Lo que todos deben saber sobre posar para retratos
Posar para retratos puede sentirse incómodo, pero con un poco de comprensión, puede verse más natural, seguro y, en última instancia, más como *usted *. Esta guía cubre los elementos clave que todos deberían saber para rockear su próxima sesión de retratos.
i. Mentalidad y comunicación:
* Relájate y sé tú mismo: Los mejores retratos capturan la personalidad. Esfuércese para relajarse, respirar profundamente y dejar que su auténtico yo brille. Está bien sentirse un poco nervioso, pero trate de canalizar esa energía para que esté presente y comprometido.
* Confía en tu fotógrafo: ¡Son los expertos! Ven cosas que no, incluidos ángulos, iluminación y composición general. Escuche sus instrucciones y esté abierto a sus sugerencias. No tengas miedo de hacer preguntas si no estás seguro de algo.
* Comunique sus preferencias: Si bien es importante confiar en su fotógrafo, no tenga miedo de expresar sus preferencias. Si tienes un "lado bueno", dígales. Si eres consciente de algo (doble barbilla, una cicatriz, etc.), hazles saber de antemano para que puedan ajustar su enfoque.
* Busque inspiración: Examinar a través de la fotografía de retratos en línea (Pinterest, Instagram) puede darle ideas sobre poses que puede gustar o estilos que resuenan con usted. Comparta estos con su fotógrafo.
ii. Principios de postura básicos:
* Los ángulos son tu amigo: Evite pararse directamente en la cámara. Agregar tu cuerpo (incluso ligeramente) crea más profundidad y dimensión. Intente alejar a 45 grados de la cámara y luego mirar hacia atrás sobre su hombro.
* Distribución de peso: Cambiar su peso puede cambiar drásticamente su postura. En lugar de estar de pie con peso distribuido uniformemente, ponga más peso en una pierna. Esto crea una postura más natural y relajada y también puede acentuar sus curvas.
* alarga tu cuello: Imagina una cuerda tirando de la corona de tu cabeza. Esto alarga su cuello y evita una barbilla doble. Empuje sutilmente su frente hacia adelante y hacia abajo ligeramente. Sin embargo, no se excedan, desea que se vea natural.
* dobla las extremidades: Evite los brazos y las piernas rectos, rectos. Una ligera curva en el codo y la rodilla hace que la pose se vea más natural y dinámica.
* usa tus manos: Las manos pueden ser complicadas. Evite apretar los puños o dejarlos colgar sin esfago. Aquí hay algunas ideas:
* Coloque en sus bolsillos (pulgares fuera).
* Toca suavemente tu cara o tu cabello.
* Descansa en tu cadera.
* Sostenga un objeto (un libro, una flor, una taza de café).
* Interlace los dedos suavemente.
* Presta atención a tus hombros: Evite encorvarse. Enrolle los hombros hacia atrás y hacia abajo para una mejor postura. Un hombro ligeramente inferior para crear una pose más dinámica.
iii. Expresiones faciales y contacto visual:
* Relájate tu cara: Una cara tensa nunca es halagadora. Relájese su mandíbula, frente y cejas. Una ligera sonrisa puede hacer maravillas, incluso si es solo una pista de una.
* Práctica en el espejo: Experimente con diferentes expresiones frente a un espejo para ver qué te parece mejor. Practica tu "Smize" (sonriendo con los ojos).
* El contacto visual es crucial: ¡Tus ojos son las ventanas de tu alma! Haga un contacto visual genuino con la cámara (o con la persona que su fotógrafo le está dirigiendo a mirar). Evite mirar sintestamente.
* Piense en pensamientos felices: Pensar en algo que te hace feliz puede ayudarte a lograr una sonrisa genuina y un brillo en tu ojo.
* parpadea estratégicamente: Si tus ojos comienzan a agua, parpadea justo antes de que el fotógrafo tome la toma. Esto evita los ojos rojos.
iv. Ropa y estilo:
* Elija ropa que se ajuste bien y te haga sentir seguro: Evite la ropa que sea demasiado apretada o demasiado holgada. Elija colores y estilos que halagen su tono de piel y tipo de cuerpo.
* Evite los patrones ocupados y los logotipos de distracción: Desea que el enfoque esté en usted, no en su ropa.
* Considere su entorno: Piense en dónde se tomarán las fotos y elija ropa que complementa la configuración.
* Presta atención a los detalles: Asegúrese de que su ropa esté limpia y sin arrugas. Verifique los pelos callejeros y ajuste sus accesorios.
* maquillaje y cabello: Mantenga su maquillaje natural, pero un poco más definido que su aspecto diario. Considera que tu cabello te peine profesionalmente para la ocasión. Si estás haciendo tu propio cabello, asegúrate de que esté bien y ordenado.
V. La práctica hace la perfección:
* Tome selfies: Experimente con diferentes ángulos, poses y expresiones en selfies. Esto puede ayudarlo a sentirse cómodo frente a la cámara y descubrir qué funciona mejor para usted.
* Tenga una sesión de práctica con un amigo: Pídale a un amigo que tome algunas fotos de práctica. Esto puede ayudarlo a acostumbrarse a ser dirigido y posar para otra persona.
* Revise sus fotos críticamente: Después de una sesión de fotos, revise las fotos con su fotógrafo y discuta lo que le gustó y no le gustó. Esto lo ayudará a mejorar sus habilidades de pose para futuras sesiones.
En conclusión:
Posar para retratos es una habilidad que se puede aprender y mejorar con la práctica. Al comprender estos principios básicos, comunicarse con su fotógrafo y abrazar su auténtico yo, puede crear retratos que apreciará en los años venideros. ¡La clave es relajarse, divertirse y dejar que su personalidad brille!