i. Principios centrales de posar hombres:
* La masculinidad es versátil: No hay pose "masculina" única. La masculinidad puede ser resistente, sofisticada, relajada, intelectual o cualquier otro rasgo. Adapte sus poses a la personalidad del hombre y al aspecto deseado.
* La naturalidad es clave: Evite posturas que parezcan forzadas o incómodas. Directamente, no dicte. Dé sugerencias y permita que el sujeto encuentre sus propias variaciones cómodas. El objetivo es llevarlos a una posición en la que se sientan * naturales, no solo * mirándolo *.
* ángulos y líneas: Los ángulos son generalmente más dinámicos y halagadores que las poses simétricas rectas. Use líneas creadas por el cuerpo para dirigir el ojo.
* Distribución de peso: Cómo el sujeto distribuye su peso tiene un gran impacto. Cambiar peso en una pierna a menudo es más relajado y natural que estar perfectamente centrado.
* Las manos importan: Las manos son a menudo la parte más complicada. Presta mucha atención a su posición. Evite los puños cerrados, las muñecas flácidas o las posiciones incómodas. Dales algo que hacer.
* Chin and Jawline: La barbilla y la línea de la mandíbula son elementos poderosos. Una barbilla ligeramente delantera puede definir la línea de la mandíbula. Tenga en cuenta la doble barbilla:una ligera inclinación hacia arriba puede ayudar, pero no exagere.
* La comunicación es esencial: ¡Habla con tu sujeto! Dé instrucciones claras y concisas. Proporcionar refuerzo y aliento positivos. Haz que se sientan cómodos y seguros.
* Movimiento intencional: No tengas miedo de introducir el movimiento. Haga que caminen, giren o interactúen con su entorno. Esto puede conducir a tomas más sinceras y de aspecto natural.
* Armario y estilo: La ropa y el estilo general juegan un papel muy importante. Asegúrese de que la ropa se ajuste bien y complementa el tipo de cuerpo del sujeto y la estética deseada.
ii. Ideas de postura específicas para hombres:
Aquí hay un desglose de las categorías de pose con ejemplos:
a. Poses de pie:
* The Lean: Apoyarse contra una pared, un árbol u otra estructura es una pose clásica y relajada.
* Variaciones:
* Un hombro contra la pared, peso en una pierna.
* Ambas manos en bolsillos, recién recostado ligeramente.
* Brazo cruzado, mirando a un lado.
* Inclinándose hacia adelante, los antebrazos que descansan sobre una pared o barandilla.
* La postura armada: Transmite confianza y autoridad.
* Variaciones:
* Los brazos cruzados libremente a nivel de pecho.
* Un brazo cruzado, la otra mano en un bolsillo.
* Leve ligero a un lado.
* La pose de la mano en el bolsillo: Informal y accesible.
* Variaciones:
* Ambas manos en bolsillos, postura relajada.
* Una mano en el bolsillo, la otra sosteniendo una chaqueta u objeto.
* Pulgar enganchado en un bolsillo, con los dedos.
* La "postura de potencia": Postura más amplia, hombros atrás, expresión segura. Use con moderación, ya que a veces puede parecer forzado.
* Variaciones:
* Las manos se juntaron detrás de la espalda.
* Hands en las caderas (puede ser un poco asertivo; use con precaución).
* Una mano en la cadera, un gesto de mano.
* El tiro para caminar: Capturar movimiento y energía.
* Variaciones:
* Caminando hacia la cámara.
* Alejándose de la cámara.
* Mirando hacia atrás sobre el hombro.
* La mirada contemplativa: Mirando hacia la distancia.
* Variaciones:
* Ligera sonrisa
* Mira seria
* Mirando ligeramente hacia arriba, o ligeramente hacia abajo.
b. Poses sentado:
* El Sit casual: Sentado en un banco, escalones o pared baja.
* Variaciones:
* Inclinado hacia adelante con los codos sobre las rodillas.
* Brazos descansando en la parte posterior del banco.
* Una pierna cruzada sobre la otra.
* Mirando directamente a la cámara.
* Mirando a un lado.
* La pose de la silla: Sentado en una silla, más formal o orientado a los negocios.
* Variaciones:
* Legalzarse hacia atrás en la silla, postura relajada.
* Sentado en posición vertical, las manos apretadas en el regazo o en los brazos de la silla.
* Una pierna cruzada sobre la otra.
* Brazos cruzados.
* El suelo se sienta: Sentado en el suelo, más relajado e informal.
* Variaciones:
* Piernas cruzadas.
* Una pierna doblada, la otra extendida.
* Inclinado hacia atrás en las manos.
* Mirando la cámara.
* La inclinación de la inclinación: Apoyarse contra una pared u objeto mientras está sentado.
* Variaciones:
* De vuelta contra la pared, las rodillas dobladas.
* ESCAULAR CONTRO DE LA MUALL, PARTAS extendidas.
* Mirando directamente a la cámara.
* Mirando hacia otro lado de la cámara.
c. Poses de acción/estilo de vida:
* La pose de "hacer algo": Involucrar al sujeto en una actividad. Esto les ayuda a relajarse y crea una sensación natural.
* Ejemplos:
* Leer un libro.
* Beber café.
