i. Comprender la filosofía de posar gentil
* Enfoque en la conexión, no en la perfección: La postura suave no se trata de forzar poses rígidas o lograr un ideal poco realista. Se trata de capturar emociones y conexión genuinas. Eres una guía, no un director.
* La comodidad es clave: Si su sujeto es incómodo, se mostrará en las fotos. Asegúrese de que estén física y emocionalmente a gusto. Consulte con ellos a menudo.
* Movimiento natural y microjustes: Fomentar pequeños movimientos y ajustes. En lugar de cambiar drásticamente una pose, sugiera cambios sutiles.
* La comunicación es crucial: ¡Habla con tu sujeto! Explique lo que está tratando de lograr, ofrece un refuerzo positivo y responde a su lenguaje corporal.
* Autenticidad por encima de todo: Las mejores poses son las que se sienten fieles a la persona que está fotografiando.
ii. Consejos generales y preparación
* Comience con la conversación: Antes de levantar la cámara, chatee con su sujeto. Conozca un poco, encuentre un terreno común y ayúdelos a relajarse.
* Elija la ubicación/configuración correcta: Un ambiente natural y cómodo ayudará a su tema a relajarse. Evite fondos demasiado ocupados o distrayentes. Considere la luz natural y cómo caerá sobre su tema.
* Explica tu visión: Haga que su sujeto sepa qué tipo de sentimiento o estado de ánimo está tratando de capturar. Esto les ayuda a comprender su dirección.
* demuestra (si es necesario): Si está luchando por explicar una pose, muéstreles lo que quiere decir. Pero no esperes que te copien perfectamente. Usa tu cuerpo para mostrar lo que quieres de una manera fácil de ver.
* Sea paciente: No apresure el proceso. Dale tiempo a tu tema para establecerse en una pose y sentirte cómodo.
* Refuerzo positivo: ¡Diles lo que están haciendo bien! "¡Eso se ve genial! Me encanta la forma en que la luz te atrapa el cabello". "Esa es una sonrisa realmente natural".
* Observe y adaptar: Presta atención a su lenguaje corporal. Si se ven tensos, intente un enfoque diferente. Estar dispuesto a cambiar sus planes.
iii. Solicitudes de postura suave:una colección
Estos se dividen en categorías para ayudarlo a encontrar el indicador adecuado para la situación:
a. Conectarse con el entorno
* The Lean: "Encuentra algo en lo que apoyarte cómodamente:un árbol, una pared, una cerca. Haz que parezca natural, como si solo estuvieras haciendo una pausa por un momento".
* * Por qué funciona:* Proporciona soporte y permite una postura relajada.
* * Seguimiento:* "Intenta cambiar tu peso ligeramente ... tal vez cruce los tobillos ... mira a un lado, como si estuvieras notando algo interesante".
* La caminata: "Vamos a caminar un poco. No te preocupes por posar, solo caminar naturalmente. Te capturaré en movimiento".
* * Por qué funciona:* El movimiento reduce la autoconciencia.
* * Seguimiento:* "Mira hacia mí por un momento ... ahora mira hacia atrás ... sonríe como si estuvieras disfrutando el clima".
* El Sit: "Encuentre un lugar cómodo para sentarse:un banco, una roca, la hierba. Relájese y esté presente en este espacio".
* * Por qué funciona:* Cierre y crea una sensación de calma.
* * Seguimiento:* "Descansa tus manos libremente en tu regazo ... mira hacia el cielo ... ahora mira tus manos".
* El toque: "Encuentra una hoja/flor/rama. Manténgalo y realmente * mira *. Engóllelo".
* * Por qué funciona:* proporciona un punto natural y un punto de enfoque.
* * Seguimiento:* "Ahora, téngalo cerca de tu cara ... Míralo a través de las hojas ... casi como si estuvieras escondido detrás de él"
b. Centrarse en el cuerpo
* El cambio de hombro: "Gire los hombros ligeramente hacia la luz. Le dará a su rostro una forma más halagadora".
* * Por qué funciona:* Simple, sutil y halagador.
* * Seguimiento:* "Ahora, baja la barbilla solo un toque ... ¡eso es todo! Perfecto".
* La colocación de la mano: "Deja que tus manos caigan naturalmente. Si te sientes incómodo, intenta colocar una en un bolsillo o tocarse suavemente el brazo".
