i. Comprender los principios de la postura suave
* Enfoque en la conexión: La postura suave se trata de conectarse con su sujeto a nivel personal. Haz que se sientan cómodos y escuchados.
* Ajustes sutiles: Evite los cambios drásticos de pose. Concéntrese en pequeños ajustes para mejorar la postura, los ángulos y la expresión.
* Movimiento y flujo: Fomentar el movimiento natural en lugar de las posturas estáticas. El ligero movimiento puede dar vida a la imagen.
* La comodidad es clave: Un tema cómodo es un tema relajado, y un tema relajado es un tema más natural.
* La comunicación es esencial: Comunice clara y amablemente lo que está buscando. Explique por qué está sugiriendo un cambio.
* Abrace la imperfección: No luches por la perfección robótica. Un poco de asimetría y naturalidad puede ser hermosa.
* Use luz natural: La luz natural a menudo se presta a una estética más suave y suave.
* Lea su lenguaje corporal: Presta atención a cómo responde tu sujeto. ¿Se están tensando? ¿Se ven incómodos? Ajustar en consecuencia.
ii. Desglosar posando por parte del cuerpo (con indicaciones)
Veamos diferentes partes del cuerpo y cómo posarlas suavemente, con indicaciones adjuntas:
a. Cabeza y cara:
* Objetivo: Para encontrar un ángulo halagador y crear una conexión con la cámara (o no, si va a un aspecto sincero).
* indica:
* "Incline ligeramente la barbilla solo un toque. Ayuda a definir su línea de la mandíbula". (Tenga en cuenta que esto puede crear una barbilla doble; ajuste en consecuencia)
* "Ahora, levanta un poco la barbilla. ¡Perfecto!"
* "Mira mi hombro". (Crea una mirada más suave y reflexiva)
* "Intenta mirar directamente a la lente". (Para una sensación más atractiva y segura)
* "Cierra los ojos por un momento, respira hondo y luego abre lentamente". (Captura un aspecto fresco y relajado)
* "Imagina algo que te haga feliz y piense en ello". (Fomenta una sonrisa natural)
* "¿Puedes girar la cabeza siempre a tu izquierda (o a la derecha)?" (Ajusta el ángulo para un perfil más halagador)
* "Deja que tus ojos hablen". (Fomenta la expresión genuina)
* "Aflita tu mirada". (Evita un aspecto duro o tenso)
* Recordatorios gentiles:
* Evite decirles que "sonríen!" En su lugar, trate de obtener una reacción genuina.
* Tenga en cuenta las arrugas o los defectos percibidos. Enmarcarse y posar de una manera que los halage.
b. Hombros y torso:
* Objetivo: Para crear forma y evitar un aspecto rígido y cuadrado. Crear una sensación de movimiento y flujo.
* indica:
* "Cambia tu peso ligeramente a una pierna". (Crea una postura más relajada y natural)
* "Dame un pequeño giro hacia la cámara". (Crea un efecto adelgazante y agrega interés)
* "Relájate los hombros. Deja que caigan un poco". (Evita una postura tensa y encorvada)
* "Imagina una cuerda que te saca de la corona de tu cabeza. ¡Buena postura!" (Sin ser mandón)
* "Coloque su mano en su cadera. Eso es todo". (Agrega una curva y define la cintura)
* "Aleja tu cuerpo ligeramente de la cámara y mira hacia atrás". (Crea una pose dinámica e interesante)
* "Intentemos cruzar los brazos libremente. Simplemente cómodo". (Puede proyectar sentimientos diferentes, así que use con cautela)
* "Ligera curva en los codos".
* "Imagina que eres un bailarín, muy elegante".
* Recordatorios gentiles:
* Evite que se paren directamente en la cámara a menos que ese sea el aspecto específico que está buscando.
