Principios clave de pose suave:
* La comunicación es clave: ¡Habla con tu sujeto! Explica lo que estás tratando de lograr y por qué. Haz que se sientan involucrados en el proceso.
* La relajación es primordial: Un tema tenso se traduce en una foto tensa. Concéntrese en ayudarlos a relajarse física y mentalmente.
* Micro-Ajustes: Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia. No tengas miedo de ajustar una posición de la mano, inclinar la cabeza o un ángulo de hombro.
* Autenticidad sobre la perfección: Apunte a expresiones genuinas y movimientos naturales en lugar de posturas perfectas y rígidas.
* Refuerzo positivo: Ofrecer aliento y alabanza. Hágale saber a su sujeto lo que está haciendo bien.
* Use luz natural (cuando sea posible): La luz natural a menudo se presta a imágenes más suaves y más favorecedoras.
* Sea paciente: No apresure el proceso. Permita que su tiempo de sujeto se acomode en una pose y se sienta cómodo.
Colección de indicadores de postura suave (categorizado):
i. Informe para la relajación y la comodidad:
* "Respira hondo y déjalo salir lentamente. Relájate los hombros". (Esta es una tensión para liberar).
* "Imagina que estás recordando un recuerdo realmente feliz. ¿Qué te viene a la mente?" (Esto evoca una sonrisa genuina).
* "Cierre los ojos por un momento. Despeja tu mente. Está bien, ahora ábralos suavemente". (Restablece el enfoque del sujeto y facilita la tensión).
* "Encuentra una distribución de peso cómoda. Siente tus pies en el suelo". . (Conseñando al sujeto en el momento presente).
* "Vamos a movernos un poco. No hay presión. Encuentra un lugar que se sienta natural para ti". (Permite que el sujeto explore el movimiento y se sienta menos restringido).
* "Si estuvieras describiendo esta ubicación a un amigo que nunca ha estado aquí, ¿qué dirías?" (Distrae el sujeto de la cámara y fomenta la expresión natural).
* "Cuéntame sobre algo que estás esperando" (Provoca una sonrisa natural)
* "¿Cuál es tu comida favorita y por qué?" (Distracción, expresiones naturales, y tal vez encuentre una buena recomendación de comida)
ii. Indicaciones para la postura y el movimiento natural:
* "Párate con tu peso ligeramente en una pierna. Es más natural que estar perfectamente recto".
* "dobla ligeramente las rodillas; es más relajado que bloquearlas".
* "Intenta inclinar tu cabeza un poco a un lado". (Sutil pero efectivo para suavizar el aspecto).
* "Deja que tus brazos cuelguen libremente a los lados, o descansen suavemente las manos en tus bolsillos". . (Evita las poses de brazo rígido).
* "Camina unos pasos hacia mí, pero no mires directamente a la cámara hasta el último momento". (Crea una sensación dinámica y natural).
* "Gire su cuerpo ligeramente de la cámara, luego mire hacia atrás sobre su hombro". (Crea un ángulo más interesante).
* "Juega con tu cabello (si es apropiado). A menudo se ve más natural que tratar de mantenerlo perfectamente en su lugar". .
* "Alcanza y toca ese árbol/pared/objeto casualmente" (Proporciona un punto de contacto natural y rompe la pose).
* "Deja que tus manos descansen en tu regazo"
iii. Indicaciones para expresiones faciales y contacto visual:
* "Piensa en algo divertido. Un recuerdo o una broma tonta" (Fomenta la risa y las sonrisas genuinas).
* "Dame una pequeña sonrisa, solo un toque de sonrisa". (Sutil y a menudo más cautivador que una sonrisa forzada).
* "Ahora, intente no sonreír. Solo una expresión neutral" (Puede ser sorprendentemente llamativo).
* "Mira más allá de la cámara, como si estuvieras mirando algo interesante en la distancia". (Evita un aspecto de los luces de los ciervos).
* "Mire directamente a la lente, pero trate de conectarse conmigo a nivel personal". (Crea una imagen poderosa y atractiva).
* "Cierra los ojos por un momento e imagina lo que harás más tarde hoy que te entusiasmes. Ahora abre y muéstrame esa emoción en tus ojos" (Genera una emoción genuina)
* "Imagina que la persona que más amas en el mundo acaba de entrar en la habitación. ¿Cómo se vería tu cara?" (Evoca una expresión tierna y cariñosa).
* "Piensa en algo por lo que estás agradecido. Deja que ese sentimiento se vea en tus ojos". (Agrega profundidad y emoción).
iv. Solicitudes para la interacción (si corresponde):
* "Si estás con alguien, sostenga su mano naturalmente. No se aprietas demasiado".
* "susurra algo gracioso el uno al otro". (Captura momentos sinceros y juguetones).
* "Mírate y sonreír. Olvídate de que la cámara esté allí por un momento".
* "se abrazan cómodamente, como lo harían normalmente".
* "Camine de lado a lado y hablen entre ellos". (Las fotos sinceras a menudo son muy naturales).
* "Uno de ustedes le dice al otro su broma interna favorita".
V. Información específica de ubicación:
* "Apóyate contra esa pared casualmente".
* "Siéntate en ese banco como si estuvieras esperando a alguien".
* "Camina por el camino, disfrutando del paisaje".
* "Recoja una hoja o flor y examínela".
* "Mira la vista y tómalo todo"
vi. Orientación y ajuste fino:
* "¡Eso es genial! Ahora, intentemos inclinar un poco la barbilla"
* "¡Perfecto! ¿Puedes suavizar un poco tu mandíbula?"
* "¡Encantador! Ahora, vamos a colocar tu mano y tocemos suavemente tu cuello"
* "¡Excelente! Ahora, intentemos movernos un poco a la izquierda" .
* "¡Está bien! ¡Ahora intentemos una foto en ese nuevo lugar!"
Consideraciones importantes:
* Adapte a su tema: No todos los avisos funcionarán para cada persona. Presta atención al nivel de personalidad y comodidad de tu sujeto.
* sea observador: Esté atento a los signos de tensión o incomodidad. Ajuste su enfoque en consecuencia.
* Demuestre (si es necesario): Si un sujeto está luchando por comprender un aviso, demuestre usted mismo.
* No posponga en exceso: La postura suave se trata de guiar, no controlar. Deje que la personalidad natural de su sujeto brille.
* Centrarse en los ojos: Los ojos son la ventana del alma. Asegúrese de que sean agudos y atractivos.
* Use una variedad de indicaciones No caigas en los mismos hábitos
* menos es a veces más.
Escenario de ejemplo:
Digamos que estás fotografiando a alguien en un parque.
1. Comience con relajación: "Bienvenido, gracias por hacer esto hoy. Respira hondo y relaja los hombros. No hay presión".
2. Pose general: "Párese cerca de ese árbol. Siéntete cómodo y relajado. Cambia tu peso ligeramente a una pierna".
3. Expresión facial: "Piensa en un recuerdo feliz que tienes desde la infancia. Deja que ese sentimiento se vea en tus ojos".
4. Micro-ajuste: "¡Eso es encantador! Ahora, intentemos inclinar la barbilla un poco".
5. Interacción con el entorno: "Ahora extiende y toca el árbol. Siente la corteza".
6. Movimiento: "Camina lentamente hacia mí mirando el árbol y luego mira hacia arriba con una suave sonrisa".
7. Aliento: "¡Maravilloso! ¡Lo estás haciendo genial!"
Al combinar estos principios y indicaciones, puede crear una atmósfera relajada y colaborativa que conduzca a fotografías hermosas, auténticas y naturalmente planteadas. ¡Buena suerte!