i. Principios clave para posar hombres
* masculinidad y confianza: En general, busca transmitir fuerza, confianza y autenticidad. Esto no significa forzar una imagen "machista" si no es la personalidad del sujeto, pero * significa * evitar posturas que parecen incómodas, frágiles o sumisas (a menos que esa sea la intención específica de la toma).
* La naturalidad es clave: Posar no debería parecer forzado. Incluso en retratos estilizados, se esfuerce por una sensación de facilidad y autenticidad. Los microjustes pueden marcar una gran diferencia.
* Presta atención al lenguaje corporal: El lenguaje corporal habla mucho. La postura, la colocación de las manos y las expresiones faciales contribuyen al mensaje general.
* Considere el contexto: La ubicación, el atuendo y el tema general de la sesión de fotos influyen en las poses apropiadas. Un tiro en la cabeza de negocios tendrá poses diferentes que un retrato informal al aire libre.
* La comunicación es esencial: Dirija el sujeto con claridad y brinde comentarios específicos. No solo digas "lucir bien". Explique * por qué * un ligero cambio mejorará la pose.
* Observe y adaptar: Cada hombre tiene un nivel de construcción, postura y comodidad diferente. Lo que funciona para una persona podría no funcionar para otra. Sea flexible y esté dispuesto a ajustar su enfoque.
ii. Consejos de postura general (aplicables a la mayoría de los sujetos masculinos)
* Comience con la postura:
* Distribución de peso: Aliente al sujeto a cambiar ligeramente su peso a una pierna. Esto crea una curva más relajada y natural para el cuerpo. Evite estar rígidamente con peso distribuido uniformemente, ya que puede parecer rígido.
* Cuerpo angulado: Tener el ángulo de sujeto su cuerpo ligeramente lejos de la cámara (típicamente 30-45 grados) a menudo es más halagador que enfrentar la cámara de frente. Crea profundidad y dimensión.
* Colocación del pie: Un pie puede estar ligeramente hacia adelante o al lado para agregar más interés. El pie más cerca de la cámara se puede apuntar hacia la cámara, o ligeramente en ángulo.
* Evite "líneas rectas": Los brazos rectos, las piernas rectas, la espalda recta pueden verse rígidas. Introduzca ligeras curvas en las articulaciones para crear un aspecto más relajado.
* Colocación de la mano: Las manos son a menudo la parte más complicada. Aquí hay algunas ideas:
* en bolsillos: Una opción clásica y relajada. Los pulgares se pueden enganchar en bolsillos, o las manos pueden estar completamente dentro. Evite agrupar demasiado la tela.
* brazos cruzados: Puede transmitir confianza, pero tenga cuidado de no hacer que parezca defensivo o cerrado. Mantenga los brazos relajados y no demasiado apretados.
* en las caderas: Otra pose segura. Los pulgares pueden estar apuntando hacia adelante o hacia atrás.
* sosteniendo un objeto: Un accesorio como una taza de café, libro, maletín o herramienta puede darle a las manos algo que hacer y agregar contexto.
* tocando suavemente la cara: Una mano que descansa sobre la barbilla o la mejilla puede verse contemplativa e interesante. Evite cubrir demasiado de la cara.
* Detrás de la espalda: Las manos apretadas detrás de la espalda pueden crear una sensación de apertura.
* en una superficie: Inclinado con una mano en una pared o mesa.
* Postura:
* hombros de vuelta y abajo: Esto abre el cofre y crea una postura más segura y poderosa. Evite encorvarse. Pero no te excedas y te veas de forma antinatural.
* Enganche el núcleo: Involucrar sutilmente los músculos centrales puede mejorar la postura y hacer que el sujeto se vea más tonificado.
* Chin Forward (ligeramente): Esto puede ayudar a definir la línea de la mandíbula. Piense en "sobresalir" la barbilla hacia adelante y hacia abajo. Evite una barbilla doble.
* Expresiones faciales:
* sonrisa genuina: Una sonrisa genuina siempre es mejor. Aliente al sujeto a pensar en algo que los haga felices o para entablar una conversación ligera para obtener una sonrisa natural.
* Squint (ligeramente): Un ligero entrecerrar los entrecisquetas (entrecerrando) puede hacer que los ojos se vean más intensos y atractivos.