* Trabajando en una computadora portátil.
* Tocando un instrumento musical.
* Caminando a un perro.
* Trabajando en un coche.
* Cocinando.
* La pose de "interacción": Si fotografia a varias personas, capture las interacciones naturales.
* Ejemplos:
* Riendo juntos.
* Tener una conversación.
* Caminar de lado a lado.
* Un abrazo natural.
iii. Consejos y consideraciones detalladas:
* manos:
* Dales algo que hacer: Sostenga un accesorio (un libro, un teléfono, una taza de café, una chaqueta). Póngalos en bolsillos. Descansa sobre una superficie.
* manos relajadas: Evite los puños tensos y apretados. Fomente una ligera curva en los dedos.
* Evite "manos ocultas": No dejes que las manos desaparezcan detrás del cuerpo o en las sombras a menos que sea una elección muy deliberada.
* Expresiones faciales:
* sonrisas genuinas: Fomente una sonrisa genuina, no forzada. Cuente una broma o haga una pregunta que provocará una reacción natural. Busque la "sonrisa de Duchenne" (arrugas alrededor de los ojos).
* Expresiones serias: Una expresión seria o contemplativa puede ser muy poderosa. Concéntrese en los ojos y la mandíbula.
* Squinting (Squinching): Un ligero entrececimiento (o "Squinch") puede hacer que los ojos se vean más intensos y seguros.
* Definición de Jawline: Una ligera inclinación hacia adelante de la barbilla puede definir la línea de la mandíbula. Tenga cuidado de no exagerar, ya que puede parecer antinatural.
* Ropa:
* Fit es clave: La ropa debe encajar bien y halagar el tipo de cuerpo. Evite la ropa que sea demasiado holgada o demasiado apretada.
* Color y patrón: Elija colores y patrones que complementen el tono de la piel del sujeto y la estética general de la sesión. Evite los patrones ocupados que pueden distraer.
* Capas: La ropa de capas puede agregar profundidad e interés a la foto.
* arrugas: Asegúrese de que la ropa esté libre de arrugas.
* Iluminación:
* Comprender la luz: Presta atención a la dirección y la calidad de la luz. La luz suave y difusa es generalmente más halagadora que la luz dura y directa.
* sombras: Use sombras para agregar dimensión y forma a la cara y el cuerpo.
* Fill Flash: Use un flash de relleno para aligerar las sombras y agregar un toque de luz a los ojos.
* Entorno/ubicación:
* Elija sabiamente: La ubicación debe complementar el sujeto y el estado de ánimo deseado de la sesión.
* Antecedentes: Presta atención a los antecedentes. Evite los elementos de distracción. Use la profundidad de campo para difuminar el fondo.
* interacción: Fomentar el sujeto a interactuar con el medio ambiente.
* Comunicación y dirección:
* Sea claro y conciso: Dé instrucciones claras y simples.
* Refuerzo positivo: Ofrecer comentarios positivos y aliento.
* Sea paciente: Permita que la hora del tema se relaje y se sienta cómodo frente a la cámara.
* Use ejemplos visuales: Muestre los ejemplos de asuntos de poses a las que apunta.
* Demuestre: A veces, ayuda a demostrar la pose usted mismo.
* Tipos de cuerpo:
* Adapte las poses: Ajuste las posturas para halagar diferentes tipos de cuerpo. Lo que funciona para un hombre muy delgado podría no funcionar tan bien para alguien con una construcción más musculosa o robusta.
* resaltar fortalezas: Concéntrese en las fortalezas del sujeto y minimice las debilidades percibidas.
* Props:
* accesorios con propósito: Use accesorios que sean relevantes para la personalidad del sujeto o el tema de la sesión.
* Evite el desorden: No use demasiados accesorios, ya que pueden distraer.
* Práctica:
* Experimento: Prueba diferentes poses y ángulos.
* Revise su trabajo: Analice sus fotos e identifique qué funciona y qué no.
* Aprenda de los demás: Estudie el trabajo de otros fotógrafos y aprenda de sus técnicas.
iv. Errores comunes para evitar:
* Force Poses: Evite forzar a un sujeto en una pose que se sienta antinatural o incómoda.
* Ignorando el lenguaje corporal: Presta atención al lenguaje corporal del sujeto. Si se ven incómodos, ajuste la pose.
* Posición excesiva: No ponga en exceso el sujeto. Esforzarse por un aspecto natural y relajado.
* Descuidando las manos: ¡No te olvides de las manos! Pueden hacer o romper una pose.
* Comunicación pobre: Comunicarse claramente con su sujeto.
V. Postprocesamiento:
* retoque: El retoque sutil puede mejorar la foto, pero evite el retroceso excesivo, lo que puede hacer que el sujeto parezca antinatural.
* Calificación de color: Use la calificación de color para crear el estado de ánimo y la atmósfera deseados.
* afilado: Afila la foto para mejorar los detalles.
En resumen: Posar a los hombres se trata de crear una imagen que refleje su personalidad, fuerza y confianza. Al comprender los principios de posar, experimentar con diferentes poses y comunicarse de manera efectiva con su tema, puede crear retratos impresionantes y memorables. Recuerde mantenerlo natural, mantenerlo cómodo y mantenerlo auténtico.