Posación suave:indica que guiar a su sujeto naturalmente
La postura suave se trata de crear un ambiente relajado y cómodo donde su sujeto se sienta a gusto. Se trata menos de instrucciones rígidas y más de ofrecer sugerencias que evocan movimiento natural y emoción genuina. Aquí hay una colección de indicaciones para comenzar, categorizado para una referencia más fácil:
i. Conexión y emoción:
* "Cuéntame sobre algo que te haga feliz". (Fomenta sonrisas genuinas y expresiones faciales relajadas)
* "Piensa en alguien que amas. ¿Qué es lo primero que viene a la mente?" (Extrae miradas suaves y amorosas)
* "¿Cuál es tu recuerdo favorito de la infancia?" (Puede traer una sensación de nostalgia y alegría a sus expresiones)
* "Si pudieras viajar a cualquier parte del mundo en este momento, ¿a dónde irías y por qué?" (Spare la emoción y la imaginación)
* "¡Juguemos un juego! Trate de hacerme reír". (Rompe el hielo y fomenta la risa genuina)
* "Imagina que estás susurrando un secreto a alguien. ¿Qué dirías?" (Crea una sensación de intimidad e intriga)
* "Cierra los ojos por un momento y respira profundamente. Solo concéntrate en cómo te sientes ahora". . (Promueve la relajación y una conexión con el momento presente)
ii. Movimiento y actividad:
* "¿Puedes dar algunos pasos hacia la luz?" (Guía el movimiento sin sentirse forzado)
* "Intenta balancearse suavemente de un lado a otro". (Agrega movimiento sutil y evita la rigidez)
* "Fija tu cabello. Pero hazlo como si estuvieras la estrella de un comercial de champú". (Movimiento divertido y lúdico)
* "Respira hondo y exhala lentamente, dejando que tus hombros se relajen". (Libera de tensión)
* "Mírame por encima de mí como si acabaras de escuchar a alguien llamar tu nombre" . (Crea una pose dinámica)
* "Camina hacia mí como si llegaras tarde a una reunión. Ahora camina hacia mí como si fueras a una fiesta". . (Ilustra cómo el lenguaje corporal cambia con diferentes estados de ánimo)
* "Encuentra algo en el entorno que te parezca interesante y apuntarme a mí". (Los involucra con su entorno)
iii. Posicionamiento y postura del cuerpo:
* "Cambia ligeramente tu peso a una pierna". (Crea una postura más relajada)
* "Intenta inclinar la cabeza ligeramente hacia la izquierda/derecha". (Los cambios sutiles pueden marcar una gran diferencia)
* "Relájate los hombros y deja que caigan". (A menudo las personas tienen tensión en sus hombros)
* "En lugar de enfrentarme directamente, gire el cuerpo ligeramente hacia un lado". (Crea un ángulo más halagador)
* "Coloque las manos en los bolsillos. O tal vez solo uno". (Agrega un elemento casual)
* "Intenta cruzar los brazos libremente o dejarlos colgar naturalmente". . (Fomenta la colocación natural de las manos)
* "Encuentra una posición cómoda que se sienta natural para ti". (Capacita al tema y prioriza la comodidad)
* "Apóyate contra esa pared/árbol/barandilla, lo que sea que se sienta natural". (Utiliza el entorno para el apoyo y la relajación)
iv. Dirección y mirada del ojo:
* "Mira mi hombro a algo en la distancia". (Crea un aspecto reflexivo e introspectivo)
* "Mire directamente a la cámara, como si estuviera hablando con un amigo". (Fomenta la conexión con el espectador)
* "Mira hacia el suelo por un momento, luego levanta lentamente los ojos". (Crea un efecto dramático y emocional)
* "Cierra los ojos e imagina algo hermoso. Luego ábralos lentamente". (Agrega una sensación de asombro)
* "Cambia la mirada ligeramente hacia la izquierda/derecha". (Los pequeños ajustes pueden cambiar drásticamente el estado de ánimo)
* "Prueba una sonrisa suave y suave con los ojos". (Fomenta la calidez genuina)
Consejos para usar las indicaciones de manera efectiva:
* sea específico, pero no demasiado prescriptivo: Dé una dirección clara, pero deje espacio para la interpretación individual.
* Use un tono positivo y alentador: Haga que su sujeto se sienta cómodo y seguro.
* Demuestre: A veces es útil mostrarles lo que quieres decir.
* Adapte a su tema: Presta atención a su personalidad y nivel de comodidad.
* No tengas miedo de experimentar: Pruebe diferentes indicaciones y vea qué funciona mejor.
* Ofrezca comentarios constantes: Deje que su sujeto sepa lo que le gusta y de qué le gustaría ver más.
* Escucha tu tema: Conocen sus propios cuerpos y niveles de comodidad.
* Sea paciente: La postura suave lleva tiempo y práctica.
recuerda: El objetivo es crear una imagen natural y auténtica que refleje la personalidad de su tema. Al usar estas indicaciones como guía, puede ayudarlos a sentirse cómodos, relajados y seguros frente a la cámara. ¡Buena suerte!