i. Principios fundamentales para posar gentil:
* La comunicación es clave: ¡Habla con tu sujeto! Explica lo que estás tratando de lograr. Dales comentarios positivos. Pregúnteles si se sienten cómodos.
* Comience simple: No abrume su sujeto con instrucciones complejas de inmediato. Comience con posiciones básicas y ajuste gradualmente.
* Micro-Ajustes: Los pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. Ajuste una mano, cambie un hombro, incline ligeramente la cabeza.
* Observe el movimiento natural: Observe cómo su tema se mueve naturalmente y se basa en eso. No intentes forzarlos a algo antinatural.
* Considere la luz: La forma en que la luz cae sobre su tema influirá en la pose. Piense en cómo la luz mejora las características que desea enfatizar.
* Enfoque en la conexión: Fomentar la interacción con el medio ambiente u otra persona (si corresponde) para crear una imagen más natural y atractiva.
* La relajación es primordial: Recuérdeles que relajen sus hombros, desangren la mandíbula y respiren profundamente.
ii. Indicaciones generales de planteación (aplicable a casi cualquier situación):
* Las indicaciones "Piensa en ...":
* "Piensa en algo que te haga feliz". (Esto fomenta una sonrisa genuina).
* "Piensa en tu memoria favorita".
* "Piensa en tu mayor logro".
* "Imagina que estás viendo la puesta de sol".
* Las indicaciones "Mira ...":
* "Mira hacia la luz".
* "Mira por la cámara".
* "Mira [objeto/persona específico en la escena]".
* "Mira hacia abajo y luego mira lentamente".
* Las indicaciones "mover ...":
* "Da unos pasos adelante".
* "Cambia tu peso ligeramente a un lado".
* "Gire los hombros ligeramente hacia la cámara".
* "Afídate suavemente de un lado a otro".
* Las indicaciones "relajarse ...":
* "Relájate los hombros, déjalos caer".
* "Desenga a tu mandíbula".
* "Respira hondo y déjalo salir lentamente".
* "Trate de sentirse cómodo y natural".
* Las indicaciones "Engage ...":
* "Cuéntame sobre tu día". (Mientras disparas con franqueza)
* "¿Qué te entusiasma más ahora?"
* "¿Qué te hace reír?"
iii. Presentar indicaciones para estar de pie:
* cambio de peso: "Ponga la mayor parte de su peso en una pierna y doble la otra rodilla". (Esto crea una postura más relajada y natural).
* Colocación de la mano:
* "Pon tus manos en tus bolsillos (libremente)".
* "Cruza los brazos libremente". (Evite una cruz apretada, que puede parecer a la defensiva).
* "Mantenga una mano ligeramente a su lado y la otra en su bolsillo".
* "Aferrarse a algo:una chaqueta, una bolsa, un sombrero".
* "Descansa tu mano ligeramente sobre una pared u objeto".
* Rotación del hombro: "Gire los hombros ligeramente hacia la cámara para que la pose sea más dinámica".
* ángulo del cuerpo: "Inclina su cuerpo ligeramente lejos de la cámara y gira la cabeza hacia ella".
* Movimiento: "Da unos pasos y mira hacia atrás". (Capture el movimiento y la interacción).
* inclinado: "Apóyate contra una pared o un árbol para una pose más relajada".
iv. Presentar indicaciones para sentarse:
* Colocación del pie:
* "Cruza las piernas en los tobillos".
* "Extiende una pierna ligeramente".
* "Coloque ambos pies planos en el suelo".
* Colocación de la mano:
* "Descansa tus manos en tu regazo".
* "Coloque las manos en los brazos de la silla".
* "Mantenga un accesorio (libro, taza de café)".
* "Descansa la barbilla en tu mano".
* Postura: "Siéntate directamente pero relaja tus hombros". (Evite encorvarse, pero no seas demasiado rígido).
* ángulo del cuerpo: "Gire su cuerpo ligeramente a un lado para un ángulo más halagador".
* interacción: "Mira a la distancia como si estuvieras pensando". "Mira tus manos".
* varía la posición sentada: "Siéntate al borde de la silla". "Siéntate cómodamente".
V. Presentar indicaciones para parejas/grupos:
* Conexión física:
* "Abrátate las manos y camina lentamente".
* "Pon tu brazo alrededor del hombro [de la persona]".
* "Apoyar el uno al otro".
* "Abrazarse con fuerza".
* "Descansa tus cabezas juntos".
* interacción:
* "Susurra algo el uno al otro".
* "Cuentan una historia divertida".
* "Mírate y sonríe".
* "Camina uno al lado del otro, mirando el paisaje".
* Posiciones escalonadas: "Haga que una persona se pare ligeramente frente a la otra".
* Creación de triángulos: "Organice el grupo para que sus cuerpos formen triángulos, esto crea interés visual".
* Centrarse en la naturalidad: "Solo sean ustedes mismos y diviértase".
vi. Consideraciones para tipos de cuerpo específicos:
* Figuras Fuller:
* Evite poses que compriman el cuerpo.
* Use ángulos para crear un efecto adelgazante.
* Haga que el sujeto se pare o se sienta directamente para alargar el torso.
* Use ropa o accesorios sueltos para crear curvas.
* individuos más altos:
* Aliéntelos a doblar sus rodillas o sentarse para evitar imponerse sobre los demás.
* Use lentes de gran angular cuidadosamente para evitar la distorsión.
* individuos más cortos:
* Haga que se paren en una superficie ligeramente elevada si es necesario.
* Use líneas verticales en el fondo para crear la ilusión de altura.
vii. Recordatorios importantes:
* Sea paciente: Se necesita tiempo para encontrar la pose correcta. No apresure el proceso.
* Sea positivo: Ofrecer aliento y alabanza.
* Sea respetuoso: Siempre solicite consentimiento antes de tocar o ajustar su sujeto.
* No tengas miedo de experimentar: Pruebe diferentes poses y ángulos para ver qué funciona mejor.
* Aprenda de los demás: Estudie el trabajo de otros fotógrafos y vea cómo plantean sus sujetos.
* Lo más importante:¡captura a la persona real! Posar es solo una herramienta para ayudar a revelar su personalidad y belleza.
Al usar estas indicaciones y recordar ser paciente, comunicativo y observador, puede guiar a sus sujetos en posturas que se sienten naturales, cómodas y halagadoras. ¡Buena suerte!