Preparación y mentalidad:
1. Relájate y sé tú mismo: Este es el más crucial. Si estás en tiempo, se mostrará. Respira hondo, afloja los hombros y recuerda que es solo una foto.
2. Piense en pensamientos felices: Antes de la foto, recuerde algo que realmente te hace feliz. Un recuerdo divertido, un ser querido, un logro, cualquier cosa que evoque sentimientos positivos.
3. Finge que estás hablando con un amigo: Imagina que te estás poniendo al día con alguien a quien disfrutas estar cerca. Esto puede ayudar a que su expresión se vuelva más natural y relajada.
4. Conozca su mejor ángulo (¡e iluminación!): Comprender qué lado es su "lado bueno" y cómo la luz afecta su cara puede aumentar su confianza y hacerle sentir más cómodo. Practicar en un espejo.
5. No lo pienses: Cuanto más intentes forzar una sonrisa, más falso se verá. Déjalo venir naturalmente.
6. Prepárese con la práctica: Antes del día de las fotos, practique sus sonrisas naturales en el espejo. Se siente tonto, pero puede ayudarlo a sentirse más cómodo en el momento.
Durante la sesión de fotos:
7. El "Squinch": Esto implica reducir un poco los ojos y levantar un poco los párpados inferiores. Hace que tu sonrisa se vea más genuina y menos forzada. (Piense en cómo se ven tus ojos cuando te divierten realmente). También evita el aspecto de los luces de los ciervos.
8. La "sonrisa de susurro": Justo antes de tomar la foto, susurra una palabra divertida o tonta. El ligero movimiento de tu boca puede crear una sonrisa más natural y relajada.
9. Imagina contar una broma: Piense en una broma y deje que la ligera anticipación de decirlo se muestre en su cara.
10. No digas "queso": El "queso" a menudo resulta en una sonrisa tensa y antinatural. Intenta decir una palabra como "dinero", "yoga", "eeeee" o incluso tu palabra favorita. Experimente para ver qué funciona mejor para usted. El sonido "eh" tiende a levantar un poco las mejillas.
11. Respira por tu nariz: Suena extraño, pero respirar por la nariz puede ayudar a relajar los músculos faciales y evitar que la boca aparezca demasiado apretada.
12. Colocación sutil de la lengua: Toca ligeramente tu lengua en la parte posterior de tus dientes superiores. Esto puede evitar que su boca se vea como una sonrisa apretada y forzada y cree una línea de mandíbula más relajada. (No lo empujes fuerte; solo un toque suave).
13. Engligue toda su cara: Una sonrisa genuina implica algo más que tu boca. Tus ojos deben arrugarse ligeramente en las esquinas.
14. Muévete: Si es posible, no se quede perfectamente quieto. Un ligero cambio en su peso o un pequeño movimiento puede ayudarlo a sentirse más relajado.
15. ¡Risas!: Si algo realmente te divierte, ¡déjalo salir! Incluso una pequeña risita puede conducir a una sonrisa más natural y hermosa.
16. Interactuar con alguien: Si es posible, haga que alguien con quien se sienta cómodo (el fotógrafo, un amigo) interactúe con usted, cuente una broma, haga una pregunta, para obtener una reacción genuina.
El papel del fotógrafo (si corresponde):
17. Da dirección, no solo comandos: Un buen fotógrafo creará un ambiente cómodo y relajado, ofrecerá sugerencias útiles y evitará simplemente ladrar pedidos.
18. Capture Momentos sinceros: A veces, las mejores sonrisas se capturan cuando ni siquiera sabes que la foto se está tomando. Anime a su fotógrafo a capturar momentos sinceros.
19. Reproducir música: La música puede ayudar a crear un ambiente más relajado y divertido. Pídale al fotógrafo que toque algunas de sus canciones favoritas.
20. Tome descansos: Si te sientes abrumado o tu sonrisa está empezando a verse tensa, tómate un descanso. Aléjate de la cámara, relájate y vuelve cuando te sientas renovado.
Al combinar estos consejos, ¡estarás en camino de capturar sonrisas naturales y genuinas en tus fotos! ¡Buena suerte!