i. Comprender la filosofía de posar gentil
* La comodidad es clave: Priorice la comodidad de su sujeto por encima de todo. Una persona incómoda se ve rígida y antinatural.
* Movimiento natural: Fomentar el movimiento y la interacción naturales, en lugar de las posturas estáticas.
* La conversación es tu amigo: Hablar con su tema los mantiene relajados y comprometidos. También te ayuda a comprender su personalidad y encontrar momentos genuinos.
* Guía sutil: Evite comandos duros. Use sugerencias y ajustes suaves.
* Observe y reaccione: Preste mucha atención al lenguaje corporal de su sujeto y ajuste sus indicaciones en consecuencia.
* La imperfección es hermosa: Abrazar las imperfecciones. Agregan carácter y autenticidad.
* respiración :Anime a su sujeto a respirar profundamente y relajarse.
* Mirror :Reflejar su propia postura de una manera exagerante puede mostrarle a su tema lo que quiere que hagan.
ii. Principios básicos a considerar antes de dar indicaciones
* Iluminación y fondo: Establezca la escena primero. Elija iluminación halagadora y un fondo visualmente atractivo. Esto prepara el escenario para una gran foto.
* Conexión: Construir una conexión con su tema. Una conexión genuina conduce a expresiones más auténticas. Pregunte sobre su día, sus intereses, etc.
* Dirección, no dictado: Eres una guía, no un director. Dé opciones y deje que su sujeto las interprete a su manera.
* Comience simple: Comience con poses básicas e introduzca gradualmente las más complejas.
* Los ángulos son importantes: Experimente con diferentes ángulos para encontrar la perspectiva más halagadora para su sujeto. En general, la pesca del cuerpo es más halagador que enfrentar la cámara directamente.
* manos y pies: Presta atención a lo que están haciendo las manos y los pies. Estos pueden ser signos reveladores de incomodidad. Sugerir una colocación relajada para ambos.
iii. Solicitudes de postura suave:desglosado por categoría
Aquí hay una colección de indicaciones, categorizadas para ayudarlo a encontrar las correctas para diferentes situaciones:
a. Indicaciones para el movimiento natural y la interacción:
* El "caminar y hablar": "Comienza a caminar hacia mí y cuéntame sobre tu película favorita". (Captura el paso natural y la expresión genuina).
* El "Mire Around": "Solo mira a su alrededor como si estuvieras tomando la vista. No te preocupes por la cámara". (Crea una sensación de curiosidad y postura relajada).
* El "Lean y la risa": "Apóyate contra esa pared/árbol/barandilla y dime algo divertido que te sucedió hoy". (Combina apoyo con la risa genuina).
* El "toque lúdico": "Si te sientes cómodo, toca suavemente el brazo/hombro/cabello". (Promueve la conexión en fotos de pareja/grupo). (Tenga en cuenta los límites, ¡especialmente si no conoce bien el tema!)
* El "Mire hacia atrás": "Camine unos pasos hacia adelante, luego gire y mire hacia atrás sobre su hombro". (Crea una pose dinámica y atractiva).
* El "Ajuste la ropa": "Ajuste casualmente su collar/manga/collar". (Acción de aspecto natural)
* El "girar alrededor": Si es apropiado, "gire lentamente y vea cómo te golpea la luz".
* El "Close tus ojos": "Cierra los ojos y empape en el sol/viento/sentimiento". (Crea emoción)
b. Indicaciones para crear expresión emocional:
* El "Recuerda un momento": "Piensa en un recuerdo realmente feliz. Deja que ese sentimiento se muestre en tu cara". (Evoca alegría y calidez genuinas).
* El "susurro un secreto": (Para parejas/amigos) "susurra algo tonto o dulce para ellos". (Captura la intimidad y la conexión).
* El "Mira la luz": "Solo mira la luz y deja que te lave". (Crea un estado de ánimo sereno y contemplativo).
* El "Imagine el futuro": "Cierra los ojos e imagina lo que más te entusiasma en el futuro". (Evoca esperanza y anticipación).
* El "Mírate el uno al otro": (Para parejas/amigos) "Solo mira el uno al otro y piensa por qué los aprecian". (Crea una conexión genuina y calidez).
* El "momento tranquilo": "Solo respira hondo y disfruta del silencio". (Puede ser poderoso para los retratos)
c. Significaciones para ajustes sutiles del cuerpo:
* El "suave los hombros": "Deja que tus hombros se relajen y caigan un poco". (Reduce la tensión y la rigidez).
* La "bendita leve": "Pon una ligera curva en una rodilla". (Rompe una pose estática y agrega interés visual).
