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Cómo plantear y inclinar el cuerpo para mejores retratos

Bien, sumergamos en cómo posar y inclinar el cuerpo para obtener mejores retratos. Estos consejos son aplicables a retratos informales y profesionales. Cubriremos postura, ángulos de cuerpo, brazos/manos, piernas/pies y cómo trabajar con diferentes tipos de cuerpo.

i. Comprensión de los conceptos básicos:halagos y dirección

* El objetivo: Su objetivo es crear una representación halagadora de su sujeto. Esto a menudo significa enfatizar características positivas y minimizar las menos favorecidas.

* La comunicación es clave: Antes de levantar la cámara, ¡hable con su tema! Pregúnteles cómo se sienten acerca de sus características, cuáles son sus ángulos favoritos y si tienen inseguridades. Esto generará confianza y le permitirá adaptar su pose en consecuencia.

* directamente, no coman: Dé instrucciones claras y concisas, pero no ladre órdenes. Un enfoque colaborativo y alentador dará como resultado expresiones más naturales y relajadas.

ii. Postura:la base de la buena pose

* columna recta, hombros relajados: La buena postura es crucial. Dígale a su sujeto que se sienta (o se sienta) de alto, como si una cuerda los estuviera tirando de la corona de su cabeza. ¡Pero! * Relájese* los hombros hacia abajo y hacia atrás. Evite una postura militar rígida.

* leve hacia adelante ligera: Una inclinación muy leve hacia la cámara puede crear una conexión y hacer que el sujeto se sienta más comprometido.

* Evite encorvarse: Slouching comprime el torso y crea líneas poco halagadoras.

iii. Agregando el cuerpo:adelgazamiento y poses dinámicas

* El ángulo de 45 grados: Este es a menudo el ángulo más halagador para la mayoría de las personas. Avanzar el cuerpo ligeramente de la cámara corta visualmente el sujeto. También agrega profundidad e interés.

* Peso de cambio: Anime a su sujeto a cambiar su peso a una pierna. Esto crea una curva natural en la cadera y ayuda a evitar una pose rígida y cuadrada.

* Evite mirar directamente hacia la cámara (a menos que sea intencional): Frente directamente puede hacer que una persona parezca más amplia de lo que es. También puede ser visualmente aburrido.

* Experimento con ángulos: No tengas miedo de probar diferentes ángulos para ver qué funciona mejor para tu tema.

iv. Brazos y manos:las partes más complicadas

* Las extremidades dobladas son mejores: Los brazos rectos y rígidos presionados contra el cuerpo pueden hacer que el sujeto se vea más grande. Una ligera curva en el codo crea espacio y movimiento.

* Evite aplastar: Asegúrese de que los brazos no estén presionando contra el cuerpo, lo que hace que se aplique o cree formas extrañas.

* Dale a las manos algo que hacer:

* Pockets: Colocar las manos casualmente en bolsillos (parcial o completamente) puede verse relajado.

* Props: Usar accesorios como una taza de café, un libro, un sombrero o una flor puede darle a las manos un enfoque natural.

* Tocando la cara: Una mano que toca suavemente la mejilla, la barbilla o el cabello pueden crear una pose más íntima y atractiva (pero tenga cuidado de no oscurecer la cara).

* dedos entrelazados: Los dedos que entrelazan suavemente (sin exprimir) pueden parecer naturales.

* Evite las manos de la garra: Dígale a su sujeto que relaje sus manos. Evite los puños apretados o los dedos demasiado tensos.

* Presta atención a la posición de la mano: Asegúrese de que las manos estén posicionadas de una manera que sea natural y halagador. Evite oscurecer la cara o crear formas incómodas.

* La regla del "triángulo": Busque o cree triángulos en la pose. Por ejemplo, el espacio entre el brazo y el cuerpo crea un triángulo. Los triángulos agregan interés visual.

V. Piernas y pies:conectado a tierra la pose

* Toe puntiagudo: Señalar el dedo del pie ligeramente hacia la cámara puede alargar la pierna.

* Cruzando las piernas (sentada): Cruzar los tobillos o las rodillas puede agregar elegancia y crear una pose más relajada.

