i. Principios generales para posar gentil:
* La comunicación es clave:
* Antes de comenzar a disparar: Habla con tu sujeto. Construir una relación. Pregúnteles sobre ellos mismos. ¿Cuáles son sus intereses? ¿Qué tipo de ambiente van en las fotos? Esto les ayuda a sentirse más cómodos y le da una idea de su personalidad.
* Durante la sesión: Explica lo que estás tratando de lograr. No solo los comandos de ladridos. Use palabras alentadoras como "Eso es hermoso", "Me encanta la forma en que la luz te atrapa el cabello" o "que se ve realmente natural".
* sea específico, pero amable: En lugar de que "tu mano se ve incómoda", intenta ", ¿podrías suavizar un poco tu mano? ¿Quizás relajar tus dedos?"
* Comfort primero: Siempre priorice la comodidad de su sujeto. Si una pose se siente antinatural o tensa, ajústela o abandona. Consulte constantemente:"¿Estás cómodo?", "¿Esta pose se siente bien?"
* Ajustes pequeños, gran impacto: A menudo, los pequeños ajustes marcan la diferencia. Un ligero cambio en los hombros, una inclinación de la cabeza, un ablandamiento de la expresión puede mejorar drásticamente la foto.
* El movimiento es tu amigo: Fomentar el movimiento natural. No los congeles en su lugar. Haga que caminen, giren, se ríen o interactúen con su entorno.
* Mirrización: Demuestre la pose usted mismo, o una versión similar, para ayudar a su tema a comprender lo que está buscando.
* Respiración: Recuerde su sujeto a respirar. Sostener la respiración los hace ver tensos. Un suave recordatorio para inhalar y exhalar puede relajar sus hombros y los músculos faciales.
* Autenticidad: Se esfuerza por expresiones y emociones genuinas. No fueran las sonrisas. En su lugar, intente indicaciones que evocan risas naturales o contemplación reflexiva.
* Observe y adaptar: Presta atención al lenguaje corporal de tu sujeto. ¿Están tensos? ¿Inseguro? Ajuste su enfoque en consecuencia. Algunas personas se sienten más cómodas con la instrucción directa, mientras que otras prefieren un enfoque más sin duda.
* Refuerzo positivo: Informe a su sujeto cuándo les va bien. Un cumplido genuino puede aumentar su confianza y hacerlos más relajados.
* Variedad: Dispara desde diferentes ángulos, con diferentes distancias focales y en diferentes condiciones de iluminación. Esto le dará una gama más amplia de opciones para elegir.
* No posponga en exceso: A veces, las mejores fotos son las no planificadas. Esté preparado para capturar momentos sinceros cuando su sujeto esté relajado y no pose conscientemente.
* Profesionalismo: Mantenga un comportamiento profesional y respetuoso en todo momento.
ii. Presentar indicaciones para individuos (de pie):
* Poses de pie general:
* "Párate cómodamente, a ancho de los hombros de pie". (Este es un buen punto de partida).
* "Cambia tu peso ligeramente a una pierna". (Esto crea una línea más relajada).
* "Gire los hombros ligeramente hacia la cámara, pero mantén tu cara mirando hacia adelante". (La clásica pose "delgada").
* "Imagina una cuerda que te saca de la corona de tu cabeza". (Mejora la postura).
* "Relaja los brazos a los lados o doblados suavemente en los codos".
* "Coloque una mano en su bolsillo o en la cadera". (Agrega un toque de casualidad).
* "Juega con tu cabello o ajusta tu ropa". (Acciones de aspecto natural).
* "Mire un poco más allá de la cámara o concéntrese en algo en la distancia". (Crea un estado de ánimo más contemplativo).
* Movimiento e interacción:
* "Camina hacia mí, y luego detente y sonríe cuando te doy el ejemplo".
* "Apéguese de mí y luego gire lentamente sobre su hombro".
* "Apóyate contra una pared o árbol para obtener apoyo".
* "Si hay un accesorio disponible, interactúe con él naturalmente (por ejemplo, sostenga un libro, tome una bebida, toque una flor)"
* "¡Ríete! Piensa en algo divertido".
* "Cuéntame sobre tu recuerdo favorito". (Para evocar una sonrisa genuina).
* "Cierra los ojos y respira hondo, luego ábralos lentamente". (Para una mirada serena).
* Colocación de la mano:
* "Descansa tus manos suavemente frente a ti, los dedos ligeramente curvados".