* * Por qué funciona:* Reduce la incomodidad y da el propósito de las manos.
* * Seguimiento:* "Intenta entrelazar tus dedos ... Descansa tu mano en tu cadera ... toque ligeramente tu collar".
* El cambio de peso: "Pon tu peso en una pierna. Creará una curva más relajada y natural".
* * Por qué funciona:* Evita la rigidez y crea una pose más dinámica.
* * Seguimiento:* "Intenta doblar la rodilla ligeramente ... inclina la cabeza hacia un lado ... ¡perfecto!"
* La longitud del brazo: "Intente doblar ligeramente uno o ambos brazos. Los brazos rectos a veces pueden verse rígidos".
* * Por qué funciona:* ayuda a evitar la rigidez y agrega una curva natural al cuerpo.
* * Seguimiento:* "Descansa tu mano ligeramente en tu cadera, o agarra suavemente tu brazo opuesto. Mantenga todo suelto y natural".
c. Fomentar la emoción y la conexión
* El "Háblame sobre ..." Aviso: "Cuéntame sobre algo que te apasiona".
* * Por qué funciona:* Captura la emoción y el entusiasmo genuinos.
* * Seguimiento:* Centrarse en capturar su expresión mientras hablan.
* El mensaje "Piensa en ...": "Piensa en un recuerdo feliz, un ser querido o algo que te haga sonreír".
* * Por qué funciona:* evoca emociones genuinas y suaviza las características.
* * Seguimiento:* "Esa es una hermosa sonrisa ... mantén ese pensamiento por un momento".
* La mirada lejos: "Mira a la distancia, como si estuvieras perdido en el pensamiento".
* * Por qué funciona:* crea una sensación de misterio e introspección.
* * Seguimiento:* "Ahora, gira lentamente tu mirada hacia mí ... eso es todo".
* La risa: "Cuéntame una broma o piensa en algo divertido".
* * Por qué funciona:* captura la risa y alegría genuina.
* * Seguimiento:* Sigue disparando mientras se ríen naturalmente.
d. Indicaciones para parejas/grupos
* El susurro: "Susurra algo dulce o tonto el uno para el otro".
* * Por qué funciona:* crea intimidad y captura reacciones genuinas.
* * Seguimiento:* Capture sus expresiones mientras susurran y reaccionan.
* El abrazo: "Simplemente abrazados naturalmente. Piense en esto como un momento en el que no hay cámaras".
* * Por qué funciona:* crea una sensación de conexión y calidez.
* * Seguimiento:* "Ahora, mírate y sonríe ... perfecto".
* La caminata juntos: "Camina de la mano y solo chatea entre ellos".
* * Por qué funciona:* Movimiento natural y crea un sentido de conexión.
* * Seguimiento:* "Mírate de vez en cuando".
* El círculo grupal: "Párese en círculo y se enfrentan. Chatear entre ustedes y olviden que estoy aquí por un segundo".
* * Por qué funciona:* crea un sentimiento de unidad y captura interacciones genuinas.
iv. Consideraciones importantes
* Tenga en cuenta las diferencias culturales: Algunas culturas tienen normas diferentes con respecto al toque físico y la postura. Ser sensible a estas diferencias.
* Respeta los límites personales: Siempre solicite consentimiento antes de tocar o ajustar su sujeto.
* La variedad es clave: No confíes en las mismas indicaciones cada vez. Mezclarlo para mantener las cosas frescas e interesantes.
* Confía en tu intuición: En última instancia, la mejor pose proviene de su capacidad para conectarse con su sujeto y crear un entorno cómodo y de apoyo.
V. Practicar suave posando
* Practica con amigos y familiares: La mejor manera de aprender es practicar. Pídale a sus amigos y familiares que sean sus modelos y experimente con diferentes indicaciones.
* Estudie otros fotógrafos: Mire el trabajo de los fotógrafos cuyo estilo admira y analiza cómo representan sus sujetos.
* Sea paciente consigo mismo: Se necesita tiempo y práctica para desarrollar su propio estilo de postura suave. No se desanime si no lo entiendes de inmediato.
Al usar estas indicaciones y seguir estos consejos, puede crear retratos hermosos, naturales y auténticos que capturan la verdadera esencia de sus temas. ¡Buena suerte!