i. Principios clave para posar hombres:
* Centrarse en la línea de la mandíbula: Esta es a menudo una característica masculina definitoria. Presta atención a cómo se inclina la cabeza. Una ligera inclinación hacia adelante (barbilla hacia abajo) puede afilar la línea de la mandíbula y hacer que el sujeto se vea más seguro.
* El lenguaje corporal es importante: Generalmente se desean poses fuertes y seguras. Considere los ángulos, la distribución del peso y cómo se colocan las manos.
* Use líneas y ángulos: Los cuerpos y las extremidades en ángulo crean composiciones más dinámicas y visualmente atractivas que de pie recto. Piense en diagonales.
* Las manos deben ser naturales: Evite los puños cerrados o colgando incómodos. Piensa relajado y decidido. Las buenas opciones incluyen:
* En bolsillos (parcial o completamente)
* Brazos cruzados (relajados, no defensivos)
* Descansando sobre una pared u objeto
* Sosteniendo un accesorio (taza de café, libro, herramienta)
* El movimiento es tu amigo: No tengas miedo de que el sujeto se mueva ligeramente entre los disparos. Esto les ayuda a relajarse y puede conducir a expresiones más naturales. Incluso pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia.
* comunicarse claramente: Explique lo que está buscando y da instrucciones específicas. Use palabras descriptivas en lugar de jerga técnica. "Párate con tu peso sobre tu pie trasero y engulle tu cuerpo ligeramente hacia mí" es mejor que "girar tu eje 15 grados".
* Considere la ropa: Cómo cae la ropa y las cortinas pueden afectar la pose general. Una chaqueta bien ajustada puede acentuar los hombros, mientras que la ropa suelta puede crear un aspecto más informal.
* Iluminación: La iluminación debe complementar la pose y las características del sujeto. La iluminación lateral puede acentuar la línea de la mandíbula y crear sombras más dramáticas.
* Autenticidad: Lo más importante es capturar la personalidad del sujeto. Anímelos a ser ellos mismos y dejar que su energía natural brille.
* confianza: Como fotógrafo, debe proyectar confianza, para que el sujeto se sienta cómodo.
ii. Categorías e ideas de pose general:
* Poses de pie:
* El clásico: El peso cambió a una pierna, un ligero ángulo al cuerpo, una mano en el bolsillo, otro brazo relajado a un lado. Varía qué pierna lleva el peso.
* contra una pared: Inclinándose casualmente contra una pared, un hombro hacia adelante, mirando la cámara. Experimente con diferentes ángulos y posiciones de las manos.
* brazos cruzados: Brazos cruzados relajados, leve sonrisa. Tenga cuidado de evitar que el sujeto parezca defensivo; Mantenga los hombros relajados.
* mirando hacia otro lado: Sujeto mirando fuera de cámara, creando un sentido de contemplación o misterio.
* caminar: Capture un momento sincero del tema caminando, creando un sentido de movimiento y energía. Breves ráfagas de caminar son suficientes.
* Manos juntas en el frente: Por lo general, crea una mirada de autoridad, si el sujeto es mayor y se viste de una manera que se adapte a esta pose.
* "Triángulo" posando: Creando formas triangulares con el cuerpo y las extremidades. Esto hace que una pose sea más dinámica. Se puede lograr colocando una mano en un bolsillo y la pierna se dobla ligeramente hacia afuera.
* Poses sentados:
* inclinándose hacia adelante: Sentado en el borde de una silla, inclinándose hacia adelante con codos sobre las rodillas, las manos apretadas o colgando libremente.
* piernas cruzadas: Sentado con piernas cruzadas, con las manos descansando sobre el regazo o en el brazo de la silla.
* se relajó: Sentado hacia atrás en una silla, piernas extendidas, un brazo descansando sobre la silla, el otro relajado.
* en el suelo: Sentado en el suelo con piernas cruzadas o extendidas, apoyadas contra una pared o árbol. Use esto en entornos más informales.
* en las escaleras: Sentado en escalones, inclinándose hacia adelante, frente a la cámara.
* Arma sobre la silla hacia atrás: Sentado con un brazo arrojado sobre la parte posterior de la silla.
* Poses de acción:
* Mid-stride: Capturar el tema en movimiento, caminar, correr o saltar.
* trabajando: Si el sujeto tiene un trabajo o pasatiempo en particular, captélalos en acción haciendo lo que aman.
* practicando deportes: Capture el tema que practica un deporte que disfruten.
* escalada: Encuentra una oportunidad de escalada segura y visualmente interesante.
* Poses de primer plano:
* Centrarse en los ojos: Capture un primer plano de los ojos del sujeto, transmitiendo emoción y profundidad.
