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Cómo plantear y inclinar el cuerpo para mejores retratos

posando y pescando para mejores retratos:una guía completa

Crear retratos cautivadores va más allá de solo señalar y disparar. Comprender cómo plantear y inclinar su sujeto puede elevar drásticamente sus fotos, destacando sus mejores características y transmitiendo el estado de ánimo deseado. Aquí hay un desglose:

i. Principios fundamentales:

* La comunicación es clave: Habla con tu sujeto. Explique su visión, ofrezca orientación y haga que se sientan cómodos. Los sujetos relajados se traducen en fotos más naturales y convincentes.

* La adulación es tu amigo: Comprenda qué ángulos y poses generalmente se consideran halagadores. Esto no significa cambiar quiénes son, sino acentuar sus mejores características.

* Observe y adaptar: Cada persona es diferente. Sea observador de su lenguaje corporal, características faciales y niveles de comodidad. Adapte su posando en consecuencia.

* Práctica, práctica, práctica: Experimente con diferentes poses y ángulos. Cuanto más practiques, más intuitivo será.

ii. Elementos clave de posar:

* El ángulo del cuerpo:

* Evite enfrentar directamente la cámara: Una toma frontal completa puede parecer plana y poco halagadora. La inclinación del cuerpo a 30-45 grados de la cámara crea profundidad e interés visual.

* La "curva S": Fomente una ligera curva S en la columna vertebral. Esto agrega un sentido de gracia y dinamismo. Evite la rigidez.

* cambio de peso: Hacer que el sujeto cambie su peso a una pierna puede crear una postura más relajada y natural. La rodilla ligeramente doblada se suma a la curva S.

* hombro principal: El hombro más cercano a la cámara a menudo se llama el "hombro principal". Se puede inclinar ligeramente hacia adelante para crear profundidad.

* caderas y hombros: Estos a menudo funcionan en oposición. Si las caderas están en ángulo en un sentido, los hombros pueden estar en ángulo ligeramente de la otra manera para crear una pose más dinámica.

* los brazos:

* Evite los brazos flojos: Los brazos flojos presionados contra el cuerpo pueden hacer que el sujeto se vea más amplio.

* Crear espacio: Fomente algo de espacio entre los brazos y el cuerpo. Doblar un codo o colocar una mano en la cadera puede lograr esto.

* Colocación de la mano: Presta atención a la colocación de la mano. Evite las posiciones incómodas.

* Colocación natural: Las manos se pueden colocar casualmente en bolsillos, en la cintura o tocar un accesorio.

* REST de la barbilla: Una pose clásica, pero tenga en cuenta cómo se ve la mano contra la cara. El toque suave y suave es clave.

* Evite los puños cerrados: A menos que los puños intencionales, cerrados puedan transmitir tensión.

* Use accesorios: Una silla, mesa, pared o incluso follaje puede proporcionar un lugar natural para los brazos.

* La cabeza:

* inclina la cabeza: Una ligera inclinación de la cabeza puede agregar un toque de alegría o intriga. Evite la inclinación excesiva, que puede verse antinatural.

* Posición de la barbilla: Presta atención a la barbilla. Extender ligeramente la barbilla hacia adelante puede minimizar la apariencia de una barbilla doble (¡sea sutil!). Evite tirar de la barbilla hacia atrás, lo que puede crear sombras poco halagadoras.

* Contacto visual: El contacto visual directo puede ser poderoso, pero no subestimes el impacto de mirar ligeramente a un lado.

* Expresiones faciales: Fomentar expresiones genuinas. Se detecta fácilmente una sonrisa forzada. Hable con su tema y ayúdelos a relajarse.

iii. Escenarios de postura específicos:

* Poses de pie:

* Estancia clásica: Ángulo del cuerpo, el peso se desplazó a una pierna, el hombro que conduce ligeramente hacia adelante, las manos colocadas casualmente.

* contra una pared: Use la pared para soporte y inclinación. Esto puede crear un aspecto relajado e informal.

* caminar: Capturar el movimiento y una sensación de espontaneidad.

* Poses sentados:

* en ángulo en una silla: Evite sentarse directamente en una silla. Ángulo del cuerpo y las piernas para una pose más halagadora.

* inclinándose hacia adelante: Inclinarse hacia adelante puede crear una sensación de compromiso e interés.

* piernas cruzadas: Puede ser elegante, pero tenga en cuenta cómo afecta la postura.

* Sentado en el suelo: Cree triángulos con las piernas y los brazos para el interés visual.

* acostado poses:

* En el estómago: Aplave al sujeto en sus codos para un ángulo halagador.

* en el costado: Concéntrese en resaltar los contornos del cuerpo.

* Use accesorios: Las mantas, almohadas o incluso elementos naturales pueden agregar a la composición.

iv. Ángulo de la cámara:

* Nivel de ojos: Un ángulo seguro y neutral.

* disparando desde arriba: Puede hacer que el sujeto parezca más pequeño y más vulnerable. También puede ser halagador para ciertas formas de cara.

* disparando desde abajo: Puede hacer que el sujeto parezca más alto y más poderoso. Tenga en cuenta el ángulo de la barbilla.

* ángulo holandés (inclinando la cámara): Use con moderación. Puede crear una sensación de inquietud o desorientación, pero puede ser efectivo en ciertas situaciones.

V. Técnicas avanzadas:

* Espacio negativo: Utilice el espacio vacío dentro del marco para crear una sensación de equilibrio e interés visual.

* Líneas principales: Use líneas en el entorno para atraer el ojo del espectador al tema.

* Relación dorada/regla de los tercios: Use estas pautas de composición para crear imágenes visualmente agradables.

* narración de historias: Piense en la historia que desea contar con su retrato. La pose y el ángulo pueden ayudar a transmitir esta narrativa.

vi. Do's y no hacer:

* do:

* Comuníquese con su tema.

* Ofrecer instrucciones claras y concisas.

* Observe y adaptarse al tipo de cuerpo y la personalidad de su sujeto.

* Experimente con diferentes poses y ángulos.

* Crear un ambiente cómodo y relajado.

* no:

* Fuerza poses antinaturales.

* Tenga miedo de ajustar la pose si algo no funciona.

* Olvídate del fondo.

* Ser demasiado crítico.

* Descuidar la iluminación.

vii. La importancia de la iluminación:

Posar e iluminar trabajan de la mano. Considere cómo la luz interactúa con la pose para crear sombras y resaltados. Experimente con diferentes configuraciones de iluminación para lograr el efecto deseado.

En conclusión:

Dominar la postura y la pesca para retratos requiere tiempo y práctica. Sea paciente, observador y dispuesto a experimentar. Al comprender estos principios, puede crear retratos que no solo son técnicamente sólidos, sino que también capturan la personalidad y la belleza únicas de su tema. ¡Buena suerte!

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