i. Principios centrales de posar hombres
* masculinidad y confianza: Piense en ángulos fuertes, posturas fundamentadas y una mirada segura. Evite posturas demasiado suaves o tímidas (a menos que ese sea específicamente el aspecto que está buscando).
* manos intencionales: Las manos son una fuente común de incomodidad. Dales un "trabajo". Más sobre esto a continuación.
* naturalidad (con intención): El objetivo no es rigidez. Es para crear una pose que se vea natural pero que se construya cuidadosamente para ser halagador.
* ángulos y líneas: Use ángulos en el cuerpo (extremidades dobladas, torso girado) para agregar interés y crear imágenes más dinámicas. Las líneas rectas pueden transmitir fuerza y estabilidad.
* Distribución de peso: Cambiar el peso ligeramente puede cambiar instantáneamente la pose. Poner peso en una pierna a menudo crea un aspecto más relajado y natural.
* comunicarse! No solo les digas *qué *hacer, dígales *por qué *. Explicar el objetivo les ayuda a comprender y ajustarse más naturalmente. Déjule y retroalimentación positiva.
* Variedad: No te quedes atascado en una pose. Haga pequeños ajustes en cada toma para mantener las cosas frescas y encontrar el mejor aspecto.
* Observe: Presta atención a lo que funciona y lo que no. Aprenda de sus disparos y ajuste en consecuencia.
ii. Ideas y técnicas generales de postura de postura
Aquí hay un desglose de las poses, organizado por cómo afectan la composición general:
a. Poses de pie
* La "postura de potencia":
* Descripción: Pies a ancho de los hombros aparte, conectado a tierra. Los hombros atrás (pero relajados, no rígidos). Mirada segura.
* manos: Las manos en los bolsillos (el pulgar hacia afuera se ve más relajado), los brazos cruzados (cuidadosos, pueden parecer defensivos), manos en las caderas, sosteniendo un apoyo (chaqueta, taza de café, etc.).
* Variaciones: Ligero inclinado hacia adelante para la intensidad, ligero inclinación hacia atrás para la indiferencia. Un pie ligeramente hacia adelante.
* El "Lean":
* Descripción: Apoyado contra una pared, árbol u otra estructura.
* manos: Una mano en el bolsillo, una en la pared. Ambas manos en bolsillos. Una mano ajustando un reloj o manga. Sosteniendo un accesorio contra la pared.
* Variaciones: Cruce las piernas en el tobillo, ligero giro del cuerpo, diferentes ángulos de inclinación. Mira fuera de cámara.
* La "caminata":
* Descripción: Caminando hacia la cámara o a través del marco.
* manos: Swing natural del brazo. Puede sostener un maletín o una bolsa.
* Variaciones: Mirando directamente a la cámara, mirando a un lado, un movimiento ligeramente borroso para el dinamismo.
* El "paseo sincero":
* Descripción: Similar a la caminata, pero con una sensación más relajada, "atrapada en el momento". Ligera sonrisa o expresión reflexiva.
* manos: Gratis y relajado.
b. Sentado poses
* El "Sit seguro":
* Descripción: Sentado en posición vertical en una silla, pies firmemente plantados.
* manos: Las manos descansando sobre los muslos, los brazos cruzados (nuevamente, ten en cuenta esto), un brazo en el reposabrazos.
* Variaciones: Ligero inclinado hacia adelante, ligero espalda, diferentes posiciones de piernas (cruzadas en el tobillo, una pierna ligeramente hacia adelante).
* El "sentado relajado":
* Descripción: Recostado en una silla, una postura más informal.
* manos: Manos detrás de la cabeza, un brazo cubierto sobre la parte posterior de la silla, las manos en el regazo.
* Variaciones: Las piernas cruzadas en la rodilla, el tobillo descansando sobre la rodilla opuesta.
* El "Sit de tierra":
* Descripción: Sentado en el suelo (hierba, pavimento, escalones).
* manos: Descansando sobre las rodillas, usando un brazo para soportar el cuerpo, las manos juntas.
* Variaciones: Piernas extendidas, las piernas dobladas en las rodillas, una pierna extendida y una doblada.
* El "Sit encaramado":
* Descripción: Sentado en el borde de una mesa, escritorio o repisa.
* manos: Una mano sosteniendo el borde de la superficie, una mano descansando sobre la pierna.
* Variaciones: Una pierna colgando, ambas piernas firmemente plantadas.
c. Poses de acción/movimiento
* El "hombre trabajador":
* Descripción: Participado en una actividad (escribir en una computadora, leer un libro, trabajar en un proyecto).
* manos: Interactuar con el objeto de la actividad.
* Variaciones: Diferentes expresiones (enfocadas, reflexivas, determinadas).