* La "colocación de la mano": "Intenta poner tus manos en tus bolsillos/en tus caderas/casualmente a tu lado". (Proporciona opciones para la colocación de la mano relajada).
* El "Chin Forward (sutilmente!)": "Trae la barbilla solo un poco". (Define la línea de la mandíbula y crea una apariencia más segura.) *Importante:este debería ser un ajuste muy sutil para evitar parecer antinatural. *
* El "ángulo del cuerpo": "Gire su cuerpo ligeramente hacia la izquierda/derecha. Es más halagador que mirar directamente".
* El "cambio de peso": "Cambia tu peso ligeramente a una pierna". (Crea una postura más relajada y natural).
* El "Levante la cabeza": "Levanta un poco la cabeza, incluso puede estar mirando hacia abajo sin darse cuenta".
d. Indicaciones para incorporar el entorno:
* La "interactuar con la naturaleza": "Pase su mano por la corteza del árbol/recoge una flor/arroja hojas en el aire". (Crea un sentido de conexión con el entorno).
* El "inclinado en una estructura": "Apóyate casualmente contra esa cerca/pared/edificio". (Proporciona apoyo y una pose de aspecto natural).
* El "Use la luz": "Párate a la luz del sol/sombra y deja que cree formas interesantes".
* El "Sigue la ruta": "Camina por ese camino y mira a dónde te lleva". (Crea un sentido de aventura y exploración).
* El "sentarse": "Encuentra un lugar cómodo para sentarse y relajarse". (Especialmente bueno para brotes más largos o configuraciones al aire libre)
e. Indicaciones específicas para parejas/grupos:
* El "Mantenga las manos y el balanceo": "Abrátate las manos y balancea suavemente los brazos mientras caminas". (Juguetón e íntimo).
* El "Nuzzle Close": "Medica tus cabezas y cierra los ojos". (Crea un sentido de intimidad y conexión).
* El "paseo en piggyback": (Si apropiado) "Dé un paseo por el piggyback". (Divertido y juguetón.)
* El "abrazo grupal": "¡Todos se reúnen para un gran abrazo grupal!" (Crea un sentido de unidad y alegría).
* El "caminar al lado": "Camina uno al lado del otro, hablando y riendo". (Captura la interacción natural).
* El "Mira a una persona": Haga que todos miren a una persona en el grupo, ya que esa persona cuenta una historia divertida.
iv. Cómo entregar las indicaciones:
* Sea claro y conciso: Use un lenguaje simple que sea fácil de entender.
* Sea positivo y alentador: Ofrezca elogios y aliento durante toda la sesión.
* sea específico: Evite instrucciones vagas como "parecer natural". En su lugar, dé indicaciones específicas como "Piense en un recuerdo feliz".
* Sea paciente: Dale tiempo a tu tema para responder a tus indicaciones y no las apresure.
* ser adaptable: Ajuste sus indicaciones en función del nivel de personalidad y comodidad de su sujeto.
* use "en lugar de" fraseo: En lugar de decir "no hagas esto", diga "En lugar de eso, intente esto".
* Ten en confianza: Incluso si estás nervioso, proyecta la confianza. Su sujeto se sentirá más cómodo si confían en su guía.
V. Ejemplos de combinación de indicaciones
Así es como puede combinar las indicaciones para obtener resultados más dinámicos:
* "Camina hacia mí y cuéntame sobre tus vacaciones favoritas. Mientras caminas, intenta poner tus manos en tus bolsillos".
* "Apóyate contra la pared y cierra los ojos. Imagina que estás en una playa con el sol en tu rostro. Ahora, abre los ojos y dame una pequeña sonrisa".
* (Para una pareja) "Sómbate las manos y camina por el camino. Mientras caminas, susurra algo que aprecian el uno del otro".
vi. Takeaways y consejos finales
* Práctica, práctica, práctica: Cuanto más practiques posar suavemente, más natural será.
* Revise sus fotos: Analice sus fotos e identifique lo que funcionó bien y qué podría mejorarse.
* Obtener comentarios: Pida comentarios a otros fotógrafos o sus sujetos sobre sus técnicas de pose.
* Encuentra tu propio estilo: Experimente con diferentes indicaciones y técnicas para desarrollar su propio estilo de postura único.
* Relájate y diviértete: Lo más importante es relajarse, divertirse y crear una experiencia positiva para su tema. ¡Tu energía se traducirá en las fotos!
Al usar estas indicaciones y técnicas, puede guiar a sus sujetos para que creen imágenes hermosas y de aspecto natural que capturen su verdadera personalidad. ¡Buena suerte!