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Lo que todos deben saber sobre posar para retratos

Lo que todos deben saber sobre posar para retratos:una guía para principiantes

Posar para retratos puede ser intimidante, pero con un poco de conocimiento y práctica, cualquiera puede aprender a verse mejor en las fotos. Aquí hay un desglose de consejos y técnicas esenciales:

i. La base:Comprender al fotógrafo y la comunicación

* Confía en tu fotógrafo: Ellos son los expertos. Escuche sus instrucciones y confíe en su visión. No tengas miedo de hacer preguntas o expresar inquietudes, pero recuerde que están tratando de ayudarte a verte lo mejor posible.

* comunicarse: Cuéntale a su fotógrafo sobre cualquier inseguridad que tenga. Si odias tu perfil, hazles saber. Si prefiere un lado sobre el otro, dígales. Esto les ayuda a adaptar las poses a sus fortalezas.

* La colaboración es clave: Es un esfuerzo de equipo. El fotógrafo establece la escena y dirige, pero trae su personalidad y expresión natural a la mesa.

ii. Principios centrales de poses halagadoras:

* Los ángulos son tu amigo: Evite enfrentar la cámara directamente. Girar tu cuerpo crea ligeramente líneas más interesantes y generalmente es más halagador. Un ángulo de 45 grados a menudo es un buen punto de partida.

* alargado, no comprime: De pie directamente hace que se vea más corto y más ancho. Al alargar suavemente su cuello, tirando ligeramente los hombros y involucrar su núcleo mejorará su postura y creará una silueta más halagadora. Piense en crear espacio entre sus articulaciones.

* cambio de peso: Cambiar su peso en una pierna crea una curva natural en sus caderas y cintura, haciéndole ver más dinámico. Pruebe diferentes distribuciones de peso para ver qué funciona mejor para usted.

* Tenga en cuenta tus manos: Las manos pueden ser incómodas. Evite colocarlos rígidamente a los lados o en los bolsillos. Considerar:

* Descansando suavemente en tu regazo.

* Tocando ligeramente tu cara o cabello.

* Sosteniendo un objeto (una flor, un libro, una bebida).

* Interlucir tus dedos libremente frente a ti.

* ¡Relájalos! Las manos tensas son muy notables.

* Evite las sombras duras: Sea consciente de la iluminación. Las sombras duras pueden acentuar las arrugas y crear líneas poco halagadoras. Pídale al fotógrafo que ajuste la iluminación si es necesario.

* Práctica en el espejo: Experimente con diferentes poses y ángulos frente a un espejo. Esto lo ayudará a descubrir qué funciona mejor para su tipo de cuerpo y características.

* relájate! La tensión es visible en las fotos. Respira hondo, relaja los hombros y trata de pensar pensamientos felices.

iii. Consejos de postura específicos por parte del cuerpo:

* cara:

* Chin: Evite una barbilla doble empujando suavemente la barbilla hacia adelante y ligeramente hacia abajo. Practica este movimiento hasta que se sienta natural. Una pequeña inclinación de la cabeza también puede marcar una gran diferencia.

* Ojos: Squipching (ligeramente entrecerrando) sus ojos pueden hacer que se vea más seguro y comprometido. Concéntrese en un punto ligeramente por encima de la cámara para evitar un aspecto de luz de ciervo con los ojos abiertos. No mires directamente a la lente todo el tiempo; Un ligero cambio en la mirada puede agregar profundidad.

* Smile: Una sonrisa genuina es la más halagadora. Piensa en algo que te haga feliz. Si eres consciente de tu sonrisa, practica diferentes tipos de sonrisas en el espejo.

* Arms:

* Evite presionar los brazos contra su cuerpo: Esto puede hacer que tus brazos se vean más amplios. Cree espacio entre sus brazos y su torso doblando ligeramente los codos.

* Los ángulos son mejores que las líneas rectas: Doblar ligeramente los brazos en el codo crea líneas más interesantes y evita que parezcan rígidos.

* piernas:

* Punta tus dedos: Señalar los dedos de los pies puede alargar sus piernas.

* cruza tus tobillos: Cruzar los tobillos agrega elegancia y sofisticación.

* Mantenga las rodillas ligeramente dobladas: Bloquear las rodillas puede hacer que se vea rígido e incómodo.

iv. Posando para diferentes tipos de cuerpo:

* Petite: Alarga tu cuerpo de pie y creando líneas verticales con tu ropa. Los artículos de cintura alta también pueden ayudar a alargar las piernas.

* alto: Evite las posturas que enfatizan su altura. Considere apoyarse en algo o sentarse. Rompe la línea vertical con accesorios como cinturones.

* Curvy: ¡Abraza tus curvas! Use ángulos para crear una cintura más definida. Considere posar con las manos en las caderas.

* Athletic: ¡Muestra tu físico! Elija posturas que resalten su tono y definición muscular.

V. Más allá de lo básico:Agregar personalidad y autenticidad:

* Conéctese con la cámara: Imagina que estás hablando con un amigo. Esto lo ayudará a verse más natural y atractivo.

* Abrace la imperfección: No luches por la perfección. La autenticidad es clave. Una sonrisa genuina o un peinado un poco desordenado puede ser más atractivo que una foto perfectamente planteada, pero sin emociones.

* Movimiento: Pequeños movimientos sutiles pueden traer vida y espontaneidad a sus retratos. Intenta jugar con tu cabello, ajustar tu ropa o cambiar suavemente tu peso.

* Considere la configuración: Piense en cómo el medio ambiente puede mejorar su pose. Un banco, una pared o incluso un parche de hierba pueden proporcionar un accesorio o telón de fondo natural.

* Lo más importante:¡sé tú mismo! Deje que su personalidad brille y no tenga miedo de divertirse.

vi. Análisis posterior al shoot:

* Revise las fotos: Después de la sesión, revise las fotos con su fotógrafo. Discuta lo que funcionó bien y qué podría mejorarse.

* Aprenda de la experiencia: Cada sesión de fotos es una oportunidad de aprendizaje. Presta atención a lo que te gusta y no te gustan de las fotos, y usa ese conocimiento para mejorar tu postura en el futuro.

En conclusión:

Posar para retratos es una habilidad que se puede aprender y mejorar con la práctica. Al comprender los principios básicos, comunicarse con su fotógrafo y abrazar su propia personalidad única, puede crear retratos que estará orgulloso de compartir. ¡Recuerde relajarse, divertirse y dejar que su verdadero yo brille!

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