i. Principios clave de posar hombres
* Postura masculina:
* líneas fuertes: Piense en triángulos y ángulos afilados. Evite los hombros redondeados o las espaldas demasiado curvadas.
* Seguridad sólida: Pies de ancho de hombro separado o ligeramente más ancho. Evite los pies apuntados directamente hacia adelante (puede parecer incómodo). Agregando un pie ligeramente puede crear un aspecto más dinámico.
* Distribución de peso: Cambiar de peso a una pierna puede crear una curva relajada y natural en la rodilla y la cadera, agregando interés visual.
* Confident Hand Placement: Mantenga las manos relajadas, no apretadas.
* La naturalidad es clave: Las mejores poses se ven sin esfuerzo, incluso si están cuidadosamente construidas. Evite posturas demasiado rígidas o forzadas.
* Comunicar y directamente: No solo digas "Párate ahí". Proporcionar instrucciones específicas y procesables:
* "Cambia tu peso a tu pie izquierdo".
* "Relájate los hombros".
* "Mira ligeramente a tu derecha, justo pasando la cámara".
* "Suaviza tu mandíbula".
* "Imagina que estás contando una historia divertida".
* Considere la personalidad del sujeto: Adapte su postura para que coincida con el estilo y el nivel de comodidad del sujeto. Un tipo atlético puede manejar posturas más dinámicas que alguien más reservado.
* Presta atención a los detalles:
* Ropa: Asegúrese de que la ropa se ajuste bien y sea libre de arrugas. Preste atención a la colocación del collar, la alineación de los botones y los nudos de unión.
* cabello: Asegúrese de que el cabello esté peinado o al menos ordenado.
* manos: Las manos son a menudo un regalo de nerviosismo. Recuerde al sujeto que los relaje.
* La importancia de los ángulos: Solo un ligero cambio en el ángulo de la cámara o el sujeto puede alterar drásticamente el aspecto.
ii. Ideas y técnicas específicas de postura
a. Poses de pie
1. El clásico "cambio de peso":
* Haga que el sujeto se pare con el ancho de los hombros de pie.
* Instruye que cambien su peso en una pierna. Esto creará una ligera curva en la otra rodilla y cadera, haciendo que la pose se vea más relajada y natural.
* Colocación de la mano:
* Manos en los bolsillos (el pulgar se ve relajado).
* Una mano en un bolsillo, la otra descansando en la cadera.
* Los brazos cruzados (ten en cuenta cómo puede aparecer esto, evite el cruce apretado).
* Sosteniendo una chaqueta o apoyo.
2. inclinado:
* contra una pared: Inclinando un hombro contra la pared. Ligera curva en la rodilla opuesta.
* contra un árbol: Similar a la pose de la pared.
* contra una publicación o barandilla: Un brazo que descansa sobre la barandilla, el peso cambió a una pierna.
3. La "caminata":
* Haga que el sujeto camine hacia la cámara.
* Capture algunos disparos a medida que se mueven. Esto crea una sensación de dinamismo y naturalidad.
* Instruirles que miren hacia o pasar la cámara.
4. Armas cruzados (con precaución):
* Cruzando los brazos puede hacer que el sujeto parezca defensivo o cerrado.
* Para mitigar esto, mantenga los brazos sueltos, no apretados.
* Incline el cuerpo ligeramente hacia un lado.
* Centrarse en una expresión facial segura.
5. El "empresario":
* De pie recto, hombros atrás, buena postura.
* Manos juntas en la parte delantera (nivel inferior del abdomen).
* Esta pose puede transmitir confianza y autoridad.
b. Sentado poses
1. En una silla/taburete:
* Sentado con piernas ligeramente separadas.
* Inclinado hacia adelante con los codos sobre las rodillas.
* Sentado de lado en la silla, con un brazo descansando en la parte posterior de la silla.
* Sentado hacia atrás en la silla, los brazos descansando en la parte posterior.
2. en escaleras/escaleras:
* Sentado en un paso, inclinándose hacia adelante con los codos sobre las rodillas.
* Sentado con una pierna extendida y la otra doblada.
