Lo que todos deben saber sobre posar para retratos

Lo que todos deben saber sobre posar para retratos

Posar para retratos puede sentirse incómodo, pero conocer algunos principios básicos puede mejorar significativamente sus fotos. No se trata de contorsionarse en formas antinaturales, sino de ajustar sutilmente su postura, expresión y posicionamiento para halagar sus características y transmitir el estado de ánimo deseado. Esto es lo que todos deberían saber:

i. Comprender los conceptos básicos:

* La relajación es clave: Lo más importante es relajarse . La tensión se traduce directamente en su cara y cuerpo. Respira hondo, afloja los hombros e intenta pensar en algo positivo. Se detecta fácilmente una sonrisa forzada; Apunte a la calidez genuina.

* La postura es importante: La buena postura es esencial. Párate (o siéntate) alto con los hombros de atrás y hacia abajo, pero no rígido. Imagina una cuerda tirando de la corona de tu cabeza.

* Angling es tu amigo: Girarse ligeramente hacia un lado es casi siempre más halagador que enfrentar la cámara directamente. Crea interés visual, slina la figura y permite un mejor juego de luz y sombra.

* Encuentra tu mejor ángulo: Todos tenemos ángulos que resaltan nuestras mejores características. Experimente inclinando la cabeza ligeramente hacia la izquierda o la derecha, hacia arriba o hacia abajo, y vea qué funciona para usted. Mire en el espejo y practique diferentes ángulos.

* Conciencia de luz: Tenga en cuenta de dónde viene la luz. La luz directa puede crear sombras duras, mientras que la luz suave y difusa es generalmente más halagadora. Evite entrecerrar los ojos con luz brillante.

ii. Posar consejos para diferentes partes del cuerpo:

* La cabeza:

* Chin Out: Empuje suavemente la barbilla hacia adelante y hacia abajo ligeramente (a menudo llamado "nota tortuga"). Esto ayuda a definir su línea de la mandíbula y evitar una barbilla doble. No te excedas.

* Contacto visual: Haga un contacto visual genuino con la cámara (o el fotógrafo). Crea una conexión con el espectador.

* Sonríe con tus ojos: Una sonrisa genuina involucra los músculos alrededor de los ojos. Piense en algo divertido o feliz de ayudar a lograr esto. Busque el "Marcador de Duchenne":ligeros arrugados alrededor de los ojos.

* Evite el aspecto de "ciervo en los faros": No mires fijamente. Inyecte algo de emoción en tu mirada.

* Los hombros y los brazos:

* No bloquees tus brazos: Evite tener los brazos enyesados ​​a los lados. Puede hacer que se vean más grandes. Crea espacio entre tus brazos y torso.

* dobla los brazos: Una ligera curva en el codo es más halagadora que un brazo recto.

* Colocación de la mano: Tenga en cuenta dónde colocas tus manos. Evite apretarlos en puños o sostenerlos en posiciones incómodas. Considere colocarlos en sus bolsillos, en su regazo o descansar suavemente en algo.

* Posicionamiento en el hombro: Agrane suavemente un hombro hacia la cámara. Esto crea una pose más dinámica y evita un aspecto cuadrado.

* El cuerpo:

* Distribución de peso: Cambie su peso ligeramente a una pierna. Esto crea una postura más relajada y natural.

* Agregando el cuerpo: Girar su cuerpo ligeramente hacia un lado es generalmente más halagador que frente a la cámara de frente.

* Evite encorvarse: Una buena postura es clave, pero evite ser demasiado rígido. Encuentra un equilibrio cómodo.

iii. Adaptando a diferentes situaciones:

* Poses sentados:

* Evite la caída: Mantenga una buena postura, incluso cuando se sienta.

* ángulo de tus piernas: Cruzar las piernas en los tobillos o las rodillas puede agregar interés visual.

* usa tus manos: Descansa tus manos sobre tu regazo, en los reposabrazos o en la silla.

* Poses del grupo:

* escalonado las alturas: Organice a las personas en diferentes alturas para evitar una línea plana y uniforme.

* Crear conexión: Anime a las personas a interactuar entre sí a través del contacto o el contacto visual.

* Tenga en cuenta la composición: Presta atención al acuerdo general del grupo.

* disparos sinceros:

* sé tú mismo: Relájate y no te preocupes por posar. Deje que el fotógrafo lo capture en su estado natural.

* Engectarse en actividades: Participe en conversaciones, ríe o interactúe con su entorno.

* Retratos ambientales:

* Interactuar con el entorno: Use el entorno para su ventaja. Apóyate contra una pared, siéntate en un banco o camina por un camino.

* Cuente una historia: Use su pose para transmitir un sentido de lugar o un estado de ánimo particular.

iv. Trabajando con un fotógrafo:

* comunicarse: Discuta sus preferencias con el fotógrafo antes de la sesión. Comparte ejemplos de fotos que te gusten.

* Escucha al fotógrafo: El fotógrafo es el experto. Esté abierto a sus sugerencias y orientación.

* Proporcionar comentarios: Si te incomoda con una pose, avísele al fotógrafo.

* Confía en el proceso: Relájate y disfruta de la experiencia.

V. Práctica y experimentación:

* Practica frente al espejo: Experimente con diferentes poses y ángulos para encontrar lo que funciona mejor para usted.

* Tome selfies: Los selfies son una excelente manera de practicar posar y sentirse más cómodos frente a la cámara.

* Analizar fotos: Mira las fotos de ti mismo y de los demás, e identifica lo que te gusta y no te gustan de las poses.

Takeaways de teclas:

* La relajación y la buena postura son fundamentales.

* Agregar tu cuerpo suele ser más halagador.

* La práctica y la experimentación son esenciales para encontrar sus mejores poses.

* La comunicación con el fotógrafo es clave.

Al comprender estos principios y practicar regularmente, puede aprender a posar con confianza y crear retratos de los que estará orgulloso. ¡Buena suerte!