i. Principios centrales de la postura masculina:
* ángulos, ángulos, ángulos: Evite posturas planas y rectas. Los ángulos crean profundidad e interés visual. Girar el cuerpo ligeramente (incluso solo unos pocos grados) puede marcar una gran diferencia.
* Cambio de peso: Tener el peso en una pierna crea una postura más natural y relajada.
* Colocación de la mano: Las manos son a menudo la parte más complicada. Evite tenerlos colgando sin fuerzas. Dales algo que hacer.
* Definición de Jawline: Subir ligeramente la barbilla hacia adelante y hacia abajo puede ayudar a definir la línea de la mandíbula. (¡No te excedas!).
* Expresiones naturales: Las expresiones auténticas son clave. Chatea con tu sujeto, hazlos reír o darles un escenario en el que pensar.
* La comunicación es clave: Explique lo que está tratando de lograr y dar instrucciones claras y concisas. "Gire ligeramente los hombros hacia la izquierda," es mejor que "moverse un poco".
* varía la perspectiva: Dispara desde diferentes ángulos (alto, bajo, de nivel de los ojos) para ver qué funciona mejor.
ii. Ideas generales de postura (de pie):
* The Lean: Apoyado contra una pared, árbol u objeto.
* Cómo: Peso en una pierna. Un brazo se relajó a su lado, o se colocó casualmente en un bolsillo. El otro brazo puede estar descansando sobre la pared o sosteniendo casualmente un accesorio (taza de café, libro). Ligero giro del cuerpo.
* Variaciones: Cambie el ángulo del inclinación, las posiciones de la mano, la dirección de la mirada.
* La cruz: Cruzando brazos.
* Cómo: Peso cambiado. Asegúrese de que la pose no los haga parecer demasiado pequeños. Los hombros se relajan (evite encorvarse). Mantenga una pierna ligeramente doblada o cruzada frente a la otra
* Variaciones: Una ligera sonrisa o una mirada segura funciona bien.
* El paso: Caminando hacia la cámara.
* Cómo: Captétalos a mitad de racha. Esto crea una sensación dinámica y enérgica.
* Variaciones: Juega con la velocidad de la caminata, la expresión y el ángulo de la cámara (el ángulo bajo puede hacer que se vean más potentes).
* La mano en el bolsillo: Una o ambas manos en los bolsillos.
* Cómo: Peso cambiado. Asegúrese de que los bolsillos no se abulten incómodamente. Deja un pulgar hacia afuera para un aspecto más relajado.
* Variaciones: La otra mano puede ser sosteniendo una chaqueta, bolsa o accesorio.
* La pose de "pensamiento": Una mano tocando ligeramente la barbilla o la cara.
* Cómo: Peso cambiado. Esto puede transmitir consideración o introspección.
* Variaciones: Haz que miren a lo lejos.
* Volver a la cámara (verificación del hombro): De pie con la espalda principalmente a la cámara, pero girando la cabeza y el hombro para mirar hacia atrás.
* Cómo: Puede crear una sensación de misterio o intriga. Asegúrese de que el giro del hombro no sea demasiado tenso.
* Variaciones: Juega con la iluminación para crear un efecto dramático.
* sosteniendo un accesorio: (Café, libro, maletín, guitarra, patineta, etc.)
* Cómo: El accesorio debe sentirse natural y relevante para su personalidad o el tema de la sesión.
* Variaciones: Use el accesorio para crear un sentido de acción o movimiento.
iii. Ideas generales de posando (sentarse):
* La inclinación hacia adelante: Sentado en una silla o taburete, inclinándose hacia adelante con antebrazos descansando sobre las rodillas.
* Cómo: Crea una sensación relajada y accesible.
* Variaciones: Varíe el ángulo del inclinación, las posiciones de la mano (agrupadas, colgadas) y la expresión.
* El Sit de las piernas cruzadas: Sentado con piernas cruzadas en el suelo o en una silla.
* Cómo: Puede transmitir confianza y comodidad.
* Variaciones: Asegúrese de que no estén encorvando. Una ligera sonrisa o una mirada directa funciona bien.
* El recolector del reposabraje: Sentado en una silla o sofá, inclinando un brazo sobre la parte posterior de la silla.
* Cómo: Crea una pose relajada y acogedora.
* Variaciones: Juega con el ángulo del inclinación y la posición del otro brazo.
* El suelo se sienta: Sentado en el suelo, tal vez con una rodilla hacia arriba y la otra pierna extendida.
