tomemos unos momentos para sentirnos cómodos. Siéntase libre de moverse un poco".
* "Imagina que te estás diciendo un secreto a alguien". (Para una sonrisa sutil o una sensación más íntima)
* "Solo observe la luz en tu cara". (Trae conciencia a su expresión)
b. Significaciones para postura y lenguaje corporal:
* "Ponte de pie, como si estuvieras orgulloso de quién eres".
* "Cambia tu peso ligeramente a una pierna".
* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente por un momento, luego encontraremos un lugar cómodo para ellos".
* "Prueba un poco de inclinación hacia la cámara, como si estuvieras escuchando atentamente".
* "Deja que tu cuerpo siga la línea de tus hombros". (Esto ayuda con las curvas naturales)
* "Imagina que hay una cuerda que te tira desde la parte superior de tu cabeza". (Para postura)
* "Dame una 'postura de poder', pero una relajada. ¿Cómo te parece eso?"
c. Significaciones para la colocación de la mano:
* "Deja que tus manos descansen suavemente en tu regazo". (Sentado)
* "Intenta poner una mano en tu bolsillo".
* "Toca suavemente tu collar/bufanda/cabello".
* "Descansa tu mano en la pared/árbol/muebles".
* "Mantenga el [objeto] como si fuera precioso".
* "Juega con tus anillos/reloj". (Si corresponde)
* "Cruza los brazos libremente".
* "Interlockera tus dedos suavemente".
* "Intenta descansar tu mano en tu cadera, pero suavemente. Como si solo estuvieras notando que está ahí".
d. Significaciones para expresiones faciales y contacto visual:
* "Dame una sonrisa genuina. Piensa en algo divertido".
* "Mira más allá de la cámara, como si estuvieras mirando algo interesante en la distancia".
* "Deja que tus ojos se establezcan cuando sonríes".
* "Piensa en alguien que amas".
* "Dame tu 'Smize' (sonriendo con tus ojos)".
* "Prueba un poco de sonrisa".
* "Cierra los ojos por un momento, respira hondo y luego ábralos".
* "Concéntrese en un punto en la distancia y deje que su expresión se ablande".
* "Dame tu cara de 'pensar'.
e. Solicitudes para el movimiento y la acción:
* "Camina lentamente hacia la cámara".
* "Gire ligeramente hacia la izquierda/derecha".
* "Pase tus dedos por tu cabello".
* "Gira lentamente".
* "¡Reír!"
* "Da unos pasos y luego detente cuando te sientas cómodo".
* "Probemos un poco de baile. Nada grande, solo un poco de influencia".
* "Apóyate contra la pared y mira a la distancia".
* "Susurra algo a una persona a tu lado". (Para parejas o grupos)
f. Indicaciones para situaciones específicas:
* Sentado: "Siéntate cómodamente, como si estuvieras a punto de tener una gran conversación".
* inclinado: "Apóyate contra la pared/árbol/cerca y mira relajado".
* caminar: "Camina naturalmente, como si estuvieras en camino en algún lugar interesante".
* parejas: "Susurra algo dulce el uno para el otro". "Tómate las manos y camina juntos". "Mírate y sonreír". "Piensa en tu primera cita".
iv. Poner todo junto:un ejemplo de flujo de trabajo
1. Comience con Rapport: "Hola [Nombre], ¡es genial finalmente conocerte! Gracias por estar aquí. El objetivo de hoy es divertirte y obtener algunas fotos geniales que muestren *tú *. Sin presión, lo tomaremos con calma".
2. Elija un punto de partida/ubicación: "Me encanta este lugar con la luz que atraviesa los árboles. Comencemos aquí".
3. Posicionamiento inicial: "Está bien, párate frente a mí, pero gira tu cuerpo ligeramente hacia la izquierda. Eso es genial".
4. Aviso de relajación: "Respira hondo y deja que tus hombros se relajen".
5. Aviso de colocación de la mano: "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente por un momento. Ahora, intenta poner una mano en tu bolsillo. ¿Cómo se siente eso?" (Ajuste según sea necesario)
6. ANGNOLO DEL ANGICO DE CABEZA: "Dame una tirada * pequeña * de tu cabeza a la derecha. Solo un poco".
7. Aviso de expresión: "Piensa en algo que te haga reír". (Espera una sonrisa genuina)
8. Ajustes sutiles: "Perfecto. Ahora, solo un * pequeño * más peso en la pierna izquierda". (Observe y haga pequeños ajustes para mejorar la pose).
9. Toma la toma: ¡Hacer clic!
10. Comentarios positivos: "¡Eso se ve increíble! Probemos otro".
11. Transición: "Ahora, camine lentamente hacia la cámara. Mantenga la mirada suave".
V. Consideraciones y consejos clave:
* sea específico, pero no demasiado específico: Guíalos pero deje espacio para su interpretación.
* use "lenguaje sugerido" :En lugar de "pon tu mano *aquí *," intenta "tal vez intente descansar tu mano *por aquí *".
* Observe con cuidado: Preste mucha atención a su lenguaje corporal y sus expresiones faciales. ¿Se sienten cómodos? ¿Lo están forzando?
* Dé comentarios positivos: Hágales saber lo que están haciendo bien. Esto genera confianza y los alienta.
* No tengas miedo de cambiar de dirección: Si una pose no funciona, sigue adelante.
* Práctica, práctica, práctica: Cuanto más practiques usando las indicaciones, más naturales serán.
* Estudio que plantea referencias: Mire revistas, sitios web y redes sociales para inspirarse. Analice lo que hace que esas poses funcionen.
* Adapte a su tema: Cada persona es diferente. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Adapte su enfoque de su personalidad y nivel de comodidad.
* Escucha tu tema: Si expresan incomodidad, respeta sus límites.
Al dominar estos principios y practicar con estas indicaciones, estará en camino de capturar fotos hermosas, naturales y auténticas a través de una postura suave. ¡Buena suerte!