Pose suave:una colección de indicaciones para comenzar
La postura suave se trata de crear un aspecto relajado, natural y auténtico en sus fotografías. Se trata de guiar a su sujeto en posiciones cómodas que se sienten orgánicas y muestren su personalidad. Olvídate de posturas forzadas y rígidas:piense en movimientos de fluidos, expresiones suaves y conexiones genuinas.
Aquí hay una colección de indicaciones para ayudarlo a lograr una postura suave, categorizada para un uso más fácil:
i. Solicitudes para el movimiento y la actividad:
Estas indicaciones fomentan los movimientos naturales, eliminando la presión de mantener una pose estática.
* caminar:
* "Simplemente camine hacia mí naturalmente, como si fueras a conocer a alguien".
* "Camina y mira algo interesante a tu derecha, luego me devuelve la vuelta".
* "Probemos una caminata rápida, luego disminuya la velocidad y respire profundamente".
* bailando/balanceando:
* "Imagina que estás escuchando tu canción favorita y solo balancea un poco".
* "¡Haz un poco de baile! Nada lujoso, solo muévete a la música en tu cabeza".
* "Gira lentamente y deja que tu cabello fluya".
* mirando:
* "Mira por la ventana y dime lo que ves".
* "Mira el cielo y tómate un momento para apreciarlo".
* "Mira por encima del hombro como si escuchara a alguien llamar tu nombre".
* Interacción con el entorno:
* "Apóyate contra ese árbol/pared y relájate".
* "Pase su mano por el ladrillo/madera".
* "Recoge una flor y huelga".
* "Siéntate en la hierba y dibuja una forma en la tierra con tu dedo".
ii. Solicitudes para ajustar la postura y la postura:
Estas indicaciones ofrecen una guía sutil para mejorar la pose general sin sentirse forzada.
* cambio de peso:
* "Cambia tu peso ligeramente a tu pie trasero".
* "Intenta poner más peso en tu cadera izquierda".
* "Desbloquea tus rodillas, no te quedes rígidamente".
* Posición del hombro:
* "Relájate los hombros y deja que caigan".
* "Tire gentilmente los hombros hacia atrás y hacia abajo".
* "Incline un hombro ligeramente hacia adelante".
* Colocación de la mano:
* "Pon tus manos en tus bolsillos".
* "Mantén tu chaqueta".
* "Deja que tus manos caigan naturalmente a tus costados".
* "Toca suavemente tu collar/cabello".
* "Cruza los brazos libremente (asegúrese de que no parezca defensivo)".
* Posición de la cabeza:
* "Incline la cabeza ligeramente hacia un lado".
* "Levanta la barbilla solo un toque".
* "Meta la barbilla ligeramente hacia abajo".
iii. Indicaciones para la expresión y emoción:
Estas indicaciones ayudan a evocar emociones y expresiones genuinas, haciendo que las fotos sean más atractivas.
* Pensamiento y reflexión:
* "Piensa en tu memoria favorita".
* "Imagina tu mayor sueño haciendo realidad".
* "¿Por qué estás agradecido ahora mismo?"
* sonriendo y riendo:
* "Piensa en algo que siempre te hace reír".
* "¡Cuéntame una broma!"
* "Dame tu mejor risa falsa, luego una real".
* "Sonríe con tus ojos".
* Conectando con alguien (si corresponde):
* "Mírate y recuerda la primera vez que conociste".
* "Susurra algo gracioso el uno para el otro".
* "Abrátate las manos y cierra los ojos por un momento".
* Sentir el medio ambiente:
* "Cierra los ojos y siente el sol en tu rostro".
* "Respira hondo del aire fresco".
iv. Consejos y consideraciones generales:
* La comunicación es clave: Explique a su tema lo que está tratando de lograr y por qué.
* Build Rapport: Haga que su sujeto se sienta cómodo y relajado. Chatear, felicitarlos y crear una atmósfera amigable.
* sea específico: Las instrucciones vagas pueden ser confusas. Sea claro y conciso con sus indicaciones.
* Demuestre: Muestre a su tema lo que quiere decir. A menudo es más fácil de entender visualmente.
* Proporcione refuerzo positivo: Hágales saber cuándo están bien y ofrecen aliento.
* Observe y ajuste: Preste atención a su lenguaje corporal y haga ajustes según sea necesario. No fuerce nada.
* Enfoque en la conexión: En última instancia, las mejores poses son las que se sienten auténticas y capturan una conexión genuina.
* Use una variedad de indicaciones: Mezcle y coincida con las indicaciones para mantener las cosas interesantes y atractivas.
* Abrace la imperfección: No luches por la perfección. A veces, los momentos más naturales y hermosos ocurren inesperadamente.
* Conozca su tema: Adapte sus indicaciones a su personalidad y nivel de comodidad.
Escenario de ejemplo:Fotografiar a alguien en un parque:
1. Comience con un calentamiento: "Hola [Nombre], ¡es genial estar disparando contigo hoy! Comencemos simplemente caminando un poco para sentirte cómodo". (Informe de caminata)
2. Encuentra un buen lugar: "Ese árbol se ve encantador. ¿Te importaría apoyarlo por un momento?" (Interacción con el entorno)
3. Ajuste la postura sutilmente: "Cambie su peso a una pierna y relaje los hombros". (Cambio de peso, posición del hombro)
4. Fomentar la expresión: "Ahora, mira el parque y piensa en algo por lo que estás agradecido". (Pensamiento y reflexión)
5. Capture el momento: Tome varias fotos mientras están relajados y en el momento.
6. Introducir el movimiento: "Está bien, ahora gira lentamente tu cabeza hacia mí y sonríe naturalmente". (Posición de la cabeza, sonriendo)
7. varía las tomas: Pruebe diferentes ángulos y composiciones.
Al usar estas indicaciones y consejos, puede crear fotografías hermosas y de aspecto natural que realmente capturen la esencia de su tema. ¡Recuerde ser paciente, solidario y creativo, y lo más importante, diviértete!