i. Principios generales para posar gentil:
* La comodidad es clave: Siempre priorice la comodidad de su sujeto. Si algo se siente antinatural o incómodo, * se mostrará * en las fotos.
* Ajustes pequeños: No hagas cambios drásticos a la vez. Haga pequeños ajustes y observe cómo cambian la pose.
* La conversación es tu amigo: ¡Habla con tu sujeto! Haz que se sientan a gusto. Dígales lo que le gusta sobre la pose y guíelos suavemente.
* demuestra (si es posible): Si necesita explicar algo específico, muéstreles lo que quiere decir con su propio cuerpo. "Intenta inclinar tu cabeza * de esta * manera".
* Observe y reaccione: Presta atención a su lenguaje corporal. Si parecen tensos, abordelo. "¿Estás cómodo? Podemos ajustarnos".
* Refuerzo positivo: Dar cumplidos genuinos. "¡Eso se ve genial! Me encanta la forma en que la luz te está atrapando".
* Luz natural: Siempre que sea posible, use la luz natural. Tiende a ser más halagador y indulgente.
ii. Indicaciones para la pose y cuerpo general:
* cambio de peso:
* "Cambia tu peso ligeramente sobre una pierna". (Esto crea una curva más relajada y natural para el cuerpo)
* "Imagina que te estás apoyando contra una suave brisa". (Cambio sutil sin ser demasiado rígido)
* Postura:
* "Imagina una cuerda que te saca de la corona de tu cabeza, pero mantén tus hombros relajados". (Fomenta una buena postura sin rigidez)
* "Deja que tus hombros caigan un poco; libera cualquier tensión".
* brazos y manos: (¡Estos son a menudo los más complicados!)
* "Deja que tus brazos cuelguen naturalmente a los lados y luego haz el * más pequeño * doblar en tus codos". (Evita los brazos rectos, rectos)
* "Coloque una mano en su bolsillo".
* "Sostenga algo:una flor, una bufanda, una taza de café". (Le da a las manos algo que hacer)
* "Descansa tus manos suavemente en tu regazo".
* "Toca tu collar suavemente".
* "Cruza los brazos libremente, asegurándose de que no estén demasiado apretados". (Si es un cruce, verifique si hay un agrupamiento incómodo de la ropa)
* "Imagina que estás sosteniendo una mariposa frágil en tus manos". (Fomenta la posición suave y suave de la mano)
* Movimiento:
* "Camina lentamente hacia mí".
* "Gire a su derecha/izquierda".
* "Afídate suavemente de un lado a otro".
* "Imagina que estás bailando con tu canción favorita".
* Conexión con el entorno:
* "Apóyate contra el tronco del árbol". (Asegure la comodidad y la postura natural)
* "Siéntate en la hierba y abraza las rodillas".
* "Siéntate en los escalones, girando ligeramente hacia la luz".
* "Alcanza y toca las flores suavemente".
* narración de historias:
* "Imagina que estás esperando que llegue a alguien que amas".
* "Imagina que estás perdido en un recuerdo hermoso".
* "Imagina que estás escuchando tu canción favorita". (Esto puede sacar expresiones genuinas)
* Respiración:
* "Respira lento y profundo y exhale lentamente". (Libera de tensión)
* "Cierra los ojos por un momento y solo respira".
iii. Informe para la cara y la cabeza:
* Chin and Neck:
* "Incline ligeramente la barbilla hacia abajo ... solo un poquito". (A menudo más halagador y reduce la doble barbilla)
* "ALGRÓ su cuello, como una tortuga que se asomaba de su caparazón". (Mejora la postura y la línea de la mandíbula)
* "Trae tu barbilla hacia adelante * solo * un poco". (Ajuste sutil para la definición de la mandíbula)
* Ojos:
* "Mira ligeramente sobre la cámara". (Crea una expresión más reflexiva)
* "Aflita tu mirada". (Reduce la intensidad)
* "Piensa en algo que te haga feliz". (Fomenta una sonrisa genuina en los ojos)
* "Sigue la luz con tus ojos". (Si hay una fuente de luz natural)
* Smile:
* "Piensa en un recuerdo divertido". (Fomenta una sonrisa genuina)
* "Prueba una sonrisa pequeña y sutil". (Una sonrisa de boca cerrada puede ser muy elegante)
* "Deja que tus ojos sonríen". (Incluso sin una sonrisa en la boca, los ojos pueden expresar alegría)
* "¡No tengas miedo de reír!" (Capturar momentos sinceros)
* "Prueba una sonrisa de Mona Lisa". (Sutil, enigmático)
* cabello:
* "Deje que algunos mechones de cabello caigan naturalmente".
* "Cepille suavemente tu cabello de tu cara".
* "Tome un mechón de cabello detrás de la oreja".
* Expresiones faciales:
* "Muéstrame un poco de asombro".
* "Muéstrame un toque de curiosidad".
* "Muéstrame un momento de contemplación".
iv. Ejemplos de secuencias de postura suaves completas:
1. De pie en un campo:
* "Comencemos por ti de pie naturalmente en el campo. Solo relájate".
* "Cambie su peso ligeramente a una pierna. Bien. Eso es más relajado".
* "Deja que tus brazos cuelguen y simplemente haz una pequeña curva en tus codos".
* "Mira hacia el horizonte ... Ahora, suaviza tu mirada. Piensa en algo por lo que estás agradecido".
* "Hermoso. Ahora, gira lentamente la cabeza hacia mí. Solo tu cabeza".
* "Perfecto. Dame una sonrisa pequeña y gentil".
* * (Tome varias fotos a lo largo de este proceso, haciendo ligeros ajustes a medida que avanza.) *
2. Sentado en escalones:
* "Siéntate cómodamente en los escalones, sin embargo, se siente natural".
* "Genial. Ahora, gira tu cuerpo ligeramente hacia la luz".
* "Descansa tus manos suavemente en tu regazo".
* "ALGRÓ el cuello un poco e incline la barbilla * solo * un toque".
* "Mira la cámara y piensa en un recuerdo divertido. Deja que tus ojos sonreír".
* * (Nuevamente, dispara a lo largo de la secuencia.) *
V. Consideraciones importantes:
* Personalidad del cliente: Adapte sus indicaciones a la personalidad del individuo. Alguien tímido podría necesitar más aliento y indicaciones más simples. Alguien más extrovertido podría ser más receptivo a las sugerencias creativas.
* Armario y ubicación: Considere cómo la ropa y la ubicación influyen en la pose. Un vestido fluido puede inspirar el movimiento, mientras que un traje formal puede requerir una pose más estructurada.
* Práctica: Practique estas indicaciones sobre amigos y familiares para que se sientan cómodos con ellos. Cuanto más natural sea en su guía, más relajado será su tema.
* Rompe las reglas: Estas son solo pautas. No tengas miedo de experimentar y romper las reglas para capturar algo único y auténtico.
Al centrarse en la comodidad, la naturalidad y la comunicación positiva, puede lograr posturas hermosas y gentiles que capturan la verdadera esencia de su tema. ¡Buena suerte!