Aquí hay un desglose del concepto y una colección de indicaciones para comenzar:
¿Qué es gentil posando?
* Natural y relajado: El objetivo es hacer que el sujeto se vea y * se sienta * cómodo. Esto significa evitar ángulos incómodos, músculos tensos y expresiones antinaturales.
* énfasis en la conexión: A menudo, la postura suave implica interactuar con el medio ambiente, con otra persona, o simplemente con sus propios pensamientos y sentimientos. Se trata de capturar un momento, no solo una posición.
* Dirección sutil: La postura suave se trata de * guiar * el sujeto, no dictar cada movimiento. Estás proporcionando sugerencias y luego permitiéndoles interpretarlas naturalmente.
* leyendo el tema: Preste atención a su lenguaje corporal y sus expresiones faciales. Si algo se ve o se siente incómodo, ajústelo. Una buena pose debe halagar sus características y transmitir su personalidad.
* Enfoque en el movimiento: Fomentar pequeños ajustes y cambios en peso o postura. Esto mantiene la pose dinámica y evita que se vuelva estática.
Principios clave para posar suavemente:
* Comience simple: Comience con una pose básica y luego agregue pequeñas variaciones. No abrume al sujeto con demasiadas instrucciones a la vez.
* comunicarse claramente: Use el lenguaje positivo y alentador. En lugar de decir "no hagas eso", intente "intentemos esto en su lugar".
* Mirrorización (sutilmente): Subconscientemente, las personas se sienten más cómodas cuando ven una pose que naturalmente encuentran atractiva. Observe cómo se paran naturalmente, se sientan o interactúan, y reflejan sutilmente esos elementos en su guía.
* Ángulo y perspectiva: Experimente con diferentes ángulos y perspectivas para encontrar los puntos de vista más halagadores e interesantes.
* La iluminación es clave: La iluminación afecta drásticamente el estado de ánimo y la sensación de una fotografía. Considere cómo interactúa la luz con la pose y ajusta en consecuencia.
Colección de indicaciones para comenzar:
Estas indicaciones están diseñadas para ser sugerencias, no comandos rígidos. Adaptarlos a la situación específica y la personalidad de su sujeto. Recuerde observar y ajustar según sus reacciones.
i. Posando individual:
* de pie:
* cambio de peso: "Cambia tu peso ligeramente a una pierna". (Esto relaja automáticamente la pose).
* Colocación de la mano: "Intenta poner una mano en tu bolsillo". / "Tal vez toque suavemente su collar o pulsera". / "Cruza los brazos libremente". / "Mantenga su teléfono naturalmente, no lo pose".
* gire ligeramente: "Gire su cuerpo ligeramente hacia el [izquierda/derecha]". (La inclinación del cuerpo es generalmente más halagador que mirar directamente hacia adelante).
* Lean: "Apóyate contra esta pared casualmente". / "Descansa tu mano en este árbol".
* Movimiento: "Camina lentamente hacia mí". / "Gire la cabeza ligeramente para mirar por encima del hombro".
* mirando hacia otro lado: "Mira justo más allá de la cámara, como si estuvieras pensando en algo". / "Mira hacia la luz".
* Postura: "Imagina una cuerda que te saca de la corona de tu cabeza. Solo ayuda a la postura" (sin crear rigidez)
* Respiración: "Respira hondo y exhala lentamente". (Esto relaja los hombros y la cara)
* sentado:
* Colocación de piernas: "Cruza las piernas en los tobillos". / "Descansa un tobillo en la rodilla opuesta". / "Extienda una pierna ligeramente".
* Colocación del brazo: "Descansa tus brazos en tu regazo". / "Inclínese ligeramente hacia atrás y descansa un brazo en la parte posterior de la silla". / "Descanse los codos de rodillas y deje que sus manos cuelguen libremente".
* Enganchar con el entorno: "Sostenga una taza de café". / "Lea un libro". / "Mira por la ventana".
* Niveles de cambio: "Intenta sentarse en el borde de la silla". / "Deslízate ligeramente para relajarse".
* Forward Lean: "Inclínese hacia adelante ligeramente con los codos sobre las rodillas".
* acostado:
* apoyado: "Cúrate en tus codos". / "Use una almohada para soportar su cabeza".
* en tu lado: "Gire hacia su lado y mire la cámara". / "Mira por encima del hombro".
* Compromiso: "Lea un libro". / "Cierra los ojos y relájate". / "Juega con la hierba".
* Colocación de la mano: "Descansa tus manos ligeramente sobre tu estómago". / "Juega con tu cabello".
* indica general (aplicable a todas las posiciones):
* "Piensa en algo que te haga feliz y sostenga ese sentimiento en tus ojos".
* "Relájate tu mandíbula. Deja que tu boca cuelgue ligeramente".
* "Imagina que estás hablando con un amigo cercano".
* "No te preocupes por la cámara. Solo sé tú mismo".
* "Deja que tus hombros caigan. Libera cualquier tensión".
* "¿En qué estás pensando ahora mismo?" (Capturar su expresión genuina).
* "Ajusta tu cabello naturalmente".
* "Sonríe con tus ojos". (A menudo llamado "Smize")
* "Probemos algo un poco diferente ..." (señala un cambio sin críticas).
ii. Pareja/grupo posando:
* La conexión es clave: Enfatizar la interacción natural y la conexión emocional entre los sujetos.
* Alturas escalonadas: Organice sujetos a alturas ligeramente diferentes para interés visual.
* Toque físico: Fomentar el toque natural, como tomarse de las manos, unir brazos, apoyarse entre sí o un suave abrazo.
* caminar/movimiento: Haga que caminen juntos, se tomen de las manos o se miren.
* mirándose: Fomentar el contacto gerencial y la interacción genuina.
* Momentos sinceros: Capture los momentos de risa, susurro o expresiones compartidas.
Significaciones específicas para parejas/grupos:
* "Abrátate las manos y camina hacia mí".
* "susurra algo gracioso el uno al otro".
* "Mírate y se dicen lo que más te gustan del otro".
* "Dar un abrazo". (Entonces, capture las expresiones después del hug)
* "LEGE AND ENTEREDADES".
* "Uno de ustedes cuenta una broma".
* "Finge que estás bailando lentamente".
* "Camine de lado a lado, y deje que sus brazos se toquen naturalmente".
* "acurrucarse y mirar algo en la distancia".
* Para los grupos:"Cada persona comparte un recuerdo que tiene con la persona a su izquierda".
* "Todos piensan en su cosa favorita sobre el grupo y sostienen esa sensación en tu cara".
iii. Compromiso ambiental:
* Use el entorno:
* "Siéntate en la hierba".
* "Apóyate contra este árbol".
* "Camina por el camino".
* "Recoge una flor".
* "Mira la vista".
* "Toca el agua".
Recordatorios importantes:
* sea observador: Presta atención al lenguaje corporal de tu sujeto. Si se ven incómodos, ajuste la pose.
* Sea paciente: La postura suave lleva tiempo. No apresure el proceso.
* Sea alentador: Proporcione comentarios positivos y tranquilice a su tema que están haciendo un gran trabajo.
* Experimento: No tengas miedo de probar cosas nuevas y encontrar lo que funciona mejor para ti y tu tema.
* Show, no solo digas: Si lo necesita, demuestre la pose usted mismo. Esto puede ayudar a su tema a comprender lo que está buscando.
* ¡Diviértete! Cuanto más relajada y agradable sea la experiencia, mejor serán las fotos.
Al usar estas indicaciones y principios, puede crear imágenes hermosas y auténticas que capturan la esencia de sus temas. ¡Buena suerte!