* cambio de peso (de pie): Cambiar peso a una pierna es la clave. También evita que el sujeto bloquee las rodillas, lo que puede parecer rígido.

* Movimiento: ¡Fomentar el movimiento! Haga que su sujeto tome uno o dos pasos entre disparos. Esto puede ayudarlos a relajarse y aflojarse.

* Colocación del pie (de pie): Intente posar un sujeto con un pie ligeramente frente al otro. Esto es más dinámico que tener ambos pies alineados.

vi. Posar para diferentes tipos de cuerpo

* Figuras curvas:

* Enfatice las curvas:use posturas que muestren las curvas naturales del sujeto.

* Evite los disparos rectos:el ángulo de 45 grados es su amigo.

* Crear separación:asegúrese de que la ropa no se adhiera demasiado y cree espacio entre los brazos y el cuerpo.

* figuras altas:

* Use líneas verticales para su ventaja:los vestidos largos o las telas fluidas pueden enfatizar la altura.

* Considere sentarse las poses:sentarse puede hacer que un tema alto se sienta más castigado y cómodo.

* Evite recortar en lugares incómodos:tenga en cuenta dónde recorte la imagen para evitar que el sujeto se vea desproporcionado.

* figuras pequeñas:

* La ropa de cintura alta puede alargar las piernas.

* Evite ropa abrumadora:elija ropa que se adapte bien y no se traga el tema.

* Use accesorios para agregar altura:un taburete o una caja pueden darle a un sujeto pequeño un poco de altura extra.

* Hombres:

* Postura fuerte:enfatice una postura fuerte y segura.

* Ángulos y estructura:use ángulos y líneas para crear una sensación masculina.

* Manos:Fomente la colocación de la mano natural y relajada.

* Figuras más grandes:

* Use la luz halagadora:la iluminación suave y difusa es más halagadora. Evite la luz directa dura.

* Tenga en cuenta el vestuario:los colores oscuros, los cuellos en V y la ropa ajustada adecuada, pero no demasiado apretada, puede ser halagador.

* Posar:use ángulos para adelgazar la silueta. Evite poses que compriman o agrupen el cuerpo.

vii. Consideraciones de iluminación

* Light and Shadow: Use la luz y la sombra para esculpir la cara y el cuerpo. La iluminación lateral puede enfatizar las características y crear profundidad.

* Evite las sombras duras: Tenga en cuenta las sombras duras que pueden crear líneas poco halagadoras u detalles oscuros.

* Luz de relleno: Use un reflector o llene flash para suavizar las sombras y alegrar la cara del sujeto.

* Dirección de luz: Considere la dirección de la luz. La iluminación desde arriba y ligeramente hacia un lado es generalmente halagadora.

* Tenga en cuenta las sombras: Tenga en cuenta las sombras emitidas por la nariz, la barbilla u otros rasgos faciales. Ajuste el ángulo de la luz o la pose del sujeto para minimizar las sombras no halagadoras.

viii. Práctica y observación

* Practica regularmente: Cuanto más practiques posar, más natural será.

* Estudie otros fotógrafos: Mira el trabajo de los fotógrafos de retratos que admiras. Presta atención a cómo plantean sus sujetos.

* Experimento: No tengas miedo de probar cosas nuevas y romper las reglas.

* Obtener comentarios: Solicite comentarios de otros fotógrafos o sus sujetos.

ix. Recordatorios importantes:

* Ten en confianza. Es su trabajo como fotógrafo dirigir el tema y darles confianza.

* Relaja el tema. Comience con una conversación y haga que el tema se sienta cómodo.

* No posponga en exceso. Las poses más naturales son a menudo las mejores.

* Tome muchas fotos. Cuantas más fotos tomes, más probabilidades tendrás de obtener algunas excelentes.

* ¡Diviértete! Si se está divirtiendo, es más probable que su sujeto se relaje y disfrute del proceso también.

Al combinar estas técnicas y adaptarlas al sujeto individual, puede crear retratos que sean halagadores y expresivos. ¡Buena suerte!

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