20 consejos e ideas para sonrisas naturales en fotos:
¡Obtener una sonrisa genuina en las fotos puede parecer una tarea hercúlea! Aquí hay 20 consejos e ideas para ayudarlo (y sus sujetos) lograr esas sonrisas naturales y cautivadoras:
i. Antes de la foto:
1. Relájate y respira: La tensión es el enemigo de una sonrisa natural. Respira unas respiraciones profundas para calmar tus nervios y liberar cualquier rigidez en la cara y los hombros.
2. Piense en pensamientos felices: Recuerde un recuerdo divertido, un ser querido o un próximo evento emocionante. La emoción genuina se traducirá en tu cara.
3. Evite el "queso": Forzar una sonrisa de "queso" a menudo resulta en un aspecto rígido y antinatural. En su lugar, intente pensar en palabras o frases que naturalmente le traen una sonrisa a su rostro.
4. Hidrato: Los labios secos pueden hacer que sonriendo sea incómodo y menos atractivo. Un pequeño bálsamo labial puede recorrer un largo camino.
5. Practica frente a un espejo: Experimente con diferentes tipos de sonrisas para encontrar lo que se siente más natural y halagador para su cara.
ii. Durante la sesión de fotos:
6. Interacción genuina: Entrar en conversación con el fotógrafo o con otras personas en la foto. Las sonrisas naturales a menudo emergen de una conexión genuina.
7. Cuente una broma (¡pregúntele a uno!): La risa es una forma segura de provocar una sonrisa real. Haga que el fotógrafo cuente una broma o comparta una historia divertida.
8. El "Squinch": Esto implica entrecerrar los ojos ligeramente y levantar los párpados inferiores. Crea un aspecto más genuino y atractivo (piense en cómo sonríes cuando ves a alguien que realmente te gusta).
9. Piense en algo ligeramente vergonzoso/incómodo: Esto puede crear una pequeña sonrisa genuina que se vea natural y auténtica.
10. movimientos sutiles de labios: Intente separarse ligeramente de sus labios sin mostrar dientes, o simplemente levantar ligeramente las esquinas de su boca. Estos movimientos sutiles pueden crear una expresión más suave y acogedora.
11. Enfoque en el fotógrafo (o objetivo): En lugar de centrarse en la lente de la cámara, concéntrese en la persona detrás de ella. Imagina que estás teniendo una conversación con ellos.
12. Muévete: No se quede congelado en una posición. Los movimientos sutiles pueden ayudarlo a relajarse y sentirse más natural. El fotógrafo puede capturar sonrisas genuinas entre poses.
13. Músculos de la mejilla: Concéntrese en activar los músculos de la mejilla, no solo la boca. Esto creará una sonrisa más natural y completa.
14. Imagina que ya estás sonriendo: Incluso si no estás sonriendo activamente, imaginar la sensación de una sonrisa genuina puede ayudar a relajar los músculos faciales y prevenir una expresión forzada.
15. Tome descansos: Si te sientes rígido o tu sonrisa está empezando a parecer forzada, tome un breve descanso para relajarse y reiniciar.
iii. El papel del fotógrafo (si corresponde):
16. Build Rapport: Es más probable que un fotógrafo que pueda construir una relación con su sujeto capture sonrisas genuinas. La conversación y un comportamiento amigable son clave.
17. Dar dirección, no órdenes: En lugar de dictar cada pose, ofrezca sugerencias y aliento para ayudar a que el sujeto se sienta cómodo y seguro.
18. Capture Momentos sinceros: A veces, las mejores sonrisas ocurren cuando las personas no saben que están siendo fotografiadas. Capture los momentos sinceros entre poses para obtener resultados más naturales.
19. Use el movimiento y las indicaciones: Pídale al sujeto que camine, se ríe o interactúe con su entorno para obtener expresiones genuinas.
20. Sea paciente y alentador: Puede tomar tiempo para que alguien se relaje y se sienta cómodo frente a la cámara. Sea paciente, de apoyo y ofrezca refuerzo positivo.
¡Al usar estos consejos e ideas, puede ayudarlo a usted mismo (y a los demás) a lograr sonrisas genuinas y radiantes en las fotos que capturan la verdadera esencia del momento! ¡Buena suerte y feliz disparo!