Lo que todos deben saber sobre posar para retratos
Posar para retratos puede sentirse incómodo, pero con un poco de comprensión, puede pasar de rígido a impresionante. Esto no es solo para modelos profesionales; Estos consejos son para * todos * que quieren verse lo mejor posible en las fotos.
i. Comprender los conceptos básicos:
* La relajación es clave: Lo más importante es relajarse. Se muestra tensión en tu cara y cuerpo. Respira hondo, sacude y trate de sentirse cómodo.
* La comunicación es esencial: ¡Habla con el fotógrafo! Hágales saber si se siente incómodo o tiene un lado o ángulo preferido. Quieren que te veas y te sientas lo mejor posible.
* Buena postura importa: Párate o siéntate directamente, pero no seas rígido. Involucre su núcleo e imagine una cuerda que lo empuja suavemente hacia arriba desde la parte superior de su cabeza.
ii. Consejos generales de planteos que funcionan para casi todos:
* Cuerpo angulado: Evite enfrentar la cámara directamente. Agregando su cuerpo ligeramente (alrededor de 45 grados) crea una silueta más halagadora y agrega dimensión.
* cambio de peso: Cambiar su peso a una pierna puede crear una pose más relajada y natural. Esto también puede acentuar sus curvas.
* Chin hacia adelante y hacia abajo: ¡Este es el truco mágico para una mandíbula definida! Empuje la barbilla ligeramente hacia adelante y hacia abajo. Puede sentirse extraño, pero reduce la barbilla doble y alarga su cuello. Piensa en "tortuga".
* ligera curva en las extremidades: Las extremidades rectas y bloqueadas pueden verse rígidas. Una ligera curva en los codos y las rodillas hace que su pose se vea más natural y relajada.
* usa tus manos: Evite dejar que sus manos cuelguen torpemente a los lados. Algunas ideas:
* Descanse en sus bolsillos (la muestra de pulgar suele ser mejor).
* Sosten un objeto (un accesorio como un libro, una flor, una taza de café).
* Toca suavemente tu cabello o tu cara.
* Coloque una mano en su cadera.
* Los ojos son la ventana del alma: ¡Involucrarse con la cámara! Tus ojos son los que atraen al espectador. Piensa en algo positivo o feliz de transmitir una emoción genuina.
* Practica tu sonrisa: Una sonrisa genuina llega a tus ojos. Practique diferentes sonrisas en el espejo para ver qué funciona mejor para usted. Una sonrisa leve y sutil puede ser más halagadora que una amplia sonrisa para algunas personas.
iii. Poses para considerar (¡con advertencias!):
* The Lean: Apoyarse contra una pared, árbol u otro objeto puede ser una pose relajada e informal.
* El hombro mira: Mirar hacia atrás sobre su hombro puede ser una pose dramática y favorecedora.
* Poses sentados: Las poses sentadas pueden ser versátiles. Experimente con diferentes posiciones de piernas (cruzadas, extendidas, ligeramente dobladas). Evite encorvarse.
* Poses de caminar: Las poses de caminar "atrapadas en el momento" pueden parecer naturales y dinámicas.
* La pose de "manos en el cabello": Esto puede verse glamoroso, pero también puede verse fácilmente forzado. Mantenlo suelto y natural.
iv. Adaptarse a diferentes tipos de cuerpo:
* Figuras curvas:
* ¡Abraza tus curvas! No intentes esconderlos.
* Centrarse en los ángulos y crear una forma de reloj de arena.
* Evite las posturas rectas.
* La ropa de cintura alta puede ser muy halagadora.
* figuras delgadas:
* Crear dimensión y volumen capas de ropa.
* Posar con más curvas y movimiento puede agregar interés.
* Evite las posturas que te hacen ver demasiado delgada.
* Todos los tipos de cuerpo:
* Concéntrese en resaltar sus mejores características.
* Presta atención a cómo la ropa se ajusta y halagará la forma de tu cuerpo.
* No te compares con los demás. ¡La belleza viene en todas las formas y tamaños!
V. Cosas para evitar:
* Poses rígidos, antinaturales: ¡Relájate y sé tú mismo!
* "ciervo en los faros" mira: Parpadea antes de la toma y se involucra con la cámara.
* Expresiones exageradas o forzadas: Mantenlo natural.
* Pobre iluminación: La buena iluminación es esencial para un retrato halagador. Discuta la iluminación con su fotógrafo.
* ángulos poco halagadores: Sea consciente de la forma y los ángulos de su cuerpo.
* Comparándote con los demás: Concéntrese en lo que te hace único y hermoso.
vi. ¡Recuerda, es una colaboración!
Los mejores retratos son una colaboración entre el sujeto y el fotógrafo. No tengas miedo de hacer preguntas, dar retroalimentación y probar cosas diferentes hasta que encuentres poses que ames y que te hagan sentir seguro y cómodo. Lo más importante, ¡Diviértete!