* Disparo de perfil: Capture el perfil del sujeto, destacando su línea de mandíbula y estructura facial.
* sonriendo: Capture una sonrisa genuina, mostrando la personalidad del sujeto.
* Expresión seria: Una expresión reflexiva o intensa también puede ser poderosa.
* Poses ambientales:
* Usando los alrededores: Incorporar el entorno en la pose. Por ejemplo, haga que el sujeto se apoye contra un árbol en un bosque o se pare frente a un edificio en una ciudad.
* narración de historias: Use el entorno para contar una historia sobre el tema.
iii. Consejos y técnicas de postura específica:
* énfasis en la mandíbula:
* LIGE BIG DOWN: Inclinar la barbilla hacia abajo puede afilar ligeramente la línea de la mandíbula y crear un aspecto más definido. No exagere, o creará una barbilla doble.
* Gire la cabeza: Girar la cabeza ligeramente hacia un lado también puede acentuar la línea de la mandíbula.
* Distribución de peso:
* Peso de cambio: El cambio de peso a una pierna crea una pose más relajada y natural.
* inclinado: Apoyarse contra una pared u objeto también puede crear una pose más relajada.
* Colocación de la mano:
* en bolsillos: Las manos en los bolsillos pueden crear una apariencia informal y segura.
* en las caderas: Hands On Hips puede crear una pose más asertiva.
* sosteniendo un accesorio: Sostener un accesorio, como un libro, una taza de café o un instrumento musical, puede agregar interés y personalidad a la pose.
* ángulos:
* Cuerpo angulado: Agregar el cuerpo hacia la cámara crea una pose más dinámica y visualmente atractiva.
* extremidades anguladas: La inclinación de las extremidades crea una sensación de movimiento y energía.
iv. Adaptarse a diferentes tipos de cuerpo:
* Hombres más grandes:
* Evite las tomas rectas: La pesca del cuerpo puede hacer que el sujeto parezca más delgado.
* usa ropa más oscura: Los colores más oscuros pueden ser más halagadores.
* Enfoque en la cara: Llamar la atención sobre la cara y la expresión.
* Hombres delgados:
* Use capas: Las capas de ropa pueden agregar volumen y dimensión.
* posturas más amplias: Las posturas más amplias pueden crear una presencia más imponente.
* líneas fuertes: Enfatizar líneas y ángulos fuertes.
V. Ejemplos de ideas de pose (combinadas con conceptos):
* El "profesional seguro": De pie alto, hombros hacia atrás, la cabeza ligeramente inclinada hacia abajo para acentuar la línea de la mandíbula, con un traje bien ajustado, manos relajadas en bolsillos o sosteniendo un maletín. Ubicación:entorno urbano, edificio de oficinas.
* El "pensador creativo": Sentado en un banco del parque, piernas cruzadas, sosteniendo un libro o cuaderno de bocetos, mirando a lo lejos con una expresión reflexiva. Ubicación:parque, jardín, cafetería.
* El "Outdoorsman rugoso": De pie en un bosque, con ropa cómoda, mirando directamente la cámara con una mirada segura, con las manos relajadas a los lados o sosteniendo una herramienta. Ubicación:bosque, montañas, lago.
* El "Explorador urbano": Apoyándose contra una pared de ladrillo en un callejón, con jeans y una chaqueta de cuero, luciendo ligeramente fuera de cámara con una expresión fresca y segura. Ubicación:entorno urbano, callejón, City Street.
* El "músico relajado": Sentado en un taburete con una guitarra, tocando un acorde o mirando la cámara con una sonrisa, expresando la alegría de hacer música. Ubicación:estudio, escenario, sala de estar.
vi. La importancia de la conexión:
* Build Rapport: Pase unos minutos charlando con su sujeto antes de comenzar a disparar. Esto les ayuda a relajarse y sentirse más cómodos.
* dar dirección: No solo digas "sonreír". Diles qué tipo de sonrisa quieres (genuino, sutil, etc.).
* Proporcione aliento: Informe a su sujeto cuándo están haciendo un buen trabajo. La retroalimentación positiva puede aumentar su confianza y ayudarlos a relajarse.
* Sea paciente: Puede tomar algún tiempo para que su sujeto se sienta cómodo frente a la cámara. Sea paciente y siga probando diferentes poses hasta que encuentre algo que funcione.
vii. Pensamientos finales:
Posar a los hombres se trata de crear un equilibrio entre la fuerza, la confianza y la autenticidad. No tenga miedo de experimentar con diferentes poses y técnicas hasta que encuentre lo que funciona mejor para usted y su tema. Recuerde comunicarse claramente, proporcionar aliento y, lo más importante, dejar que la personalidad de su sujeto brille. ¡Buena suerte!