Aquí hay una colección de indicaciones, desglosadas por tipo, para comenzar, junto con explicaciones de por qué funcionan y cómo adaptarlas:
i. Movimiento y gestos naturales indica
Estas indicaciones fomentan el movimiento natural, haciendo que la pose se sienta menos forzada.
* "Simplemente camine hacia mí un poco, agradable y lento".
* * Por qué funciona:* caminar es una acción muy natural. El sujeto se centra en moverse, no posar. También le permite capturar el flujo de ropa y cabello.
* * Adaptaciones:*
* "Camina y ríe/sonríe/mira contemplativo". (Agregar una emoción)
* "Camina desde el punto A al punto B, como si fueras a algún lado". (Dé una dirección específica)
* "Camina y gira la cabeza ligeramente hacia la izquierda/derecha". (Agregue un ligero giro)
* "Cambia tu peso de un pie a otro".
* * Por qué funciona:* Los cambios de peso sutiles crean una postura más dinámica y relajada. Previene la rigidez.
* * Adaptaciones:*
* "Cambia tu peso y luego mira por encima del hombro". (Agrega un elemento coqueto)
* "Cambia tu peso y ajusta tu cabello/ropa". (Agrega un elemento práctico)
* "gira lentamente".
* * Por qué funciona:* Crea movimiento y flujo, especialmente bueno para vestidos o faldas.
* * Adaptaciones:*
* "¡Gira con una gran sonrisa!" (Agregando expresión)
* "Gira y deja que tu cabello fluya". (Centrarse en un elemento específico)
* "Spin lento y soñador". (Cambiar el ritmo y el estado de ánimo)
* "Juega con tu cabello/joyería/ropa".
* * Por qué funciona:* Da las manos algo que hacer, evitando la incomodidad. Parece natural si se hace sutilmente.
* * Adaptaciones:*
* "Toca suavemente tu collar".
* "Pase tus dedos por tu cabello".
* "Ajuste su chaqueta/bufanda".
* "Agrícate ligeramente".
* * Por qué funciona:* Un gesto reconfortante y natural, puede transmitir calidez y vulnerabilidad. Ideal para personas que podrían ser conscientes de sí mismas.
* * Adaptaciones:*
* "Cruza los brazos cómodamente".
* "Envuelve tus brazos alrededor de ti mismo como si tuviera frío".
ii. Solicitudes de dirección de ojo y cabeza
Estas indicaciones se centran en dirigir la mirada y la posición de la cabeza del sujeto.
* "Mira justo más allá de la cámara, ligeramente hacia la izquierda/derecha". .
* * Por qué funciona:* Evita el aspecto de "ciervos en los faros delanteros". Crea una mirada más reflexiva o misteriosa. La mirada ligeramente fuera de la cámara a menudo es más halagadora.
* * Adaptaciones:*
* "Mira hacia la luz".
* "Mira un punto imaginario en la distancia".
* "inclina la barbilla ligeramente" .
* * Por qué funciona:* a menudo más halagador para la mandíbula. Ayuda a evitar la "barbilla doble" en las fotos.
* * Adaptaciones:*
* "Incline la cabeza ligeramente hacia un lado". (Agrega personalidad y suavidad)
* "Chin Down * solo * un toque, ¡eso es todo!" (Enfatizar el pequeño ajuste)
* "Mira hacia arriba, solo un poco".
* * Por qué funciona:* puede abrir la cara y crear una expresión más acogedora.
* * Adaptaciones:* ¡Use esto con cuidado! Demasiado puede verse antinatural. Solo un ligero elevador.
* "Cierra los ojos y respira profundamente".
* * Por qué funciona:* relaja el tema y permite una expresión natural y pacífica cuando abren los ojos. Ideal para capturar emociones genuinas.
* * Adaptaciones:*
* "Y ahora, abre los ojos lentamente y mira la luz".
iii. Ubicación e indicaciones de interacción de objetos
Estas indicaciones utilizan el entorno y los accesorios para crear interacciones naturales.
* "Apóyate contra la pared/árbol/cerca cómodamente".
* * Por qué funciona:* proporciona soporte y permite una postura relajada.