* La "pose activa":
* Descripción: Lanzar una pelota, levantar pesas, andar en bicicleta, etc.
* manos: Agarrando el objeto, mostrando esfuerzo.
* Variaciones: Capturando el pico de la acción, mostrando el seguimiento.
* El "Strut de escalera":
* Descripción: Caminando o bajando las escaleras.
* manos: Movimiento natural del brazo o sosteniendo la barandilla.
* Variaciones: Mirando la cámara o ir a la distancia.
d. Poses de primer plano
* La "mirada intensa":
* Descripción: Concéntrese en los ojos. Ligera sonrisa o expresión seria.
* manos: Puede estar fuera de cuadro o enmarcar sutilmente la cara.
* Variaciones: Iluminación diferente para acentuar características.
* La "expresión reflexiva":
* Descripción: Cerrión ligeramente fruncida, aspecto pensativo.
* manos: Puede estar descansando sobre la barbilla o la frente.
* Variaciones: Uso de profundidad de campo superficial para difuminar el fondo.
iii. Colocación de la mano:la clave para evitar la incomodidad
* en los bolsillos (pulgar fuera): Este es un aspecto clásico y relajado. Asegúrese de que los bolsillos no se abulten.
* Ajuste de la ropa: Ajustar una corbata, el puño o la chaqueta siempre se ve útil.
* sosteniendo un accesorio: Una taza de café, libro, vasos, teléfono o maletín.
* descansando sobre una superficie: En una mesa, silla de vuelta o pared.
* dedos entrelazados: Se puede colocar en el regazo para una apariencia relajada, pero aún compuesta.
* Apoyando el cuerpo: Usando una mano para apoyarse en una pared o en el suelo.
* Evitar: Puños apretados (a menos que el contexto lo requiera), las manos flácidas y las manos ocultas por completo.
iv. Consejos de fotografía masculina:el diablo está en los detalles
* Armario: Aconsee a su sujeto a usar ropa bien ajustada que refleje su estilo personal. Evite ropa demasiado holgada o ajustada.
* Grooming: Asegúrese de que el sujeto esté bien arreglado. El cabello debe estar ordenado y el vello facial debe recortarse (si corresponde).
* Iluminación: Presta atención a la iluminación. La luz más fuerte y direccional puede enfatizar las características masculinas. Considere usar iluminación Rembrandt u otras técnicas dramáticas.
* Antecedentes: Elija un fondo que complementa el sujeto y no distraiga de la pose. Los entornos urbanos, industriales o naturales a menudo funcionan bien.
* Expresión: Fomentar las sonrisas naturales y las expresiones genuinas. Habla con tu tema y haz que se sientan cómodos. Diríjalos a pensar en algo positivo o atractivo para sacar una expresión natural.
* Postura: Recuerde a su sujeto que se ponga de pie recto, pero no rígido. Una buena postura transmite confianza.
* Jawline: Una ligera inclinación de la cabeza puede definir la línea de la mandíbula. Experimentar con diferentes ángulos. A menudo, un ligero aspecto de "barbilla hacia abajo, frente hacia adelante" es halagador.
* tomas de prueba: Tome tomas de prueba para verificar la iluminación y la composición antes de comenzar a plantear el tema.
* Revisión y ajuste: Muestre al tema algunas de las tomas a medida que avanza. Esto les permite ver qué funciona y qué no y hacer ajustes.
* entorno: Considere el medio ambiente. ¿Estás filmando en un estudio, al aire libre, en una oficina? La ubicación influirá en los tipos de poses que funcionarán mejor.
* Conozca su tema: Considere la personalidad, la profesión y los intereses de su sujeto. Adaptar las poses para reflejar quiénes son.
V. Cosas para evitar
* poses forzadas: Evite poses que parezcan antinaturales o incómodos.
* Posición excesiva: No lo pienses demasiado. A veces las mejores poses son las más simples.
* Ignorando el lenguaje corporal: Presta atención al lenguaje corporal del sujeto. Si se ven incómodos, pruebe una pose diferente.
* Dejar las manos inquietud: Dirija la colocación de la mano de inmediato.
* "Canting de tortuga": Donde el sujeto empuja su cabeza hacia adelante y crea rollos de cuello. Recuérdeles que relajen sus hombros y alarguen su cuello.
* Fondos desordenados: Mantenga el fondo limpio y libre de distracciones.
vi. ¡Practica, practica, practica!
La mejor manera de mejorar sus habilidades de pose es practicar. Trabaje con diferentes temas, experimente con diferentes poses y estudie el trabajo de otros fotógrafos. No tengas miedo de probar cosas nuevas y cometer errores. Cuanto más practiques, más segura serás.
Siguiendo estos consejos, puede crear retratos halagadores y convincentes de hombres que capturan su fuerza, confianza y personalidad. ¡Buena suerte!