20 consejos e ideas para sonrisas naturales en fotos
¡Obtener una sonrisa genuina y natural en las fotos puede ser complicado! Muchas personas se congelan o forzan una sonrisa cursi. Aquí hay una guía completa para lograr sonrisas auténticas y hermosas en sus fotos:
i. Preparación y mentalidad:
1. Relájate y respira: La tensión se muestra en tu cara. Antes de la foto, respire profundamente para liberar cualquier ansiedad. Relaja conscientemente la mandíbula, los hombros y la frente.
2. Piense en pensamientos felices: ¡En serio! Recuerde un recuerdo divertido, un éxito reciente o algo que está esperando. Esta emoción positiva genuina se traducirá a tu sonrisa.
3. abandona el "decir queso": El "queso" obliga a una sonrisa ancha y antinatural. En su lugar, pruebe las palabras con un sonido "ee" más largo, como "dinero", "familia" o incluso su comida favorita.
4. Abrace la imperfección: Los dientes perfectos son geniales, pero la autenticidad es mejor. No se preocupe por cada pequeño defecto. Una sonrisa genuina y ligeramente torcida es a menudo más encantadora que una de la imagen perfecta.
5. Centrarse en sentir, no posar: En lugar de centrarse en cómo se ve tu sonrisa, concéntrese en el sentimiento de felicidad o diversión. Deje que la sonrisa salga naturalmente de esa emoción.
ii. Técnicas y trucos:
6. El "Squinch": Un entrecruzamiento sutil es clave para una sonrisa genuina. Tus ojos deben estar ligeramente estrechos, y es posible que veas un poco de arrugas en las esquinas. Esto a menudo se llama el "marcador de Duchenne" de una verdadera sonrisa.
7. Englige tus ojos: Una verdadera sonrisa involucra tus ojos, no solo tu boca. Piensa en reír, ¡tus ojos se iluminan! Involucrar activamente sus ojos en la expresión.
8. Partir ligeramente tus labios: Un labio ligeramente separado a menudo se ve más natural que una boca bien cerrada. Evite una boca abierta, pero una apertura suave es más acogedora.
9. Sume sonrisa primero: Comience con una sonrisa más pequeña y más relajada, luego deje que crece gradualmente. Esto evita el aspecto de "ciervos en los faros" que puede suceder cuando forzas una gran sonrisa de inmediato.
10. Enfoque en el fotógrafo: Involucre con el fotógrafo como lo haría con un amigo. Sus señales y conversación pueden ayudar a obtener una respuesta más natural.
iii. Poses e interacciones:
11. ¡Risas! Anime al fotógrafo a contar una broma o decir algo divertido. Una risa genuina es la mejor sonrisa natural.
12. Interactuar con las personas: Las fotos tomadas mientras participan en la conversación o la actividad a menudo se ven más naturales. Piense en disparos sinceros en lugar de poseer.
13. Movimiento y acción: No te quedes completamente quieto. Un ligero influencia, un giro de la cabeza o un gesto natural pueden ayudarlo a aflojarlo y crear una foto más dinámica.
14. Momentos sinceros: Las mejores sonrisas a menudo suceden cuando ni siquiera sabes que la foto se está tomando. Pídale al fotógrafo que capture algunas fotos sinceras mientras interactúa con otros.
15. Centrarse en algo más allá de la cámara: En lugar de mirar directamente a la lente, concentre su mirada ligeramente a un lado. Esto puede crear un aspecto más relajado y natural.
iv. Práctica y retroalimentación:
16. Práctica en el espejo: Experimente con diferentes tipos de sonrisas y vea lo que se siente y se ve más natural para usted. Presta atención a tus ojos y a la expresión general.
17. Grabe usted mismo: Usa tu teléfono para grabar videos cortos de ti mismo sonriendo y hablando. Esto puede darle una mejor idea de cómo su sonrisa se ve en movimiento.
18. Pide retroalimentación: Muestre sus fotos de práctica a amigos o familiares de confianza y solicite comentarios honestos sobre qué sonrisas se ven más genuinas.
19. Sea paciente: Se necesita tiempo y práctica para desarrollar una sonrisa natural en las fotos. No se desanime si no sucede de la noche a la mañana.
20. Elija el fotógrafo adecuado: Un buen fotógrafo sabrá cómo hacerte sentir cómodo y relajado, lo cual es esencial para capturar sonrisas naturales. Busque a alguien con una personalidad amigable y un talento para la fotografía sincera.
Al incorporar estos consejos e ideas, puede aprender a relajarse, expresar emociones genuinas y capturar sonrisas hermosas y naturales en sus fotos. ¡Feliz sonriente!