i. Antes de la sesión:preparar el escenario para las sonrisas
1. Relájate y sé tú mismo: La sonrisa más natural proviene de sentirse cómodo. Antes de la sesión, respire profundamente, escuche su música favorita o haga lo que sea que te ayude a relajarte. Si estás en tiempo, se mostrará en tu cara.
2. Establezca una relación con el fotógrafo: Chatea con el fotógrafo de antemano. Cuanto más cómodo se sienta con ellos, más natural será su expresión. No solo están ahí para presionar un botón; Están allí para ayudarte a verte lo mejor posible.
3. Conozca su mejor ángulo: Practique frente a un espejo para descubrir qué lado de su cara prefiere. Conocer su ángulo preferido puede aumentar su confianza y hacerle sentir más control.
4. Piense en pensamientos felices: ¡En serio! Conjúrese un recuerdo positivo, imagina algo divertido o piensa en alguien que amas. Esto naturalmente le traerá una sonrisa a tu rostro y un brillo a tus ojos.
5. Planifique su atuendo: Use algo en lo que se sienta seguro y cómodo. Si tiene un consciente de su ropa, lo distraerá y hará que sea más difícil relajarse.
ii. Durante la sesión:técnicas y indicaciones
6. No digas "¡queso!": Crea una sonrisa forzada y antinatural. En su lugar, intente pensar "dinero" o "yoga". ¡Mejor aún, no digas nada en absoluto!
7. Partir ligeramente tus labios: Una boca ligeramente separada se ve más relajada y natural que la muy cerrada. ¡Pero no te excedas! Una apertura sutil es clave.
8. Centrarse en tus ojos: Una sonrisa genuina llega a los ojos, creando "pies de cuervo" o "sonrisa de Duchenne". Involucre sus ojos pensando pensamientos felices.
9. Piense en una risa real: Intenta recordar un momento realmente divertido. Esto traerá una sonrisa más auténtica y contagiosa a tu rostro.
10. El "Squinch": Pídate un poco tus ojos mientras sonríes. Esto ayuda a evitar una expresión amplia y vacante y agrega calor y autenticidad.
11. Lengua detrás de los dientes (sutiles): Presionar ligeramente la lengua contra la parte posterior de los dientes superiores puede relajar la mandíbula y evitar que su sonrisa se vea demasiado ancha. ¡No presione demasiado fuerte!
12. Exhalación controlada: Mientras el fotógrafo toma la toma, exhale ligeramente. Esto lo ayuda a relajar los músculos faciales y evita una expresión rígida.
13. El movimiento es clave: No te quedes perfectamente quieto. Los movimientos leves, como cambiar su peso o inclinar su cabeza, pueden hacer que su sonrisa se vea más natural y menos planteada.
14. Responda a las indicaciones: Escuche las instrucciones del fotógrafo y responda a sus indicaciones. Podrían pedirles que les cuente una broma, hable sobre algo que le apasione o piense en un ser querido.
15. No sostengas la sonrisa demasiado tiempo: Sostener una sonrisa durante demasiado tiempo hace que parezca forzado. Dale una sonrisa pequeña y natural justo antes de tomar la foto, y luego relaja tu rostro entre disparos.
iii. Ideas y indicaciones del fotógrafo (o un amigo)
16. Cuente una broma: Una buena broma puede traerle una sonrisa genuina al instante.
17. Piensa en algo que te apasiona: Hablar de algo que amas te hará iluminar y traer una sonrisa natural a tu rostro.
18. Mira a alguien que amas: Si estás siendo fotografiado con alguien que te importa, mírelo y piensa en cuánto significan para ti. Esto traerá una sonrisa genuina a tu rostro.
19. Imagine una situación divertida: Imagine un momento tonto o vergonzoso de su pasado. Esto puede ayudarlo a relajarse y traer una sonrisa natural a su rostro.
20. Solo estará presente: Olvídate de la cámara por un momento y concéntrese en las personas que te rodean y la experiencia que estás teniendo. A veces, las mejores sonrisas vienen cuando ni siquiera estás tratando de sonreír.
Takeaways de teclas:
* La relajación es primordial.
* Engoca tus ojos junto con tu boca.
* Piense en pensamientos felices o recuerde recuerdos alegres.
* No lo fueras; Deja que la sonrisa llegue naturalmente.
* Comuníquese con el fotógrafo.
¡Al usar estos consejos, puede ayudar a crear fotos que capturen su sonrisa genuina y hermosa! ¡Buena suerte!