* Usar escaleras como elemento de fondo y colocar el sujeto ligeramente por encima o por debajo de la cámara.
3. En el suelo:
* Sentado con las patas cruzadas (si es cómoda).
* Sentado con piernas extendidas, inclinándose hacia atrás en las manos.
* Una rodilla doblada, la otra pierna extendida.
c. Acción/poses dinámicas
1. caminar/correr: Capturar el tema en movimiento.
2. Sports/Hobbies: Fotografiar el tema involucrado en su actividad favorita.
3. Jumping: (Requiere un buen momento y enfoque).
d. Poses de retrato (cabeza y hombros)
1. El "Mira sobre el hombro":
* Haga que el sujeto aleje su cuerpo ligeramente de la cámara, luego mire hacia atrás sobre su hombro.
* Esto crea una sensación de intriga.
2. El "énfasis de la mandíbula":
* Incline ligeramente la cabeza hacia adelante y hacia abajo. Esto enfatiza la línea de la mandíbula.
* Evite la doble barbilla haciendo que el sujeto extienda su cuello ligeramente.
3. La "mirada segura":
* Contacto visual directo con la cámara.
* Los ojos ligeramente los ojos pueden crear una sensación de intensidad.
iii. Consejos de fotografía masculina
* Iluminación:
* La iluminación más fuerte y direccional a menudo funciona bien para los hombres. Considere usar iluminación lateral para resaltar las características faciales y crear sombras.
* Evite la iluminación demasiado suave o difusa, lo que puede hacer que los hombres se vean menos masculinos.
* Presta atención a cómo la luz da forma a la cara y al cuerpo.
* Composición:
* Use la regla de los tercios.
* Considere las líneas principales y los elementos de fondo.
* Presta atención al espacio negativo.
* Expresiones:
* Fomentar expresiones genuinas. Hable con el tema, cuente una broma o pregunte sobre sus intereses.
* Las sonrisas sutiles a menudo funcionan mejor que las sonrisas forzadas, anchas.
* Una ligera sonrisa puede transmitir confianza.
* Las expresiones serias y contemplativas también pueden ser efectivas.
* Armario:
* Elija ropa que se adapte bien y complementa el tipo de cuerpo del sujeto.
* Los colores más oscuros a menudo crean un efecto adelgazante.
* Evite los patrones demasiado ocupados.
* Considere el estilo general de la sesión al seleccionar la ropa.
* Grooming:
* Asegúrese de que el sujeto esté bien arreglado.
* Presta atención al cabello, la barba y la piel.
* Considere usar un maquillador para igualar el tono de la piel y reducir el brillo (especialmente para los retratos de primer plano).
* postprocesamiento:
* Use ajustes sutiles para mejorar la imagen.
* Considere esquivar y arder para dar forma a la luz y la sombra.
* Tenga cuidado de no procesar demasiado la imagen. El objetivo es crear un aspecto natural y auténtico.
iv. La comunicación es crítica
* Establecer una relación: Haga que el sujeto se sienta cómodo y relajado.
* Dé instrucciones claras: No seas vago. Dígale al sujeto exactamente lo que quiere que hagan.
* Proporcione comentarios positivos: Fomente el tema y hágales saber cuándo están haciendo un buen trabajo.
* Sea paciente: Puede tomar algún tiempo para que el sujeto se sienta cómodo frente a la cámara.
* Escucha el tema: Preste atención a su lenguaje corporal y ajuste su enfoque en consecuencia. Si se sienten incómodos con una pose, no la forces.
V. Práctica y experimentación
* La mejor manera de mejorar sus habilidades de posar es practicar regularmente.
* Experimente con diferentes poses, ángulos y técnicas de iluminación.
* Estudie el trabajo de otros fotógrafos que se especializan en retratos masculinos.
* No tengas miedo de probar cosas nuevas y superar tus límites.
Siguiendo estos principios y consejos, puede crear retratos impresionantes de hombres que son halagadores y auténticos. Recuerde que lo más importante es hacer que el sujeto se sienta cómodo y seguro frente a la cámara. ¡Buena suerte!