Lo que todos deben saber sobre posar para retratos:una guía completa
Posar para retratos puede sentirse incómodo, pero con un poco de conocimiento, puede sentirse más cómodo y obtener fotos que ame. Aquí hay un desglose de lo que todos deberían saber:
i. La mentalidad es clave:
* relájate! Se muestra tensión en las fotos. Respira hondo, sacude e intenta disfrutar del proceso.
* Confía en tu fotógrafo: Son los expertos. Comunique sus inquietudes o preferencias, pero escuche su guía.
* Conozca sus ángulos: ¡Todos los tenemos! Piensa en los ángulos que te gustan cuando te tomas selfies. Comparta estas preferencias con su fotógrafo.
* ¡Diviértete! Las sonrisas y expresiones genuinas son siempre mejores que las forzadas.
ii. Principios de postura fundamental:
* ángulo lejos de la cámara: De pie recto a menudo te hace ver más ancho. Agregando tu cuerpo 45 grados es generalmente más halagador.
* cambia tu peso: Distribuir su peso crea de manera desigual una pose más dinámica y relajada. Coloque su peso en una pierna.
* Crear espacio: No presione los brazos con fuerza contra su cuerpo. Cree pequeños huecos para definir su silueta.
* alarga tu cuello: Imagina una cuerda que te tira suavemente hacia arriba. Evite encorvarse o agacharse la barbilla.
* Presta atención a tus manos: Las manos pueden ser complicadas. Manténgalos relajados y ligeramente curvados. Evite apretarlos o ocultarlos por completo. Considere estas opciones:
* Descanse las manos suavemente sobre los muslos.
* Sosteniendo un objeto (flor, libro, etc.).
* Colocando una mano en tu cadera.
* Los dedos entrelazados libremente.
iii. Cabeza y cara posando:
* Bin, ojos hacia arriba: Esto enfatiza tu línea de la mandíbula y hace que tus ojos se vean más grandes. Una ligera inclinación de la cabeza puede agregar interés.
* sonríe naturalmente: Piensa en algo que te haga feliz. Una sonrisa genuina llega a tus ojos.
* Practica en un espejo: Experimente con diferentes expresiones y ángulos para ver lo que más le gusta.
* Tenga en cuenta tus cejas: Las cejas ligeramente elevadas pueden transmitir alerta e interés.
* No mires directamente en la lente todo el tiempo: Mirar ligeramente a un lado puede crear un aspecto más intrigante y natural.
iv. Cuerpo posando:de pie, sentado, acostado
* de pie:
* La curva S: Una pose clásica y halagadora. Implica cambiar su peso a una pierna, doblar ligeramente la rodilla y crear una curva suave en su columna vertebral.
* piernas cruzadas: Crea un ambiente relajado e informal.
* apoyado contra algo: La pared, el árbol, etc. proporciona soporte y una pose más relajada.
* sentado:
* Ángulo de tu cuerpo: No te sientas directamente.
* inclínese ligeramente hacia adelante: Crea un aspecto más comprometido e interesado.
* Cruce las piernas o los tobillos: Agrega interés visual y evita la rigidez.
* usa tus manos: Descanse en su regazo, sostenga un accesorio o úselos para mantenerse a sí mismo.
* acostado:
* Eleve tu cabeza: Use una almohada o accesorio para levantar la cabeza ligeramente para un ángulo más halagador.
* Extienda las extremidades: Evite una pose completamente plana y sin vida. Dobla las rodillas, extiende un brazo, etc.
* Juega con tu cabello: Déjelo fluir naturalmente o organizarlo ingeniosamente.
V. Posando para diferentes tipos de cuerpo:
* Figuras curvas:
* enfatiza tu cintura: Use ropa o poses para definir su cintura.
* Ángulo de tu cuerpo: Evite de pie recto.
* usa ropa ajustada: Evite la ropa demasiado holgada que pueda hacer que se vea más grande.
* figuras altas:
* dobla las rodillas o delgada: Evite estar perfectamente recto, lo que puede verse rígido.
* sentarse o agacharse: Esto puede ayudarlo a parecer más accesible en una foto grupal.
* Use poses fuertes: ¡La confianza es clave!
* figuras pequeñas:
* usa tacones (si estás cómodo): Puede alargar tus piernas.
* Evite la ropa abrumadora: Elija ropa que se adapte bien y no lo traga.
* Mantenga las poses simples: Evite posturas demasiado complicadas que pueden parecer incómodas.
vi. Posando con otros (parejas, grupos):
* Conexión física: Tomar las manos, poner un brazo alrededor de alguien, apoyarse el uno en el otro, crea una sensación de cercanía.
* Vary Heights: Si es posible, aturdirá alturas para crear una composición más dinámica.
* interactúa naturalmente: Hablar, reír, hacer contacto visual. Capturar momentos genuinos.
* Evite bloquearse entre sí: Asegúrese de que todos sean visibles.
* Considere la composición: Piense en cómo se organiza el grupo en el marco.
vii. La importancia del movimiento y los momentos sinceros:
* No tengas miedo de moverte: Los movimientos leves pueden agregar vida y energía a sus fotos.
* Captura de momentos sinceros: La risa genuina, la interacción y las expresiones naturales son a menudo las mejores.
* caminar, hablar, riendo: Anime al fotógrafo a capturarlo en acción.
viii. La comunicación es clave:
* Expresa tus necesidades y preocupaciones: Dígale al fotógrafo lo que espera lograr y si no se siente incómodo con algo.
* solicite comentarios: No tenga miedo de preguntarle al fotógrafo cómo se ve o si tienen alguna sugerencia.
* Revise las fotos: Si es posible, revise las fotos durante la sesión para hacer ajustes.
ix. La práctica hace la perfección:
* Experimente con diferentes poses: Practica frente a un espejo o con un amigo.
* Mira la fotografía de retratos: Estudie las posturas utilizadas por los modelos profesionales y adaptarlas a su propio estilo.
* No se desanime: Se necesita tiempo y práctica para sentirse cómodo frente a la cámara.
Al comprender estos principios, puede abordar las sesiones de retratos con más confianza y contribuir a crear imágenes hermosas y memorables. Recuerde, el objetivo es capturar la mejor versión de usted mismo, de manera auténtica y natural. ¡Buena suerte!