Consejos de pose de retrato:ayudar a las personas a relajarse y tomar mejores fotos
La clave para un gran retrato es capturar una emoción genuina y una pose favorecedora. A menudo, las personas se congelan frente a la cámara, lo que resulta en fotos rígidas y antinaturales. Aquí le mostramos cómo ayudar a sus sujetos a relajarse, sentirse cómodos y, en última instancia, tomar mejores fotos:
i. Construir una relación y crear un ambiente cómodo:
* Preséntese y explique su visión: No solo se lance para tomar fotos. Dígales lo que espera lograr con el retrato. Explique el estilo, la iluminación y el estado de ánimo que apunta.
* comunicarse de manera clara y positiva: Use un lenguaje alentador y positivo. "¡Genial! ¡Eso se ve increíble!" es mucho mejor que "no te muevas tanto".
* Sea paciente y comprensivo: Reconocer que ser fotografiado puede ser estresante. Dales tiempo para ajustarse.
* Haz una pequeña charla: Pregúnteles sobre su día, sus pasatiempos o algo relacionado con la ubicación. Esto ayuda a romper el hielo y te hace sentir más humano.
* Reproducir música (opcional): Si es apropiado, ponga algo de música que coincida con el estado de ánimo al que apunta. Asegúrate de que sea algo que tu sujeto disfrute también.
* Ofrezca agua o un descanso: Especialmente durante los brotes más largos, asegúrese de que su sujeto esté cómodo e hidratado. Un descanso rápido puede actualizarlos.
* refleja su lenguaje corporal (sutilmente): Esto puede crear un sentido de conexión y confianza. Si se inclinan, inclínese ligeramente también. Si están relajados, trate de reflejar eso en su propia postura.
* Conozca su personalidad: Adapte su enfoque de su personalidad. Algunas personas responden bien al humor, mientras que otras prefieren un enfoque más serio y reflexivo.
ii. Posando técnicas para la relajación y la adulación:
* Comience con poses simples: No los abrume con posturas complicadas de inmediato. Comience con algo básico y se construya gradualmente desde allí.
* Guía con palabras, no solo acciones: En lugar de moverlos físicamente (lo que puede sentirse incómodo), use señales verbales como:
* "Incline la barbilla solo un poco".
* "Cambia tu peso ligeramente a tu pie izquierdo".
* "Imagina que estás mirando a un amigo que no has visto en mucho tiempo".
* "Movimiento es tu amigo": Fomentar el movimiento sutil. Un poco de movimiento ayuda a evitar la rigidez.
* "Ajusta ligeramente tus hombros".
* "Juega con tus manos".
* "Mira hacia otro lado y luego vuelve a la cámara".
* Rompe la simetría: Las posturas simétricas a menudo parecen antinaturales. Fomentar la asimetría por:
* Tener una mano en un bolsillo y la otra relajada.
* Inclinando la cabeza ligeramente hacia un lado.
* Colocar más peso en una pierna.
* Centrarse en los ojos: Los ojos son la ventana del alma. Asegúrese de que sean agudos y atractivos.
* Anímalos a pensar en algo feliz o interesante.
* Recuérdeles que parpadeen normalmente.
* Presta atención a las manos: Las manos pueden ser un regalo para el nerviosismo. Dales algo que hacer:
* Sostenga un accesorio (una flor, un libro, una taza de café).
* Descanse suavemente en su regazo.
* Colóquelos en un bolsillo.
* Haga que se toquen el cabello ligeramente.
* "dobla las extremidades!": Los brazos y las piernas rectas pueden verse rígidas. Fomente ligeras curvas en los codos y las rodillas.
* Crear espacio: Evite tener brazos apretados fuertemente contra el cuerpo, lo que puede hacer que se vean más grandes. Una ligera brecha entre el brazo y el torso es más halagador.
* ángulo del cuerpo: Alegar el cuerpo ligeramente lejos de la cámara es generalmente más halagador que mirarlo de frente. Esto crea un efecto adelgazante.
* Chin out/hacia adelante (¡sutilmente!): Un truco común es hacer que su sujeto empuje su barbilla hacia adelante ligeramente (imagine tratar de tocar su frente hacia la cámara). Esto ayuda a definir la línea de la mandíbula y reduce la apariencia de una barbilla doble. Enfatizar *sutilmente *, ya que empujarlo demasiado lejos se verá antinatural.
* Fomente sonrisas genuinas: No solo digas "¡Sonríe!" En su lugar, intente las indicaciones que provocan reacciones genuinas:
* "Piensa en un recuerdo divertido".
* "Imagina que estás viendo a alguien que amas".
* Cuéntale una broma rápida y alegre.
* Use su propio cuerpo como guía: ¡Demuestre la pose usted mismo! Esto puede ser mucho más claro que simplemente describirlo.
iii. Escenarios de postura específicos:
* sentado:
* Evite que se sienten directamente. Anímalos a inclinarse hacia adelante o hacia un lado.
* Cruza las piernas o los tobillos.
* Use reposabrazos para crear ángulos interesantes.
* Haz que se vuelvan hacia la cámara.
* de pie:
* Cambia su peso a una pierna.
* Cruza los brazos (pero no demasiado bien).
* Apoyarse contra una pared o árbol.
* Haz que apartaran hacia otro lado de la cámara.
* grupos:
* Varía las alturas de las personas en el grupo.
* Crear conexiones entre las personas (por ejemplo, colocar una mano sobre un hombro).
* Organizarlos en forma de V o triángulo.
* Capture los momentos sinceros de interacción.
iv. Dar retroalimentación y refinar la pose:
* Muéstreles las fotos (en la parte posterior de su cámara): Esto puede ayudarlos a comprender lo que está buscando y darles confianza.
* Sea específico con sus comentarios: "Tu sonrisa se ve genial, pero intentemos inclinarte un poco más la cabeza".
* No tengas miedo de ajustar la pose: Incluso pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia.
* Mantente positivo y alentador: Asegúreles que están haciendo un gran trabajo.
V. Recuerda las pequeñas cosas:
* Verifique los pelos callejeros, las arrugas en la ropa o los elementos de distracción en el fondo.
* Presta atención a la iluminación. Asegúrese de que sea halagador y consistente.
* Considere el fondo. ¿Distrae o complementa el sujeto?
* ¡Toma muchas fotos! Cuanto más dispares, más probabilidades tendrás de capturar un gran momento.
vi. Práctica y experimento:
* ¡La mejor manera de mejorar sus habilidades de pose de retratos es practicar! Fotografiar amigos y familiares y experimentar con diferentes técnicas.
* Estudie el trabajo de los fotógrafos de retratos que admira. ¿Qué hace que sus fotos sean tan convincentes?
* Asista a talleres o cursos en línea para aprender nuevas técnicas.
Al centrarse en la construcción de una relación, proporcionar una dirección clara y alentar la relajación, puede ayudar a que sus sujetos se sientan cómodos y seguros frente a la cámara, lo que resulta en retratos realmente impresionantes y auténticos. ¡Buena suerte!