i. Preparación y mentalidad:
1. Relájate y sé tú mismo: Lo más importante es sentirse cómodo. Respire profundamente, afloje los hombros y trate de olvidar que está siendo fotografiado. ¡Piense en pensamientos felices!
2. Conozca a su fotógrafo: Si es posible, trabaje con un fotógrafo en el que confíe y siéntase cómodo. Un fotógrafo relajado crea un ambiente relajado. Si es un amigo tomando fotos, ¡aún mejor!
3. No lo pienses: Cuanto más intentes "plantear" una sonrisa, más forzado se verá. Confíe al fotógrafo para capturar el momento y concentrarse en sentirse genuino.
4. Prepara tus labios: Los labios secos y agrietados pueden distraer. Aplique un bálsamo labial de antemano. Considere un lápiz labial o un tono brillante que te hace sentir seguro (pero nada demasiado distraído).
5. Práctica en el espejo (sutilmente): Si bien no desea ser demasiado ensayado, practicar algunas expresiones naturales en el espejo puede ayudarlo a identificar lo que se siente y se ve más auténtico en usted. Concéntrese en involucrar sus ojos.
ii. Técnicas durante el brote:
6. Piense en algo divertido o feliz: Una sonrisa genuina proviene de una emoción genuina. Recuerde un recuerdo divertido, un ser querido o algo que está esperando.
7. Englace tus ojos (el "Smize"): ¡Tyra Banks tenía razón! Una verdadera sonrisa involucra más que solo tu boca. Pídalos ligeramente los ojos y déjelos arrugarse en las esquinas. Este es un elemento * clave * de una sonrisa natural. Piense en cómo se ven sus ojos cuando está realmente feliz e intente replicar esa sensación.
8. Partir ligeramente tus labios: Una boca ligeramente separada se ve más relajada y natural que los labios bien cerrados. Sin embargo, no se excedan:una boca abierta es igualmente antinatural.
9. Lengua detrás del truco de los dientes (use con moderación): Presionar la lengua ligeramente contra la parte posterior de los dientes superiores puede ayudar a evitar que su sonrisa se vuelva demasiado ancha o de dientes. ¡Tenga cuidado de no apretar ni verse incómodo!
10. No digas "¡queso!": Decir "queso" generalmente da como resultado una sonrisa forzada y antinatural. En su lugar, intente decir palabras que terminan en "ah" o "uh" sonidos (como "yoga" o "moca"). Esto naturalmente levanta las mejillas. O intenta decir "¡dinero!" (Suena y parece similar).
11. Muévete: No te quedes congelado en una pose. Cambiar ligeramente su peso, girar la cabeza o ajustar su postura puede ayudarlo a sentirse más relajado y evitar que su sonrisa se vea rígida.
12. Enfoque en el fotógrafo: Haga contacto visual con el fotógrafo y trate la sesión como una conversación. Sus señales e instrucciones pueden ayudarlo a relajarse y sentirse más natural.
13. Piensa en alguien que amas: Pensar en alguien que amas y en cómo te hacen sentir puede traer una sonrisa genuina a tu rostro.
iii. Haciéndolo divertido e interactivo:
14. Cuente una broma: Pídale al fotógrafo que le cuente una broma o comparta una historia divertida. La risa es contagiosa y sacará una sonrisa natural.
15. Tener una conversación: Conversar en una conversación con el fotógrafo u otra persona en la foto. Las interacciones sinceras a menudo darán como resultado las mejores sonrisas.
16. MOVIMIENTO Y ACCIÓN DE ACCIÓN: En lugar de posar, intente incorporar el movimiento en las fotos. Camina, baila, gira o haz algo que disfrutes. El movimiento sincero a menudo captura una alegría genuina.
17. Use accesorios: Los accesorios pueden ayudarlo a sentirse más cómodo y crear un entorno más natural. Una flor, un libro, una mascota o incluso una taza de café pueden darle algo en lo que concentrarse más que la cámara.
18. Ve por "casi sonriendo": A veces, la expresión más atractiva es una ligera mejora de los labios:un toque de sonrisa, en lugar de una sonrisa en toda regla. Esto puede transmitir una sensación de calidez y accesibilidad.
19. Momentos sinceros entre poses: El fotógrafo debe seguir tomando incluso cuando cree que la pose "oficial" ha terminado. A menudo, las sonrisas más naturales y hermosas ocurren en esos momentos intermedios.
20. Abrace la imperfección: No te esfuerces por la sonrisa "perfecta". La autenticidad es más atractiva que los dientes rectos perfectamente o características perfectamente simétricas. Abraza tus peculiaridades y deja que tu personalidad brille. ¡Tu sonrisa es única tuya!
Al incorporar estos consejos, puede deshacerse de las sonrisas forzadas y capturar momentos genuinos y alegres en sus fotos. ¡Buena suerte!