* "Toque ligeramente el cuello o la clavícula".
* "Mantenga las manos juntas sin apretar frente a usted".
* "Coloque las manos en los bolsillos (parcial o completamente)".
* "Juega con una joyería".
* Posación expresiva
* "Imagina que acabas de recibir algunas buenas noticias"
* "Piensa en tu lugar favorito y mira hacia él"
* "Piensa en algo que te haga sentir poderoso/seguro"
* "Piensa en alguien que amas y deja que esa calidez se muestre en tu expresión".
iii. Plantear las indicaciones para las personas (sentarse):
* Poses de sentaciones generales:
* "Siéntate cómodamente en el borde de la silla/banco".
* "Inclínese ligeramente hacia atrás, pero mantenga una buena postura".
* "Cruza las piernas o los tobillos".
* "Descansa tus brazos en tu regazo o en los brazos de la silla".
* "Gire su cuerpo ligeramente hacia un lado".
* "Use sus manos para obtener apoyo, colocándolas en el asiento o los reposabrazos".
* Interacción con el entorno:
* "Siéntese en un paso o en una pared baja".
* "Siéntate en el suelo con las piernas cruzadas".
* "Apóyate contra un árbol o una pared".
* "Siéntate en una mesa y finge leer un libro o escribir en un diario".
* Expresando emoción:
* "Mira cuidadosamente".
* "Sonríe suavemente a la cámara".
* "Ríete abiertamente".
* "Cierra los ojos e imagina una escena pacífica".
iv. Presentar indicaciones para parejas/grupos:
* La conexión es clave:
* "Párate muy juntos, tocando los hombros o los brazos".
* "Sosten las manos".
* "Envuelve tus brazos unos a otros".
* "Inclinarse hacia el otro".
* "Mírate y sonríe".
* poses dinámicas:
* "Camina juntos, tomados de la mano".
* "Baila lentamente".
* "Susurra algo en la oreja del otro".
* "Una persona sumerge a la otra".
* "Ponga de cerdo".
* Poses del grupo:
* "Organízate en un semicírculo".
* "Ponte hombro con hombro".
* "Coloque los brazos unos a otros".
* "Mira la cámara y sonríe".
* "Mírate y ríe".
* "Crea una forma piramidal con tus cuerpos". (Para una foto divertida y enérgica).
* indica que fomente la interacción:
* "Cuéntales lo que aprecian de la otra persona".
* "Comparte un recuerdo divertido que tengas juntos".
* "Mírate el uno al otro y trata de no reír".
* "¿Quién es el más probable que haga [llenar el espacio en blanco]?"
V. Consejos adicionales:
* Scoutación de ubicación: Elija ubicaciones que ofrezcan una variedad de antecedentes y oportunidades de posar. Considere la iluminación y la hora del día.
* Armario: Aconsee a sus sujetos sobre qué ponerse. La ropa debe ser cómoda y halagadora. Evite los patrones o logotipos ocupados que puedan distraer de la cara del sujeto.
* Práctica: Practique posar con amigos o familiares antes de comenzar a trabajar con clientes que pagan. Cuanto más practiques, más segura te volverás.
* Aprenda de los demás: Estudie el trabajo de otros fotógrafos cuyo estilo de pose admire. Preste atención a cómo usan la luz, la composición y la posa para crear imágenes hermosas.
* Sea paciente: Posar puede llevar tiempo. No apresure a sus sujetos. Sea paciente y comprensivo.
* ¡Diviértete! Si se está divirtiendo, es más probable que sus sujetos se relajen y disfruten de la experiencia.
Ejemplos de solicitudes de combinación:
* "Está bien, párate cómodamente con tu peso ligeramente en tu pierna derecha. Ahora, gira los hombros un poco hacia mí y deja que tu mano izquierda descanse suavemente en tu bolsillo. ¡Genial! Ahora, mira un poco a la izquierda, como si estuvieras pensando en algo agradable".
* "Ustedes dos, paran cerca y tomen de la mano. Ahora, susurra algo divertido en su oído ... ¡perfecto! ¡Esa es la risa que estaba buscando!"
Recuerde adaptar estas indicaciones a la personalidad de su sujeto y la visión general de la sesión de fotos. La postura suave se trata de crear una experiencia cómoda y auténtica que permite que sus sujetos brille. ¡Buena suerte!