i. Preparación y mentalidad previa al tiroteo:
1. Relájate y sé tú mismo: El elemento más crucial es la relajación genuina. Si estás en tiempo, se mostrará. Respira unas respiraciones profundas, afloje los hombros y recuerde simplemente disfrutar del proceso. ¡No lo pienses demasiado!
2. Visualice algo feliz: Antes de que se tome la foto, piense en algo que lo haga realmente feliz. Una mascota querida, un recuerdo divertido, un logro reciente, cualquier cosa que te haga sonreír. El sentimiento genuino se traducirá.
3. No lo forces: Una sonrisa forzada es obvia. Si te sientes cohibido, está bien comenzar con una expresión más neutral y gradualmente dejar que surja una sonrisa.
4. Conozca su mejor ángulo (sutil): Comprender qué lado de su cara prefiere en las fotos puede aumentar su confianza y hacerle más cómodo. Sin embargo, ¡no te obsesiones con eso! Varía tus poses.
5. Comuníquese con el fotógrafo: Establecer una relación con el fotógrafo. Dígales si se siente incómodo y pide orientación. Un buen fotógrafo lo ayudará a relajarse y sentirse cómodo.
ii. Durante la sesión de fotos:técnicas y indicaciones
6. El "Squinch": En lugar de simplemente sonreír con la boca, entrecerrar los ojos ligeramente. Esto involucra más músculos faciales y hace que la sonrisa se vea más auténtica y menos forzada. Piensa en "un poco de travesura" en tus ojos.
7. Piense en una broma: Haga que el fotógrafo cuente una broma o haga un comentario divertido justo antes de tomar la foto. Una risa genuina a menudo conducirá a una sonrisa natural.
8. susurrar algo: Susurrar algo al fotógrafo o a otra persona en la foto puede crear un momento natural e íntimo, lo que a menudo resulta en una sonrisa relajada y auténtica.
9. La "casi sonrisa": No vayas directamente a una gran sonrisa. Comience con una ligera sonrisa, casi una sonrisa, y luego déjela crecer naturalmente.
10. Mira hacia otro lado: Mire hacia otro lado de la cámara durante una fracción de segundo y luego vuelva a la cámara con una sonrisa. Esto evita que el aspecto de "ciervos en los faros".
11. Práctica en el espejo (pero no se excedan): Si bien no desea ser demasiado consciente de sí mismo, practicar diferentes sonrisas en el espejo puede ayudarlo a identificar cuáles se sienten más naturales y halagadores. Pero no ensaye exactamente la misma sonrisa una y otra vez. ¡Experimento!
12. Imagina que estás conociendo a un ser querido: Piense en cómo saludaría a un amigo o familiar que no haya visto en mucho tiempo. Ese sentimiento de alegría y emoción se traducirá naturalmente en una expresión más cálida.
13. Muévete: Evite estar de pie rígido. Los movimientos leves, como cambiar su peso o girar la cabeza, pueden hacer que se sienta más relajado y natural.
iii. Interacción y conexión
14. Enganche con otros: Si estás en una foto grupal, interactúa con las personas que te rodean. Las conversaciones, la risa y la conexión genuina crearán más sonrisas naturales.
15. Enfoque en la conexión, no en la perfección: No te estreses por verse perfecto. Concéntrese en la conexión que comparte con las otras personas en la foto o con el fotógrafo.
16. Piense en lo que estás agradecido: Una sensación de gratitud a menudo puede traer una sonrisa suave y genuina a tu rostro.
17. La "media sonrisa" o sonríe: A veces no se necesita una sonrisa en toda regla. Una sutil y sabiendo a media sonrisa puede ser increíblemente atractiva y natural.
iv. Medio ambiente y tiempo
18. Elija una configuración cómoda: Si es posible, elija un lugar donde se sienta cómodo y relajado. Un entorno familiar puede ayudarlo a relajarse.
19. Momentos sinceros: Las sonrisas más naturales a menudo ocurren en momentos sinceros en los que ni siquiera sabes que la foto se está tomando. Anime al fotógrafo a capturar estos momentos.
20. No te apresure: Permita suficiente tiempo para la sesión de fotos. Rushing solo te hará sentir más estresado y consciente de sí mismo. Si es posible, tome descansos.
Consejo de bonificación: No tengas miedo de ser tonto: A veces, la mejor manera de obtener una sonrisa natural es simplemente soltar sus inhibiciones y ser tonto. ¡Haga caras, cuente chistes y diviértete! La risa genuina brillará.
Al incorporar estos consejos, puede mejorar enormemente sus posibilidades de capturar sonrisas genuinas y naturales en sus fotos. Recuerde que el objetivo es relajarse, ser usted mismo y disfrutar el momento. ¡Buena suerte!