* Definición de Jawline: Los ejercicios sutiles de la mandíbula antes del brote pueden ayudar a definir la línea de la mandíbula.
* Mira hacia otro lado: Hacer que el sujeto se vea ligeramente lejos de la cámara puede crear una sensación de misterio e intriga.
* Contacto visual directo: El contacto visual directo puede crear una conexión potente y atractiva con el espectador.
* Evite la tensión: Presta atención a la frente y la mandíbula. La tensión en estas áreas puede hacer que la expresión se vea tensa.
iii. Posando ideas para hombres (poses específicas)
Aquí hay algunas ideas de pose. Recuerde adaptarlos al individuo y al contexto:
* La pose inclinada:
* contra una pared: Un hombro contra la pared, el cuerpo en ángulo, una pierna ligeramente hacia adelante, manos en bolsillos o brazos cruzados.
* contra un árbol: Similar a la pose de la pared, pero con un entorno más natural.
* contra un coche: Puede transmitir un ambiente fresco y seguro.
* contra una tabla/escritorio: Puede transmitir autoridad.
* La pose sentada:
* en una silla: Inclinado hacia adelante con codos sobre las rodillas, o inclinándose hacia atrás con un brazo cubierto sobre la parte posterior de la silla.
* en las escaleras: Sentado en un paso con una pierna extendida y la otra doblada.
* en el suelo: Con las piernas cruzadas, o con una pierna extendida y la otra doblada. Evite las poses que se ven demasiado femeninas.
* taburete de bar: Una pierna, inclinándose hacia adelante.
* La pose para caminar:
* Mirando la cámara: Una pose clásica y dinámica. Coordinar los pasos para que el sujeto no parezca incómodo.
* mirando hacia otro lado: Crea un sentido de movimiento y propósito.
* La pose de acción:
* Sports: Jugar baloncesto, lanzar una pelota de fútbol, etc. Capture movimientos naturales y auténticos.
* trabajando: Uso de herramientas, trabajando en un proyecto.
* Senderismo: Caminando por un sendero, disfrutando del paisaje.
* La "postura segura":
* Pies de ancho de hombro, hombros de espalda, pecho afuera, contacto visual directo. También se puede hacer inclinándose ligeramente hacia adelante.
* La pose "mirando hacia arriba":
* Haga que su sujeto admire al cielo/sol, creando una sensación de asombro. Esto es mejor para la hora dorada.
* Poses sinceras:
* Capture su tema cuando no lo esperen. Hará que las fotos se vean más naturales.
iv. Consideraciones basadas en el tipo de cuerpo y el estilo
* Hombres delgados/delgados: Evite las poses que las hacen ver demasiado estrechas. Concéntrese en las poses que agregan ancho a los hombros y el pecho. La ropa en capas también puede ayudar.
* Hombres musculosos: Muestre su físico, pero evite posturas que parezcan demasiado planteadas o tensadas. Centrarse en poses naturales y dinámicas.
* Hombres más grandes: Use ángulos y pose para crear un efecto adelgazante. Evite posturas que compriman el cuerpo. La ropa oscura también puede ser halagadora.
V. Dos y qué no hacer
* do:
* Comuníquese claramente y proporcione comentarios específicos.
* Presta atención a los detalles (ropa, cabello, fondo).
* Sea paciente y alentador.
* Experimente con diferentes ángulos y poses.
* ¡Divertirse!
* no:
* Fuerza poses que son incómodas o antinaturales.
* Pose en exceso el sujeto.
* Ignora el fondo.
* Tenga miedo de dar dirección.
* Olvídese de conectarse con el sujeto a nivel personal.
vi. Práctica e inspiración
* Práctica: La mejor manera de mejorar sus habilidades de pose es practicar. Trabajar con amigos, familiares o modelos.
* Estudio: Mira fotos de modelos y actores masculinos. Analice sus poses e intente recrearlas.
* Inspiración: Siga a los fotógrafos que se especializan en retratos masculinos. Busque inspiración en plataformas de redes sociales como Instagram y Pinterest.
Siguiendo estos consejos y practicando regularmente, puede dominar el arte de posar hombres y crear retratos impresionantes que capturen sus personalidades y fortalezas únicas. ¡Buena suerte!