20 consejos e ideas para obtener sonrisas naturales en las fotos:
El núcleo:relajación y conexión
La clave de una sonrisa natural es sentirse relajada y conectada en el momento. ¡Estos consejos se centran en lograr eso!
i. Preparación y mentalidad:
1. Relaja los músculos de la cara: Antes de que la cámara te apunte, relaja conscientemente tu mandíbula, la frente y los ojos. Intenta masajear suavemente tu cara.
2. Piense en pensamientos felices: Recuérdate algo que te haga realmente feliz. Un logro reciente, un recuerdo divertido, un ser querido, cualquier cosa que te traiga una sonrisa genuina.
3. Acepta la imperfección: No te esfuerces por una sonrisa "perfecta". La belleza de una sonrisa natural es su autenticidad. ¡Abraza tus peculiaridades!
4. La práctica hace la perfección: Practica sonriendo frente a un espejo, pero no lo pienses demasiado. Concéntrese en sentir la emoción, no solo en hacer una "forma de sonrisa".
5. Comunique sus inseguridades (si las hay): Si eres consciente de tus dientes o algo más, dígale al fotógrafo. A menudo pueden ajustar la iluminación o el ángulo para minimizar sus preocupaciones.
ii. Durante la sesión de fotos:
6. Olvídese de la cámara (casi): Interactúe con el fotógrafo, el medio ambiente o las otras personas en la foto. Míralos, no directamente a la lente (a menos que se les indique lo contrario).
7. La risa genuina es el rey: Anime al fotógrafo a contar chistes, hacer preguntas divertidas o crear un ambiente alegre. La verdadera risa es la mejor manera de obtener una sonrisa natural.
8. El "Squinch": Una sonrisa genuina involucra los músculos alrededor de los ojos. El "Squinch" se refiere al ligero estrechamiento de tus ojos cuando realmente sonríes. ¡Practica esto!
9. Decir una palabra que termina en "A": Intente decir "yoga", "plátano" o "pasta" justo antes de tomar la foto. El sonido "ah" levanta naturalmente las esquinas de tu boca.
10. La sonrisa "Mona Lisa": Una sonrisa sutil y genuina puede ser tan cautivadora como una gran sonrisa. Piense en la expresión enigmática de la Mona Lisa.
11. Piensa en alguien que amas: Centrarse en un ser querido puede traer una calidez a su rostro que se traduce maravillosamente en las fotos.
12. Cheekbons Up: Concéntrese en levantar los pómulos hacia sus ojos en lugar de simplemente retirar las esquinas de su boca. Esto ayuda a involucrar esos músculos oculares.
iii. Posación y entorno:
13. Movimiento y acción: Evite las fotos rígidas y posadas. Camina, ríe, habla, interactúa. Los disparos sinceros a menudo capturan las sonrisas más naturales.
14. La luz natural es tu amigo: Evite la iluminación dura, lo que puede hacerte entrecerrar los ojos y crear sombras poco halagadoras. La luz natural (especialmente durante la "hora dorada") es mucho más indulgente.
15. Encuentra una posición cómoda: Si te incomoda con tu pose, se mostrará en tu cara. Encuentra una postura que se sienta natural y relajada.
16. Incorpora accesorios: Sostener algo como una flor, una mascota o una taza de café puede darle algo en lo que concentrarse y relajar las manos.
17. Centrarse en un punto más allá de la cámara: Mirar un punto ligeramente a un lado o por encima de la cámara puede crear una mirada más natural y atractiva.
iv. Comunicación con el fotógrafo:
18. Dé retroalimentación: Informe al fotógrafo si una pose se siente antinatural o incómoda. Pueden ajustarse en consecuencia.
19. Revise las tomas: Pida ver las fotos a medida que avanza. Esto le dará una idea de lo que está funcionando y lo que no, lo que le permitirá hacer ajustes.
20. Confía en tu fotógrafo: Elija un fotógrafo cuyo estilo le guste y con la personalidad con la que se conecte. Un buen fotógrafo sabrá cómo hacerte sentir cómodo y sacar tu sonrisa natural.
Al centrarse en la relajación, la conexión genuina y la postura cómoda, puede deshacerse de las sonrisas forzadas y capturar su yo auténtico y radiante en las fotos. ¡Buena suerte!