* Presta atención a la colocación del brazo. Evite que los presionen con fuerza contra su cuerpo.
c. Brazos y manos:
* Objetivo: Para evitar posiciones de mano incómodas o antinaturales. Los brazos deben verse relajados.
* indica:
* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente a tus lados". (Comience desde una posición neutral)
* "Toca ligeramente tus dedos en tu cuello/clavícula". (Elegante y elegante)
* "Coloque las manos en los bolsillos". (Informal y relajado)
* "Mantenga las manos juntas delante de ti, libremente". (Gentle e íntimo)
* "Juega con tu cabello". (Agrega una sensación natural y sincera)
* "Aferrarse a algo:un accesorio, un trozo de ropa". (Proporciona un ancla natural para las manos)
* "Deja que una mano descanse en la otra".
* "Imagina que tus dedos son muy delicados. Toque suave".
* Recordatorios gentiles:
* Evite los puños o manos tensas apretadas.
* Presta atención al reverso de la mano, que a veces puede parecer poco halagador.
d. Piernas y pies:
* Objetivo: Para crear líneas halagadoras y una sensación de movimiento.
* indica:
* "Cruza los tobillos libremente". (Crea un efecto adelgazante y agrega elegancia)
* "Punta un dedo del pie ligeramente". (Agrega longitud a la pierna)
* "Cambia tu peso a una pierna". (Crea una postura más relajada)
* "Da un pequeño paso adelante". (Agrega movimiento y energía)
* "Dobla una rodilla ligeramente".
* "Si está sentado, estire un poco una pierna".
* Recordatorios gentiles:
* Evite bloquear las rodillas.
* Presta atención al ángulo de los pies.
iii. Poner todo junto:posar escenarios y indicaciones de ejemplo
Aquí hay algunos escenarios y indicaciones de ejemplo para ayudarlo a comenzar:
* Escenario 1:Parado en un campo
* indica:
* "Camina lentamente por el campo y disfruta del momento. Capturaré los momentos intermedios". (Enfoque sincero)
* "Encuentra un lugar cómodo para pararse. Tal vez apoyarse en ese árbol".
* "Ahora, gira tu cuerpo ligeramente hacia un lado y mira hacia atrás".
* "Deja que tus brazos cuelguen libremente, o tal vez elijan una flor".
* "Cierra los ojos y siente el sol en tu rostro".
* "Aliento profundo. Y relájate".
* Escenario 2:sentado en un banco
* indica:
* "Siéntate cómodamente en el banco".
* "Inclínese ligeramente hacia atrás y descansa el brazo en la parte posterior del banco".
* "Mira hacia la distancia".
* "Sosten las manos juntas en tu regazo".
* "Háblame. Cuéntame sobre tu día". (Captura expresiones naturales)
* "Intenta cruzar las piernas en los tobillos".
* Escenario 3:Caminando por la calle
* indica:
* "Simplemente camine naturalmente por la calle".
* "Mira directamente".
* "Sonríe a ti mismo como si estuvieras recordando un momento divertido".
* "Intenta sostener una taza de café o una bolsa en la mano".
* "Deja que tu cabello sopla en el viento".
iv. Consejos clave para el éxito
* Sea paciente: La postura suave lleva tiempo y práctica. No apresure el proceso.
* Sea positivo y alentador: Ofrezca comentarios positivos y tranquilidad.
* ser adaptable: Esté preparado para ajustar su postura en función del nivel de comodidad de su sujeto y el tipo de cuerpo.
* Práctica: Cuanto más practiques, más natural e intuitivo se volverá tu pose.
* Estudio que plantea referencias: Mire las imágenes que admira y analiza la postura.
* Escucha tu tema: Su aporte es valioso.
* Recuerde que el objetivo es crear una imagen natural, relajada y auténtica.
Al usar estas indicaciones y tener en cuenta los principios de la postura suave, puede crear imágenes hermosas y de aspecto natural que capturen la verdadera esencia de su tema. ¡Buena suerte!