* * Adaptaciones:*
* "Inclínese hacia atrás y mira al cielo".
* "Inclínese hacia adelante ligeramente y descansa el brazo sobre la pared".
* "Siéntate en los escalones/banco/tierra naturalmente".
* * Por qué funciona:* Cambia la perspectiva y permite posturas más casuales.
* * Adaptaciones:*
* "Cruza las piernas cómodamente".
* "Inclínate hacia atrás en tus manos".
* "Sostenga la flor/libro/objeto suavemente".
* * Por qué funciona:* Da las manos algo que hacer y agrega un elemento visual a la foto.
* * Adaptaciones:*
* "Mira la flor/libro con interés".
* "Huele la flor suavemente".
* "Camina a través de la hierba/hojas/agua".
* * Por qué funciona:* Fomenta el movimiento y la conexión con el entorno.
* * Adaptaciones:*
* "Splash en el agua".
* "Ponga algunas hojas".
iv. Indicaciones emocionales
Estas indicaciones fomentan emociones genuinas, lo que lleva a expresiones más auténticas. *Úselos con sensibilidad y solo si su sujeto es cómodo.*
* "Piensa en algo que te haga feliz".
* * Por qué funciona:* evoca una sonrisa genuina o una expresión pacífica.
* * Adaptaciones:*
* "Piensa en tu memoria favorita".
* "Piensa en alguien que amas".
* "Imagina que le estás contando una historia divertida a un amigo".
* * Por qué funciona:* Fomenta una sonrisa natural y una expresión animada.
* * Adaptaciones:*
* "Piensa en una broma divertida".
* "Mira [algo en la distancia] y recuerda un momento especial relacionado con él".
* * Por qué funciona:* conecta la emoción con un lugar u objeto específico.
Principios clave para posar suavemente:
* La comunicación es clave: Explica lo que estás tratando de lograr y por qué. Es más probable que los sujetos cooperen si entienden el objetivo.
* Refuerzo positivo: Alabe a su tema incluso por pequeños ajustes. "¡Eso es genial! ¡Hermoso! ¡Perfecto!"
* Sea paciente: No apresure el proceso. Permita que su tiempo de tema se relaje y se sienta cómodo.
* sea observador: Presta atención al lenguaje corporal de tu sujeto. Si parecen incómodos, ajuste su enfoque.
* Demuestre: Si es posible, demuestre la pose usted mismo. Esto puede ayudar a su tema a comprender lo que está pidiendo.
* Ajustes sutiles: Concéntrese en pequeños cambios incrementales en lugar de revisiones drásticas. "Solo un poco más ..."
* Los descansos están bien: Si siente tensión, tome un breve descanso.
* Abrace la imperfección: No luches por la perfección absoluta. Los defectos naturales pueden agregar carácter y autenticidad.
* Enfoque en la conexión: Las mejores poses a menudo provienen de una conexión genuina entre el fotógrafo y el sujeto. Construya una relación y haz que se sientan cómodos.
* Lea la habitación: Ajuste su enfoque en función del nivel de personalidad y comodidad del sujeto. Algunas personas se sienten más cómodas con la dirección que otras.
* "fingirlo hasta que lo hagas". Incluso si se siente inseguro, proyectar la confianza puede ayudar a su tema a relajarse.
Ejemplo de escenario:posar a alguien apoyado contra una pared
1. Comience con lo básico: "Está bien, ¿puedes apoyarte cómodamente contra la pared?"
2. Observar y ajustar: (Si se ven rígidos) "Cambia un poco tu peso, para que no estés tan rígido".
3. Manos: "Deje que un brazo cuelgue naturalmente y tal vez toque suavemente la pared con la otra". (O, "Pon tu mano en tu bolsillo")
4. Cabeza y ojos: "Mira más allá de la cámara, hacia ese árbol". (O, "inclina la cabeza ligeramente").
5. emoción: "Piensa en algo que estás esperando con ansias".
6. Ajunte: "¡Genial! Solo un poco más de peso en tu pie izquierdo. ¡Perfecto!"
Al usar estas indicaciones y principios, puede crear fotos hermosas, naturales y halagadoras sin hacer que su sujeto se sienta planteado o incómodo. ¡Buena suerte!