* Cómo: Se siente casual y accesible.
* Variaciones: Cambie el ángulo del cuerpo y la posición de los brazos.
* Sentado en las escaleras: Sentado en escalones.
* Cómo: Ofrece una variación fácil en altura y posición
* sentado en un escritorio Genial si está en marca con su profesión. Puede funcionar bien con una computadora o un libro
iv. Consideraciones clave para el físico masculino:
* resalte la forma de V: Enfatice sutilmente la forma de V del torso (hombros más amplios, cintura más estrecha). Torcer ligeramente el torso puede ayudar.
* Strong Jawline: Como se mencionó, una ligera barbilla puede ayudar a definir la línea de la mandíbula.
* Arms: Evite tener brazos apretados contra el cuerpo, ya que esto puede hacer que se vean más grandes. Una ligera curva en el codo crea definición.
* hombros: Los hombros relajados son clave. Evite encorvarse o encorvarse. Rodar ligeramente los hombros hacia atrás puede mejorar la postura.
* Ropa: La ropa bien ajustada es esencial. Evite la ropa holgada que esconde el físico o la ropa demasiado apretada que se sienta incómoda.
V. Tipos de hombres y consideraciones:
* El atleta: Resaltar su fuerza y atletismo. Las tomas de acción, las posturas dinámicas y mostrar su físico pueden funcionar bien.
* El empresario: Concéntrese en la confianza y la autoridad. Las posturas de potencia, los ángulos afilados y una expresión grave pueden ser efectivas.
* La creatividad: Enfatizar su individualidad y su toque artístico. Posas únicas, configuraciones no convencionales e iluminación expresiva pueden ayudar.
* El hombre cotidiano: Concéntrese en capturar su personalidad auténtica. Las posturas relajadas, las expresiones naturales y la configuración relatable pueden funcionar mejor.
* El caballero mayor: Concéntrese en la edad y la sabiduría que proviene del tiempo. Fuerte, confiado y orgulloso son todas poses que se adaptarían.
vi. Consejos para dirigir su tema:
* Use palabras de acción: En lugar de decir "Stand allí", diga "Camina hacia mí con confianza". En lugar de "sonreír", diga "Piense en algo que te haga feliz".
* Demuestre: Si tiene problemas para explicar una pose, muéstreles lo que quiere decir.
* Proporcionar comentarios: Dé un refuerzo positivo y una crítica constructiva. "¡Eso es genial! Ahora, intenta inclinar la barbilla un poco".
* Sea paciente: Posar puede sentirse incómodo, especialmente para alguien que no está acostumbrado. Sea paciente y alentador.
* Revisar imágenes juntas: Muéstreles las imágenes a medida que avanza. Esto les permite ver lo que funciona y lo que no, y le da la oportunidad de colaborar.
* Encuentra su ángulo cómodo: Todos tienen uno.
vii. Errores comunes para evitar:
* El aspecto "Deer in Heatlights": Una mirada en blanco e inexpresiva.
* Colocación de la mano incómoda: Colgando las manos, las manos apretadas en puños o manos escondidas en lugares incómodos.
* Poses rígidos, antinaturales: Poses que parecen forzadas o incómodas.
* Ignorando el entorno: No considerar cómo interactúa la pose con el fondo.
* no se comunica de manera efectiva: No dar direcciones claras y concisas.
viii. Engranaje y configuración:
* elección de la lente: 50 mm, 85 mm o 35 mm son buenas opciones para retratos. Las lentes de teleobjetivo pueden comprimir las características.
* Aperture: Use una apertura amplia (f/2.8, f/4) para una profundidad de campo poco profunda.
* Iluminación: La buena iluminación es esencial. La luz natural a menudo es mejor, pero también puede usar luz artificial para crear diferentes efectos.
* fondos: Elija fondos que complementen el sujeto y el tema general de la sesión.
ix. La práctica hace la perfección:
La mejor manera de mejorar sus habilidades masculinas es practicar. Fotografíe a amigos, familiares o modelos, y experimente con diferentes poses y técnicas. Estudie el trabajo de otros fotógrafos que admira y analiza cómo plantean sus sujetos.
Al comprender los principios centrales de la postura masculina, experimentar con diferentes ideas y comunicarse de manera efectiva con su tema, puede crear imágenes poderosas y convincentes que capturan su personalidad y esencia. ¡Buena suerte!